Συμπλήρωμα ασβεστίου
Συμπλήρωμα ασβεστίου; γιατί ασβέστιο.
Γιατί είναι το συμπλήρωμα ασβεστίου τόσο σημαντικό; Οι άνθρωποι θα χρησιμοποιούσαν συνήθως το συμπλήρωμα ασβεστίου όταν όχι εισαγωγή αρκετό ασβέστιο με τα τρόφιμα που τρώνε. Το ασβέστιο είναι κρίσιμο για πολλές λειτουργίες σωμάτων. Τα παραδείγματα αυτών των λειτουργιών είναι μετάδοση των ωθήσεων νεύρων, κανονισμός του κτύπου της καρδιάς, να σβολιάσουν του αίματος, και οικοδόμηση και διατήρηση των υγιών κόκκαλων. Γίαυτό ο έλεγχος της εισαγωγής του ασβεστίου (εάν είναι με τα τρόφιμα ή με τη χρησιμοποίηση του συμπληρώματος ασβεστίου) είναι τόσο σημαντικός.
Συμπλήρωμα ασβεστίου; εισαγωγή του ασβεστίου.
Η ικανοποιητική εισαγωγή ασβεστίου είναι ουσιαστική δεδομένου ότι το ανθρώπινο σώμα δεν μπορεί να παραγάγει το ασβέστιο από το. Και το σώμα χάνει το ασβέστιο όλη την ώρα μέσω των καρφιών υπόστεγων, του δέρματος, του ιδρώτα, της τρίχας, κ.λπ. Αυτό είναι όπου το συμπλήρωμα ασβεστίου έρχεται να βοηθήσει. Το ασβέστιο θα μπορούσε να βρεθεί σε πολλά τρόφιμα έτσι η ακριβώς σχεδιασμένη διατροφή μπορεί να αντικαταστήσει την ανάγκη για το συμπλήρωμα ασβεστίου.
Συμπλήρωμα ασβεστίου; καθημερινή εισαγωγή ασβεστίου.
Εάν αποφασίζετε να χρησιμοποιήσετε το συμπλήρωμα ασβεστίου ή να ακολουθήσετε κάποια συγκεκριμένη διατροφή, μπορείτε να βρείτε τις πληροφορίες για πόσο ασβέστιο στην εισαγωγή καθημερινά από τις διάφορες πηγές. Παραδείγματος χάριν, η Εθνική Ακαδημία Επιστημών και το εθνικό ίδρυμα οστεοπόρωσης συμβουλεύουν τις καθημερινές εισαγωγές ασβεστίου 1000-1200 χιλιοστογράμμων για τους ενήλικους άνδρες και τις γυναίκες.
Συμπλήρωμα ασβεστίου; σιγουρευτείτε ότι παίρνετε αρκετό ασβέστιο.
Πρέπει να χρησιμοποιήσετε το συμπλήρωμα ασβεστίου μόνο εάν είστε βέβαιοι ότι η κατάλληλες διατροφή και η κατανάλωση ασβεστίου από τα τρόφιμα δεν είναι αρκετή να σιγουρευτούν ότι το σώμα σας παίρνει αρκετό ασβέστιο. Εάν δεν έχετε αρκετό ασβέστιο στη διατροφή σας, συσκεφτείτε με το γιατρό για να σιγουρευτείτε ότι το συμπλήρωμα ασβεστίου είναι σωστό για σας και ότι ισορροπείτε την εισαγωγή του ασβεστίου από τη διατροφή και από το συμπλήρωμα. Τα συμπληρώματα ασβεστίου είναι συνήθως διαθέσιμα χωρίς μια συνταγή.
*****************************************************************
Περισσότερες πληροφορίες στο http://www.liquid-vitamins-4u.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
