Primrose βραδιού πετρέλαιο και co-Enzyme q-10: Δυναμικό duo συμπληρωμάτων για τις γυναίκες
Κατά τη διάρκεια των προηγούμενων λίγων ετών, έχω γίνει πιό ενδιαφερόμενος στο θέμα της υγείας και του wellness. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, έχω βρεί το ποσό πληροφοριών και την ποικιλία να συντρίψω συμπληρωμάτων. Οι σειρές των βάζων και των μπουκαλιών που ευθυγραμμίζουν τα ράφια στα καταστήματα και τις υπεραγορές υγιεινής διατροφής φαίνονται άπειρες.
Πιστεύω ότι είναι ουσιαστικό ,in η σκάοντας το κοινωνία χαπιών μας, να είναι συνετό κατά επιλογή να αρχιστεί μια νέα ρουτίνα συμπληρωμάτων. Είναι επιτακτικό να γίνει η έρευνα και να μιλήσει στο γιατρό ή τον επαγγελματία υγείας σας πρίν λαμβάνει μια τελική απόφαση.
Κάθε άτομο πρέπει να αξιολογήσει τις ανάγκες και τους περιορισμούς τους πρίν επιλέγει ένα συμπλήρωμα. Προσωπικά, είμαι στην πρόωρη δεκαετία του '30 μου τα επίπεδα άσκησής μου, και εξέταση των παρατυπιών και της κατάθλιψης λίγης διάθεσης. Έπαιρνα ήδη μια πολυ-βιταμίνη, αλλά εξέτασα δύο συμπληρώματα ότι είχα ακούσει πολύ για αλλά δεν είχα προσπαθήσει ποτέ: Primrose βραδιού πετρέλαιο και co-Enzyme q-10.
Co-Enzyme q-10 ή η βιταμίνη Q10, αναφέρεται μερικές φορές ως "πηγή της νεολαίασ". Προσδιορίστηκε στη δεκαετία του '50 και εμφανίζεται φυσικά στο σώμα. Προστατεύει το σώμα από τους ελεύθερους ριζοσπάστες, οι οποίοι είναι δυσάρεστα χημικά στοιχεία που μπορούν να βλάψουν τα κύτταρα του σώματος. Co-enzyme q-10 θεωρείται αντιοξειδωτικός που έχει οριστεί για να βοηθήσει να μεταχειριστεί και να αποτρέψει τις διάφορες μορφές καρκίνου. Βρήκε στα ποικίλα επίπεδα στα διαφορετικά όργανα σωμάτων, η καρδιά συμβαίνει να έχει τις υψηλές συγκεντρώσεις Q10. Μια ανεπάρκεια αυτής της ενεργειακής θρεπτικής ουσίας μπορεί να οδηγήσει στην υπέρταση, τη στηθάγχη, και την κούραση. Έχει αποδειχθεί για να αυξήσει τη δύναμη στους αθλητές, και κρατά τα κύτταρα του σώματος στην καλή λειτουργία.
Όπως ένα επίδομα είναι εκεί επίσης τα στοιχεία για να προταθεί co-enzyme q-10 μπορούν να βοηθήσουν να αποτρέψουν την ασθένεια γόμμας. Εξετάζω αυτό το συμπλήρωμα ως αλλαγή πετρελαίου για το σώμα μου. Βοηθά με την κανονική συντήρηση και με κρατά υψηλή ενέργεια. Η αδελφή μου είναι ένα chiropractor και αυτό ήταν αυτό συμπλήρωμα που σύστησε ιδιαίτερα. Μια συνιστώμενη δόση για την καθημερινή συντήρηση είναι 30 mg, τρεις φορές ανά ημέρα. Λάβετε υπόψη ότι co-Enzyme q-10 δεν συστήνεται για τις γυναίκες που είναι έγκυες ή θηλάζοντας.
Έχω μάθει πρόσφατα περίπου και αρχισμένος ένα άλλο συμπλήρωμα κάλεσε primrose βραδιού το πετρέλαιο. Αυτό το συμπλήρωμα είναι ιδανικό για τις γυναίκες και μπορεί να βοηθήσει με τα συμπτώματα PMS, του αρθριτικού κοινού πόνου ευκολίας και της διόγκωσης, να προλάβει το διαβήτη, όροι δερμάτων βοήθειας όπως την ακμή, το rosacea, και το exzema, να προστατεύσει από τα αποτελέσματα της γήρανσης, να αντιμετωπίσει τη θηλυκή στειρότητα, και να θρέψει τα καρφιά, το κρανίο και την τρίχα. Primrose βραδιού το πετρέλαιο πιέζεται από το σπόρο του primrose βραδιού λουλουδιού. Αυτό αυτό σύνολο υποστηριγμάτων του λιπαρού οξέος GLA ή του γάμμα-λινελαϊκού οξέος που ασκεί τις αντιφλεγμονώδεις και άλλες θεραπεύοντας ενέργειες.
Οι οργανισμοί μας παράγουν GLA που ενισχύσεις στην παραγωγή prostoglandin. Το Prostoglandins απαιτείται για την κατάλληλες λειτουργία και την αναζωογόνηση κυττάρων, αλλά πρέπει να αποκατασταθεί τακτικά. Οι καθημερινές πιέσεις στο σώμα όπως η γήρανση, υψηλή χοληστερόλη, χρήση οινοπνεύματος, φτωχή διατροφή μπορούν να οδηγήσουν σε μια ανεπάρκεια στο prostoglandin, και έχει αποδειχθεί τόσο τα καλά επίπεδα GLA μπορούν να βοηθήσουν την παραγωγή αυτής της ορμόνης. Συνήθως 3 δόσεις 1000mg ανά ημέρα συστήνονται, αλλά έλεγχος με το γιατρό ή τον επαγγελματία υγείας σας.
Ίσως δεν χρειάζεστε κάθε συμπλήρωμα που παίρνετε αυτήν την περίοδο, ή ίσως υπάρχουν τομείς της υγείας σας που χρειάζονται περισσότερη προσοχή. Αξιολογήστε τις ιδιαίτερες ανάγκες σας, ερευνήστε το προϊόν και μιλήστε στο γιατρό ή τον επαγγελματία υγείας σας. Πάρτε τον έλεγχο της υγείας σας!
Η Jane Arnold είναι ένας ανεξάρτητος συγγραφέας και μια μερικής απασχόλησης υγεία στιλβωμένοι. Μπορείτε να πάρετε περισσότερες άκρες υγείας και ομορφιάς στον ιστοχώρο της σε: http://www.girlyside.com/girlyside.html ο ιστοχώρος είναι ο οδηγός ενός κοριτσιού στην υγεία, την ομορφιά, την αγάπη και τον ελεύθερο χρόνο. Σημάδι επάνω για το ελεύθερο ενημερωτικό δελτίο σε http://www.girlyside.com/newsletter.html
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
