Δυσκοιλιότητα
Η δυσκοιλιότητα είναι η διάβαση των ξηρών, σκληρών περιττωμάτων λιγότεροι από τρεις φορές εβδομαδιαίως. Τα άτομα που έχουν τη δυσκοιλιότητα μπορούν να το βρούν επίπονο και δύσκολος να έχουν μια μετακίνηση εντέρων, επίσης άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν το αίσθημα sluggishness, φουσκωμένος και ανήσυχος. Η δυσκοιλιότητα είναι μια κοινή ασθένεια και καθένας πάσχει από το τουλάχιστον μιά φορά μέσα στη ζωή τους. Είναι πιό κοινό στις γυναίκες μετά την ηλικία εξήντα πέντε και τις έγκυες γυναίκες είναι κοινό μετά από τον τοκετό και τη χειρουργική επέμβαση.
Η δυσκοιλιότητα εμφανίζεται όταν απορροφάται πάρα πολύ ύδωρ στην άνω και κάτω τελεία ή όταν η άνω και κάτω τελεία είναι αργόστροφη και αργή πάλι αναγκάζοντας πάρα πολύ ύδωρ για να απορροφηθεί. Οι κοινές αιτίες της δυσκοιλιότητας είναι επίσης λίγη ίνα στη διατροφή, μην καταναλώνοντας αρκετό ύδωρ, την έλλειψη άσκησης, τα φάρμακα, το σύνδρομο ευερέθιστων εντέρων, τις αλλαγές στη ρουτίνα ή τη ζωή όπως η εγκυμοσύνη, τα γηρατειά και το ταξίδι, καθαρτική κατάχρηση, που αγνοούν την ώθηση να υπάρξει μια μετακίνηση εντέρων, τις συγκεκριμένες ασθένειες ένα τέτοιο κτύπημα, τα προβλήματα με το ορθό έντερο και το κόλο και τα προβλήματα με τις εντερικές λειτουργίες.
Η πιό κοινή αιτία της δυσκοιλιότητας είναι μια διατροφή υψηλή στα αυγά, τυρί, κρέας, καθάρισε τα επεξεργασμένα τρόφιμα και χαμηλός στην ίνα που βρίσκεται στα φρούτα, λαχανικά και wholegrain. Η μαλακοί σύσταση και ο όγκος της ίνας βοηθούν να διαμορφώσουν τα σκαμνιά που είναι ευκολότερα να περάσουν έπειτα ξηρά, σκληρά.
Το ύδωρ και ο χυμός προσθέτουν το ρευστό στην άνω και κάτω τελεία που καθιστά τη μετακίνηση εντέρων ευκολότερη, καφεϊ'νη που περιέχει τα ποτά όπως το τσάι ο καφές και τα ποτά και το οινόπνευμα κόλας έχουν μια επίδραση αφυδάτωσης που καθιστά τη δυσκοιλιότητα την χειρότερη. Τα άτομα που έχουν τη δυσκοιλιότητα πρέπει να πιουν την αφθονία του ύδατος και των χυμών. Οι μελέτες έχουν δείξει ότι η έλλειψη άσκησης καθιστά τη δυσκοιλιότητα την χειρότερη και οποιος δήποτε που έχει τη δυσκοιλιότητα συστήνεται για να πάρει την κανονική άσκηση.
Το φάρμακο όπως anticonvulsants, τα φάρμακα πόνου, το diuretics, τα αντιοξέα, τα συμπληρώματα σιδήρου, τα φάρμακα πίεσης αίματος, τα αντικαταθλιπτικά χάπια, το κατάτου Parkinson φάρμακο και antispasmodics μπορεί όλα να προκαλέσει τη δυσκοιλιότητα.
Τα άτομα που πάσχουν από το σύνδρομο ευερέθιστων εντέρων έχουν τα προβλήματα με τις μετακινήσεις εντέρων τους ένα από αυτά τα συμπτώματα είναι δυσκοιλιότητα.
Οι αλλαγές στη ζωή μπορούν να προκαλέσουν τη δυσκοιλιότητα, οι έγκυες γυναίκες παίρνουν δυσκοίλιες λόγω των ορμονικών αλλαγών και οι ηλικιωμένοι παίρνουν δυσκοίλιοι επειδή ο μεταβολισμός παίρνει πιό αργός στα γηρατειά και ο τόνος μυών γίνεται μειωμένος.
Η κατάχρηση των καθαρτικών μπορεί να προκαλέσει τη δυσκοιλιότητα, οι καταλήξεις νεύρων άνω και κάτω τελειών παίρνουν χαλασμένες και προκαλούν τα προβλήματα με τη φυσική δυνατότητα της άνω και κάτω τελείας να συμβληθούν. Η άνω και κάτω τελεία αρχίζει έπειτα να στηρίζεται στα καθαρτικά για να έχει μια κατάλληλη μετακίνηση εντέρων. Τελικά, τα καθαρτικά επίσης εξαιρετικά αφυδατώνουν.
Τα άτομα, που αγνοούν την ώθηση να έχουν μια μετακίνηση εντέρων για κάποιο λόγο, μπορούν στην πραγματικότητα να προκαλέσουν τη δυσκοιλιότητα με την κατάρτιση του σώματός τους για να σταματήσουν την ώθηση να πάνε.
Υπάρχουν συγκεκριμένες ασθένειες που μπορούν να προκαλέσουν τη δυσκοιλιότητα όπως οι νευρολογικές αναταραχές, οι μεταβολικές και ενδοκρινείς αναταραχές και οι συστημικές αναταραχές. Αυτές οι αναταραχές έχουν επιπτώσεις στο σύστημα οργάνων που μπορεί να επιβραδύνει τη μετάβαση των σκαμνιών μέσω της άνω και κάτω τελείας. Ο ιστός σημαδιών, οι όγκοι, οι εντερικές παρεμποδίσεις, diverticulosis, η του ορθού και του κόλου μομφή και ο καρκίνος μπορούν όλοι να προκαλέσουν τη δυσκοιλιότητα με τη συμπίεση, το στένεμα και τη συμπίεση του ορθού εντέρου.
Η λειτουργική δυσκοιλιότητα εμφανίζεται λόγω των προβλημάτων με τη δομή της άνω και κάτω τελείας, τα παιδιά και οι ενήλικοι και οι δύο μπορούν να την πάρουν αλλά είναι πιό κοινό στις γυναίκες.
Η δυσκοιλιότητα μπορεί να προκαλέσει τα προβλήματα για το σώμα. Ένα άτομο με τη δυσκοιλιότητα αναμφισβήτητα πίεση θα περάσει τα σκληρά σκαμνιά όταν έχοντας μια μετακίνηση εντέρων, αυτό το τέντωμα μπορεί να προκαλέσει haemorriods και πρωκτικά fissues. Το τέντωμα μπορεί επίσης να προκαλέσει έναν όρο γνωστό ως πρωκτική πρόπτωση, τότε είναι που ένα μικρό ποσό της εντερικής επένδυσης είναι εκδιώκει του πρωκτικού ανοίγματος. Η δυσκοιλιότητα μπορεί επίσης να προκαλέσει έναν όρο γνωστό ως fecael ενσφήνωση, τότε είναι που το σκληρό σκαμνί προσκρούουν έτσι στην άνω και κάτω τελεία ότι η κανονική ώθηση δεν μπορεί να το αποβάλει και ένα enema χρησιμοποιείται για να χωρίσει το σκαμνί και να το αφαιρέσει.
Όταν το έντερο φράζεται με τα περιττώματα λόγω στη δυσκοιλιότητα, παρέχει ένα ιδανικό περιβάλλον για τα επιβλαβή βακτηρίδια και τα παράσιτα για να αναπτυχτεί. Η φτωχή καθαριότητα εντέρων είναι η πηγή για πολλές αναταραχές για το σώμα, όπως τα προβλήματα χοληδόχων κύστεων, κιρσώδεις φλέβες, αναταραχές καρδιών, αρθρίτιδα, κήλη παύσης, σκωληκοειδίτιδα, καρκίνος της άνω και κάτω τελείας, που σβολιάζει στις βαθιά φλέβες και diverticulitis. Η εντερικά τοξιναιμία και το autointoxication είναι αιτία άμεσα από την εντερική δυσκοιλιότητα. Ενισχύσεις δυσκοιλιότητας στο χαμήλωμα της αντίστασης του σώματος, οδηγώντας κατά συνέπεια σε πολλές οξείες και χρόνιες ασθένειες.
Η εντερική δυσκοιλιότητα προκαλεί τον πρόσθετο φόρτο εργασίας για τα άλλα απεκκριτικοα όργανα όπως η λύμφη, το δέρμα, το συκώτι, τα νεφρά και οι πνεύμονες με την πρόκληση της κυψελοειδούς δυσκοιλιότητας. Αυτό αναγκάζει τη λειτουργία αυτών των οργάνων για να γίνει καταπονημένη και μειωμένη. Την επισκευή και η αύξηση καθυστερούν, η δυνατότητα να αποβληθούν τα προϊόντα αποβλήτων είναι περιορισμένη και ο κυψελοειδής μεταβολισμός γίνεται αργόστροφος. Τα κύτταρα γίνονται νεκρά και ανενεργός, αντί ενεργός και ζωντανός, αυτή η διαδικασία βοηθά στην πτώση της λειτουργούσας δυνατότητας οργάνων και ιστού.
Η δυσκοιλιότητα προκαλεί το autointoxication, αυτό είναι μια διαδικασία όπου το σώμα κυριολεκτικά τα ίδια τοξικά προϊόντα με να συνεχίσει το θέμα αποσύνθεσης μέσα στην άνω και κάτω τελεία. Η τοξίνη που απελευθερώνεται μέσα στο έντερο, βρίσκει τον τρόπο τους στην κυκλοφορία του αίματος και από εκεί γύρω από το σώμα. Αυτό έχει επιπτώσεις αργά σε κάθε κύτταρο στο σώμα και προκαλεί τις ασθένειες.
Τα σημεία που θυμούνται για τη δυσκοιλιότητα είναι ότι αυτό επίδραση που καθεμίας κάποιος χρόνος, η πιό κοινή αιτία της δυσκοιλιότητας είναι φτωχή διατροφή και η έλλειψη άσκησης, άλλες αιτίες είναι συγκεκριμένες ασθένειες, κατάχρηση των καθαρτικών, φάρμακο και IBS. Για να αποτρέψει τη δυσκοιλιότητα ή να ανακουφίσετε τα συμπτώματα φάτε μια πλούσια σε ίνες διατροφή ισορροπίας φρεατίων, αφθονία ποτών του ύδατος, άσκηση τακτικά και μην αγνοήστε την ώθηση να υπάρξει μια μετακίνηση εντέρων.
Τελικά, όλοι πάσχουμε από μια σύντομη περίοδο του χρόνου μορφής δυσκοιλιότητας στο χρόνο στη ζωή μας και με την αλλαγή της διατροφής και του τρόπου ζωής μας αυτά τα συμπτώματα μπορούν να ανυψωθούν. Τα προβλήματα έρχονται με τη μακροπρόθεσμη δυσκοιλιότητα και τις αρνητικές επιρροές που έχει στο σώμα και είναι δυνατότητα να παραχθούν περισσότερα προβλήματα με σημαντικές ασθένειες. Για να βελτιώσει τα συμπτώματα και επομένως η γενική υγεία οποιωνδήποτε ατόμων που έχει τη μακροπρόθεσμη δυσκοιλιότητα, αυτό θα ήταν σοφή να ακολουθήσει το διαιτητικό, τον τρόπο ζωής και φυσικές τις θεραπείες που τονίζεται σε αυτό το άρθρο. Μόλυβδοι οι καθαροί εντέρων σε ένα υγιές σώμα και κατά το θεραπεία οποιουδήποτε ασθενή με τις σοβαρές ασθένειες, αυτό θα ήταν πάντα σοφοί να τους εξετάσουν για τις μετακινήσεις εντέρων τους.
Θ*Στεωαρτ Hare C.H.Ed Dip NutTh
Επί παραγγελία διαβουλεύσεις για μια υγιέστερη φυσική ζωή
Ιστοχώρος: http://www.newbeingnutrition.com ελεύθερο θρεπτικό eBook όταν κρατάτε!
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
