Ηκανένας κατανάλωση η ίδια ζάχαρης έχει γίνει μια ασθένεια
Εξετάζοντας τις στατιστικές, μπορούμε να δούμε το μέσο Αμερικανό καταναλώνουμε καταπλήσσω 2-3 λίβρες της ζάχαρης κάθε εβδομάδα. Αυτό να σας εκπλήξει εάν μην θεωρώντας ότι οι ιδιαίτερα καθαρισμένες ζάχαρες στις μορφές σακχαρόζης (επιτραπέζια ζάχαρη), δεξτρόζης (ζάχαρη καλαμποκιού), και high-fructose σιροπιού καλαμποκιού υποβάλλονται σε επεξεργασία σε τόσα πολλά τρόφιμα όπως το ψωμί, τα δημητριακά προγευμάτων, η μαγιονέζα, το βούτυρο φυστικιών, το κέτσαπ, η σάλτσα μακαρονιών, και ένας μεγάλος αριθμός γευμάτων μικροκυμάτων.
Ηq κατανάλωση η ίδια ζάχαρης έχει γίνει μια ασθένεια. Μια εισροή της ζάχαρης στην κυκλοφορία του αίματος ανατρέπει την ισορροπία αίμα-ζάχαρης του σώματος, που προκαλεί την απελευθέρωση της ινσουλίνης, την οποία το σώμα χρησιμοποιεί για να κρατήσει την αίμα-ζάχαρη σε σταθερό και ασφαλές επίπεδο. Η ινσουλίνη προωθεί επίσης την αποθήκευση του λίπους, έτσι ώστε όταν τρώτε τα γλυκά υψηλά στη ζάχαρη, κάνετε τον τρόπο για το γρήγορο βάρος να κερδίσει.
Η εξισορρόπηση της ζάχαρης αίματος είναι ένα σημαντικό μέρος της επανάκτησης της ενέργειας και της υγείας. Η καθαρισμένη ζάχαρη, επειδή τόσες πολλές θρεπτικές ουσίες αφαιρούνται από την, θεωρείται πιθανότερο να παραγάγει τις ασθένειες από το ανεπεξέργαστο ζαχαροκάλαμο, το οποίο είναι πλούσιο σε παράγοντα ανοχής γλυκόζης, χρώμιο.
Η υπερκατανάλωση μπορεί να οδηγήσει στην υπογλυκαιμία, το διαβήτη, τις καρδιακές παθήσεις, την υψηλή πίεση αίματος και τη χρόνια κούραση. Η ζάχαρη μπορεί να έχει επιπτώσεις στην υγεία σας με την καταστολή του ανοσοποιητικού συστήματος. Μπορεί να συμβάλει στις δυσκολίες υπερδραστηριότητας, ανησυχίας, κατάθλιψης και συγκέντρωσης. Η ζάχαρη παρεμποδίζει την απορρόφηση του ασβεστίου και του μαγνήσιου που οδηγούν στα οξέα οδοντικά προβλήματα.
Υπάρχουν κάποια στοιχεία ότι μια μεγάλη κατανάλωση ζάχαρη-γλυκαμένων τροφίμων μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο στην ανικανότητα και την πρόωρη εκσπερμάτωση, αλλά στις μη ρεαλιστικές σεξουαλικές τοποθετήσεις και τις προσδοκίες, τις ισχυρές ωθήσεις, τις παράξενες φαντασίες, και ακόμη και τα εγκλήματα της σεξουαλικής βίας.
Valerian δ είναι ένας ανεξάρτητος συγγραφέας ειδικευμένος στα ζητήματα υγείας που έχουν επιπτώσεις στα άτομα όπως η πρόωρη εκσπερμάτωση
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
