8 Τα μεταλλεύματα κάθε πάσχων αρθρίτιδας πρέπει να ξέρουν περίπου
Τα μεταλλεύματα είναι ουσιαστικά να διατηρήσουν τους οργανισμούς μας στον κορυφαίο όρο...
Στην πραγματικότητα, το σώμα μας αποτελείται από πολλά μεταλλεύματα, αλλά δυστυχώς δεν παράγει τα μεταλλεύματα που απαιτούνται για ένα υγιές σώμα.
Μια ανεπάρκεια των μεταλλευμάτων μπορεί να οδηγήσει στα διάφορα προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένης της αρθρίτιδας!
Τα πιό κοινά που χρησιμοποιούνται μεταλλεύματα για να μειώσουν τους αρθριτικούς πόνους είναι:
Βόριο; Ορυκτές ενισχύσεις αυτών των ιχνών στην υγεία κόκκαλων.
Ασβέστιο; Αυτό είναι ένα αναγκαίο μετάλλευμα για την υγεία κόκκαλων.
Μαγνήσιο; Οι βοήθειες μαγνήσιου κρατούν το ασβέστιο στην ισορροπία μέσα στο σύστημα.
Ψευδάργυρος; Αυτό το μετάλλευμα είναι απαραίτητο για την αύξηση κόκκαλων, αλλά λείπει συχνά στους αρθριτικούς ασθενείς.
Μαγγάνιο; Το μαγγάνιο είναι επίσης απαραίτητο για την αύξηση κόκκαλων. Μην λάβετε το μαγγάνιο με το ασβέστιο επειδή μπορούν να λειτουργήσουν ο ένας ενάντια στον άλλο.
Χαλκός; Ο χαλκός βοηθά να ενισχύσει το συνδετικό ιστό.
Γερμάνιο; Αυτό το αντιοξειδωτικό βοηθά με την ανακούφιση πόνου.
Θείο; Μια έλλειψη θείου μπορεί να οδηγήσει στην επιδείνωση των συνδέσμων, του χόνδρου, του κολλαγόνου και των τενόντων.
Η παραδοσιακή πηγή μεταλλευμάτων μας ήταν από τους νωπούς καρπούς, τα λαχανικά και μερικά γαλακτοκομικά προϊόντα. Σήμερα πρέπει να εξετάσουμε άλλες πηγές για να πάρουμε τα ικανοποιητικά μεταλλεύματα για μια υγιεινή διατροφή. Μερικοί από τους λόγους για αυτό είναι:
1) Απώλεια μεταλλευμάτων στο χώμα
2) Σύγχρονες μέθοδοι επεξεργασίας τροφίμων
3) Δημοτικότητα των τροφίμων "παλιοπραγμάτων"
Ένας αυξανόμενος αριθμός ανθρώπων γυρίζει στα με ανόργανα άλατα συμπληρώματα για την πηγή μεταλλευμάτων τους.
Η Emily Clark είναι συντάκτης στις ειδήσεις υγείας αρθρίτιδασ, όπου οι πάσχοντες αρθρίτιδας μπορούν να βρούν τις πιό ενημερωμένες συμβουλές και τις πληροφορίες για να βοηθήσουν στη βελτίωση της ποιότητας ζωής τους.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
