Αγορές για συμπληρώματα - υγιούς διαβίωσης και την εξοικονόμηση χρημάτων
Όταν πρόκειται για την απώλεια βάρους εξατομικευμένες προγράμματα και ο ρόλος τους στην απώλεια βάρους επιτυχία, τη διατροφή και πολύ έμπειρους χρήστες λεγόμενη εμπειρογνώμονες είχαν πολλά να πουν, όταν πρόκειται για τα συμπληρώματα διατροφής. Συνήθως αυτό που είναι γραπτώς και λέει και καλώντας σας να κάνετε είναι να αγοράσετε! Αγοράζω! Αγοράζω! Και τι θα πρέπει να είναι η αγορά τους το σήμα των βιταμινών, μετάλλων, υγιεινή απώλεια βάρους κλονίζει, κλπ. Αυτό που οι περισσότεροι από αυτούς που κάνουν είναι με τη χρήση της ίδιας εταιρείας για την παραγωγή και συσκευασία του ίδιου προϊόντος, ίδια συστατικά, με διαφορετική ονομασία. Μπορούν τότε καλέστε το δικό τους το αργότερο κατά τη συμπλήρωση και μεγαλύτερο - κάτι που έχουν ανακαλυφθεί ή το τελευταίο μυστικό αποκαλύπτεται. Αλήθεια; Αν δεν ήταν τόσο σοβαρό, θα ήταν γελοίο. Αλλά ό, τι επιπτώσεις έχει σοβαρά την υγεία σας! Εδώ είναι μερικά απλά "υγιεινή" συμβουλές για την αγορά των συμπληρωμάτων διατροφής. Είμαι δεν συνιστά καμία ιδιαίτερη συμπληρώματα. Είτε θέλετε περισσότερες βιταμίνη D, Ε, ασβεστίου ή σιδήρου είναι μια αποφασιστικότητα και ο γιατρός σας μπορεί να κάνει μαζί. Αντίθετα, αυτές οι συμβουλές υγείας είναι να βραχίονα με γνώσεις σας για να σας καθοδηγήσει όταν ψάχνετε για να προσθέσετε βιταμινών και ανόργανων ουσιών στην διατροφή σας. Η κοινή λογική Όπως και με πολλά πράγματα, η κοινή λογική θα πρέπει να μας βοηθήσει στη λήψη αποφάσεων. Κάθε φορά που διαβάζετε ή να ακούσουν οποιαδήποτε συμβουλή σχετικά με τα συμπληρώματα διατροφής, τι είναι ακρόαση θα πρέπει να έχουν το δαχτυλίδι της αλήθειας. Με άλλα λόγια, αν δεν ήχο δικαιώματος, δεν τραβήξτε έξω το πορτοφόλι σου λίγο ακόμα! Η απώλεια βάρους τους επαγγελματίες και τους διαιτολόγους συμφωνώ με όσα ήδη γνωρίζετε είναι απλά κοινή λογική: ο καλύτερος τρόπος για να αποθέματος σε σχέση με τις βιταμίνες και ανόργανα συστατικά είναι από τις διατροφικές δικαίωμα. Βρεθώ ένα χάπι δεν αποτελεί υποκατάστατο για μια ισορροπημένη διατροφή. Εσείς δεν μπορεί ποτέ να αναμένουν τα ίδια αποτελέσματα διατροφικά μιλώντας όταν λάβει συμπληρώνει και όχι να τρώνε τη σωστή ισορροπία των υδατανθράκων, πρωτεϊνών, καθώς και ορισμένα λιπαρά. Αυτός είναι ο λόγος που ονομάζονται συμπληρώματα. Έχουν ως στόχο να βοηθήσει να αναπληρώσετε τις ελλείψεις που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία συνθήκες. Αλλά αν αποφασίσει να λάβει μια βιταμίνη και ανόργανα συμπληρώσει, εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε. 1) Μη χάνετε χρήματα για τις φυσικές βιταμίνες. Ο οργανισμός δεν μπορεί να πει τη διαφορά μεταξύ των συνθετικών (από τον άνθρωπο) και βιταμίνες λεγόμενες φυσικές. Ωστόσο, οι συνθετικές είναι συνήθως φθηνότερα. Η εξαίρεση από τον κανόνα αυτό είναι η βιταμίνη Ε. Το σώμα απορροφά τη φυσική μορφή καλύτερη από την συνθετική μορφή, αν και βιταμίνη κατασκευαστές προσθέτουν αρκετά συνθετικά βιταμίνης Ε για να αναπληρώσετε τη διαφορά - και είναι ακόμη φθηνότερα! 2) Generic μάρκες είναι εξίσου καλή με τα πιο ακριβά αυτά. 3) Διαβάστε την ετικέτα για να βεβαιωθείτε ότι η λήξη ημερομηνία αυτή δεν έχει παρέλθει. Ακριβώς όπως τα τρόφιμα, συμπληρώματα δεν πρέπει να χρησιμοποιείται μετά την ημερομηνία λήξης. Ελέγξτε πριν να αγοράσουν, δεν δεσμεύει το τοπικό σας (ή online) φαρμακείο ελέγχους ημερομηνίες λήξης. 4) Να μην υποθέσουμε ότι πιο είναι καλύτερη. Στην πραγματικότητα, οι βιταμίνες Α και D, σίδηρο, ψευδάργυρο, σελήνιο και μπορεί να είναι τοξικό σε υψηλές δόσεις, ενώ άλλοι μπορεί να έχουν δυσάρεστες ή σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες. Το ασφαλέστερο στοίχημα είναι να δούμε για τα συμπληρώματα που δεν παρέχουν πάνω από το η συνιστώμενη ημερήσια δόση του κάθε θρεπτικό συστατικό. 5) Να συμπληρώνει μακριά από παιδιά. Αυτά τα χάπια και μερικές φορές μπορεί να φαίνεται σαν καραμέλα γεύση σε ένα παιδί, αλλά μπορεί να είναι θανατηφόρα. Συμπληρώματα σιδήρου προκαλούν περισσότερο δηλητηρίαση θανάτων σε παιδιά από οποιαδήποτε άλλη ουσία. 6) Ενημερώστε το γιατρό σας για όλα τα συμπληρώματα είστε λήψη. Ορισμένες βιταμίνες και ανόργανα συστατικά μπορεί να παρεμβαίνουν με ορισμένα φάρμακα. Πολλές κακές παρενέργειες έχουν συμβεί επειδή από την έλλειψη επικοινωνίας μεταξύ ιατρού και ασθενούς. Κατηγορώ τις δύο πλευρές σε αυτές τις περιπτώσεις. Είστε ο μόνος υπεύθυνος για την υγεία σας. Διάλογος με το φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης και της antispate ερωτήματα. Το Verdict? Συμπληρώματα διατροφής μπορεί να αποτελέσει ένα πολύ χρήσιμο μέρος της συνολικής υγείας και φυσικής κατάστασης πρόγραμμα. Υπάρχουν πολλές καλές τιμές και καλά εμπορικά σήματα. Αλλά όπως και με κάθε άλλο χάπι μπορεί να σας εξετάσει την προσθήκη για να σας σύστημα του οργανισμού, η χρήση κοινής λογικής, σε διαβουλεύσεις με το γιατρό σας, και μην ξεχνάτε ότι αν θέλετε να ζει μια υγιή και εκπληκτική εμφάνιση, ενώ ταυτόχρονα, θα πρέπει να τρώνε μια ισορροπημένη διατροφή. Δεν υπάρχει υποκατάστατο για αυτό. . . . Εγώ εγγύηση αυτή! Mark Fuqua http://www.weight-loss-professional.com με 3 βαθμούς και κέρδισε πάνω από 16 έτη εμπειρίας ως πνευματικού ηγέτη, πάστορα, διευθυντής του μάρκετινγκ και της τράπεζας επενδύσεων, Mark Fuqua φέρνει στο τραπέζι η συζήτηση σε εύρος και βάθος, μοναδική εμπειρία σε συνδυασμό με την ακαδημαϊκή δαιμόνιο. Είναι Διευθύνων Σύμβουλος και Διευθυντής Σύνταξης του Διατροφή Βασικά, ένα δικτυακό τόπο αφιερωμένο στην υγιή απώλεια βάρους επιτυχία.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
