Συμπληρώματα διατροφής
Συμπλήρωμα διατροφής; πότε χρησιμοποιούνται;
Γιατί το συμπλήρωμα διατροφής είναι τόσο σημαντικό; Πολλοί άνθρωποι ακολουθούν σήμερα κάποιο τύπο διατροφής. Εκείνη η διατροφή σημαίνει συνήθως τις συγκεκριμένες ποσότητες κάποιων υγιών τροφίμων, άσκησης, κ.λπ.... Κάποιος τύπος συμπληρώματος διατροφής χρησιμοποιείται είτε όταν δεν προβλέπει η διατροφή την επαρκή εισαγωγή της απαραίτητης διατροφής, των βιταμινών, και των ανόργανων αλάτων, είτε εάν το πρόσωπο δεν θέλει είτε δεν είναι ικανός να ακολουθήσει μια συγκεκριμένη διατροφή.
Συμπλήρωμα διατροφής; τι είναι αυτός;
Ο όρος συμπληρωμάτων διατροφής σημαίνει συνήθως κάποιο προϊόν φιαγμένο από μια ή περισσότερες από τις θεμελιώδεις θρεπτικές ουσίες, παραδείγματος χάριν βιταμίνες, ανόργανα άλατα, και πρωτεϊ'νες. Δεν είναι ένα φάρμακο. Δεν μπορεί να αντικαταστήσει πλήρως κάποιο τύπο διατροφής, δεδομένου ότι το συμπλήρωμα δεν παρέχει όλα τα αναγνωρισμένα θρεπτικά οφέλη των τροφίμων. Αυτό που, αυτό παρέχει σε σας μερικούς συγκεκριμένους (ή ένα μίγμα) βιταμίνες, ανόργανα άλατα, χορτάρια, botanicals, αμινοξέα, μεταβολίτες, κ.λπ....
Συμπλήρωμα διατροφής; ασφάλεια.
Σύμφωνα με το προσωπικό FDA, το FDA επιτηρεί τις πληροφορίες ασφάλειας, κατασκευής και προϊόντων, όπως οι αξιώσεις, στο μαρκάρισμα ενός προϊόντος, τα ένθετα συσκευασιών, και τη συνοδευτική λογοτεχνία. Η ομοσπονδιακή εμπορική Επιτροπή ρυθμίζει τη διαφήμιση των διαιτητικών συμπληρωμάτων.
Πάλι, σύμφωνα με το προσωπικό FDA, όπως με τα τρόφιμα, ο ομοσπονδιακός νόμος απαιτεί τους κατασκευαστές των διαιτητικών συμπληρωμάτων για να εξασφαλίσει ότι τα προϊόντα που βάζουν στην αγορά είναι ασφαλή. Αλλά οι κατασκευαστές συμπληρωμάτων δεν ειναι απαραίτητο να παρέχουν τις πληροφορίες στο FDA για να πάρουν ένα προϊόν στην αγορά. Η αναθεώρηση FDA και η έγκριση των συστατικών και των προϊόντων συμπληρωμάτων δεν απαιτούνται πρίν εμπορεύονται.
Να είστε προσεκτικός κατά την αγορά κάποιου τύπου διαιτητικού συμπληρώματος. Διαβάστε την ετικέτα προσεκτικά, εξετάστε τα συστατικά. Πρέπει επίσης να συσκεφτείτε με το γιατρό σας για να ελέγξετε εάν κάποιο διαιτητικό συμπλήρωμα είναι σωστό για σας. Δοκιμάστε μια καλά σχεδιασμένη διατροφή προτού να γυρίσετε στα διαιτητικά συμπληρώματα. Επίσης, πολλά συμπληρώματα λειτουργούν καλύτερα όταν συνολικά, και άλλα, όταν λαμβάνονται χωριστά.
*****************************************************************
Περισσότερες πληροφορίες κατά χττπ://ωωω.ληquηδ-βιταμίνη- 4u.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
