Megadosing
Εάν σκάβετε συνεχώς το χέρι σας σε ένα βάζο των βιταμινών, σκάοντας μια στο στόμα σας γρηγορότερα από μπορείτε να μασήσετε το τελευταίο, κατόπιν να πάρετε αυτήν την λέξη των συμβουλών.
Πάρτε ένα ψυχρό χάπι.
Ενώ οι βιταμίνες είναι βεβαίως ένα ουσιαστικό μέρος της καθημερινής εισαγωγής σας, υπάρχουν βεβαίως κίνδυνοι να πέρα από-επιτρέψουν τέτοια προϊόντα.
Ο όρος "poy" αναφέρεται στον όρο στον οποίο εσείς εισαγωγή περισσότερες από 10 φορές το καθορισμένο RDA (συνιστώμενες ημερήσιες τροφικές δόσεις), ένας όρος που μπορεί τελικά να αποδειχθεί επικίνδυνος στην υγεία σας.
Το σώμα θα αποθηκεύσει τις ουσιαστικά βιταμίνες και τα ανόργανα άλατα μέχρι χρειασμένος, αλλά όταν στεγάζει τα υπερβολικά ποσά ή περισσότερο από απαραίτητα, μπορεί να πάρει μια τοξική επίδραση. Κατά συνέπεια, πολλά από τα όργανά σας τίθενται άμεσα σε κίνδυνο.
Οι βιταμίνες οι πιό επικίνδυνοσι στο megadose είναι ανοικτές οι λιποδιαλυτές, δηλαδή vitamin-A, βιταμίνη-δ, βιταμίνη, και βιταμίνη-Κ.
Το Megadosing vitamin-A έχει συνδεθεί με τις περιπλοκές για τις έγκυες γυναίκες μεταξύ της παράδοσης, ενώ το βιταμίνη-γ έχει συνδεθεί με τις πέτρες νεφρών. Η βιταμίνη β-6, ληφθείς υπερβολικός, μπορεί να βλάψει το νευρικό σύστημά σας ενώ πολλοί άλλοι μπορούν να βλάψουν το συκώτι και kindeys.
Να επιτρέψει πάρα πολλές βιταμίνες ενός τύπου μπορεί επίσης να ανατρέψει την ισορροπία, οδηγώντας κατά συνέπεια στις ανεπάρκειες σε άλλες βιταμίνες. Μπορεί επίσης να παρεμποδίσει την αποτελεσματικότητα άλλων φαρμάκων που παίρνετε.
Δεν ανησυχείται για στις βιταμίνες από τη φυσική εισαγωγή τροφίμων σας. Οι πιθανότητες αυτή είναι λεπτές πράγματι. Παραδείγματος χάριν, η κατανάλωση των υψηλών ποσών σαλάτας ή πράσινων λαχανικών είναι ιδιαίτερα απίθανο να οδηγήσει σε ένα megadose του βιταμίνη-Κ.
Εντούτοις, να είστε σοφός κατά τη λήψη των βιταμινών που εισαγωγή μέσω της ταμπλέτας ή χάπι διαμορφώνετε. Είναι μετά βίας ένα περισσότερος-ο-πιό εύθυμο σενάριο, όχι εκτός αν οι μακροπρόθεσμες ιατρικές ασθένειες θα σας φέρουν τη χαρά.
Βιταμίνες & συμπληρώματα; Βρείτε μια μεγάλη επιλογή των βιταμινών και των συμπληρωμάτων για τις θρεπτικές ανάγκες σας. Θα βρείτε τα συμπληρώματα για όλους την υγεία, τον αθλητισμό, & ικανότητας τις ανάγκες σας. Φέρνουμε όλα τα σημαντικά εμπορικά σήματα ονόματος. Πνευματικά δικαιώματα ApolloSupplements.com - MuscleMaster
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
