Πάρτε πίσω τη ζωή σας 5
Στα μέρη 1-4 αυτής της σειράς άρθρων με τον τίτλο "πάρτε πίσω τη ζωή σασ", συζητήσαμε τι μπόρεσε να θεωρηθεί τέσσερις ρόδες του ανθρώπινου οχήματος wellness. Συζητήσαμε τη σημασία της κατάλληλης λειτουργίας κυττάρων, την ανάγκη και ένα ισορροπημένο ενδοκρινές σύστημα, και το ρόλο των βιταμινών και των ανόργανων αλάτων, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων μεταλλευμάτων ιχνών όπως αφορούν το wellness, και την αξία των αντιοξειδωτικοων. Κατά εξέταση πόσου ρόδες θέλουμε στο αυτοκίνητό μας για το επόμενο οδικό ταξίδι, τη συμφωνούμε ότι θα ήταν αντιπαραγωγικό να υπάρξουν λιγότερο από τέσσερα. Το ίδιο πράγμα είναι αληθινό, μιλώντας μεταφορικά, όσον αφορά το ανθρώπινο σώμα. Χρειαζόμαστε τέσσερα ρόδες ή στοιχεία που κινούνται συνεχώς προς τον προορισμό wellness μας. , Πιθανότατα, επίσης θα συμφωνούσαμε ότι το οικογενειακό αυτοκίνητο θα έκανε καλά για να έχει μια εφεδρικές ρόδα και μια ρόδα πίσω να προετοιμαστούν κατάλληλα για την επόμενη παραμονή μας. Οι οργανισμοί μας επιπλέον χρειάζονται μια πέμπτη ρόδα ή ένα πέμπτο στοιχείο που βοηθά στο ταξίδι μας στη βέλτιστη υγεία. Εκείνο το στοιχείο είναι ύδωρ.
Το ύδωρ είναι ουσιαστικό για τη ζωή. Οι εγκαταστάσεις και τα ζωικά κύτταρα εξαρτώνται από το ύδωρ για να διευθύνουν τις διαδικασίες ζωής τους. Το ύδωρ, δίπλα στον αέρα, είναι το σημαντικότερο πράγμα που βάζουμε στους οργανισμούς μας. Το ύδωρ είναι ένας φυσικός διαλύτης που φέρνει και απομακρύνει τα προϊόντα αποβλήτων από τα κύτταρα των οργανισμών μας. Η ποιότητα του ύδατος που καταναλώνουμε επομένως είναι μια πολύ σημαντική πτυχή του ταξιδιού μας προς το wellness. Το ύδωρ που φιλτράρεται κατάλληλα και ενισχύεται μπορεί να μειώσει τα επίπεδα γαλακτικού οξέος, να αυξήσουν τη δυνατότητα του αίματος να απορροφηθεί το οξυγόνο, και να συμβάλει στις πιό μακροχρόνιες διάρκειες ζωής και μια υψηλότερη ποιότητα της ζωής. Οι περισσότεροι άνθρωποι αγνοούν ή αυτό το ενιαίο σημαντικότερο στοιχείο του προγράμματος υγείας τους. Υπάρχουν μόνο 3 πράγματα που οι οργανισμοί μας χρησιμοποιούν και χρειάζονται που συμβάλλουν στην κατάσταση καλής υγείας μας. Εκείνα τα πράγματα είναι ο αέρας αναπνέουμε, τα τρόφιμα και τα συμπληρώματα τροφίμων τρώμε, και το ύδωρ που πίνουμε. Ο καθαρότερος, καθαρότερος, και υψηλότερος η ποιότητα κάθε ένας από αυτούς που παίρνουμε σε καθημερινή βάση, τον καλύτερο για την υγεία μας και την ευημερία. Ο του οποίου συγκεκριμένος στόχος υγείας ή ικανότητας, εμείς δεν μπορεί να επιτύχει το μέγιστο όφελος για οποιοδήποτε πρόγραμμα υγείας χωρίς κατανάλωση του σωστού είδους ύδατος στο κατάλληλο ποσό. Όλοι οι εμπειρογνώμονες συμφωνούν, που δίπλα στον αέρα αναπνέουμε, ύδωρ είναι το σημαντικότερο πράγμα που θα βάλουμε πάντα στους οργανισμούς μας. Οι ιατρικοί ερευνητές αναφέρουν ότι δεν υπάρχει ουσιαστικά καμία λειτουργία ή αντίδραση στο σώμα που μπορεί να πραγματοποιηθεί χωρίς την παρουσία ύδατος. Περίπου 75% του βάρους σωμάτων μας είναι ύδωρ και το ύδωρ αποτελεί πάνω από 80% του εγκεφάλου μας και 90% του αίματός μας. Το ύδωρ είναι το αληθινά πετρέλαιο της ανθρώπινης μηχανής. Δεδομένου ότι το ύδωρ είναι ένα αναπόσπαστο τμήμα κάθε πράγματος το σώμα, υπάρχουν αρκετά στοιχεία για να υποδειχθεί ότι η ανεπαρκής υδάτωση του σώματος μπορεί, σε το, να οδηγήσει ή να επιδεινώσει τις συγκεκριμένες συνθήκες και τις ασθένειες υγιεινής.
Είναι ένα λάθος να υποθέσει ότι ακριβώς επειδή τον αναμένουμε, ότι όλο το ύδωρ που βγαίνει από μια πόσιμη βρύση είναι καλό για σας ή είναι τόσο καλό όπως μπορεί να πάρει. Όλο το πόσιμο ύδωρ δεν είναι η ίδια ποιότητα ούτε όλο το ύδωρ βρυσών έχει εξαγνιστεί των επικίνδυνων μολυσματικών παραγόντων. Σχεδόν τα ίδια πράγματα ισχύουν για το εμφιαλωμένο ύδωρ. Ακριβώς επειδή κοιτάζει το κρύσταλλο σαφές δεν σημαίνει ότι είναι καλό ύδωρ ούτε αυτό σημαίνει ότι είναι καλό για σας. Κάθε πράγμα από το εμπορευματοκιβώτιό του στην πηγή και το χειρισμό του εμφιαλωμένου ύδατος πρέπει να θεωρηθεί ύποπτος όσον αφορά την ποιότητά του. Το ύδωρ βρυσών μπορεί να περιέχει το ίχνος στα επικίνδυνα επίπεδα νιτρικών αλάτων, φυτοφαρμάκων, βαριών μετάλλων, ραδιενεργών ενώσεων, φαρμακευτικών ειδών, πετροχημικών και παρασίτων που προέρχονται από την τοπική δημοτική παροχή νερού του. Το εμφιαλωμένο ύδωρ μπορεί να περιέχει τους μολυσματικούς παράγοντες που διυλίζονται από το εμπορευματοκιβώτιό του ή άλλες τοξίνες που δεν αφαιρείται κατά τη διάρκεια της διαδικασίας παραγωγής. Οι τοξίνες και οι ελεύθεροι ριζοσπάστες σε αυτά τα ύδατα γίνονται σημαντικά τοξικότεροι σε μας από την προσθήκη του χλωρίου. Το χλώριο είναι ένα ισχυρό απολυμαντικό που χρησιμοποιείται σε ουσιαστικά όλες τις δημόσιες παροχές νερού σε αυτήν την χώρα. Θεωρείται ότι τα άτομα που πίνουν και λουτρό στα χλωριωμένα ύδατα έχουν μια μεγαλύτερη πιθανότητα της προσβολής του καρκίνου στη διάρκεια ζωής τους. Οι μολυσματικοί παράγοντες στο πόσιμο νερό μας, όπως τα βαριά μέταλλα, οργανικές ουσίες, νιτρικά άλατα, ραδιενεργά νουκλεϊ'δια, trihalomethanes, κ.λπ., και ελεύθεροι ριζοσπάστες όπως το χλώριο και chloramine, επιταχύνουν τη διαδικασία γήρανσης και μπορούν να συμβάλουν στις διάφορες ασθένειες. Η τρέχουσα σκέψη είναι ότι μόλις αφαιρεθούν οι μολυσματικοί παράγοντες, όλο το ύδωρ παρέχει στο σώμα τα ίδια οφέλη. Τίποτα δεν θα μπορούσε να είναι περαιτέρω από την αλήθεια.
Υπάρχουν πολλά οφέλη που αποκομίζονται από την κατανάλωση του υγιεινού ύδατος. Βοήθειες ύδατος κατανάλωσης οι επαρκείς καλές στο σώμα απορροφούν και αφομοιώνουν τις θρεπτικές ουσίες στο ρεύμα αίματος και τα εσωτερικά όργανα. Η κατάλληλη υδάτωση βοηθά το σώμα να αντισταθεί στο σχηματισμό των πετρών νεφρών, των ουρικών μολύνσεων, και της δυσκοιλιότητας. Το ύδωρ επιταχύνει επίσης την έκκριση των τοξινών και των αποβλήτων από το σώμα. Οι ικανοποιητικές καθαρές βοήθειες ύδατος μειώνουν τον κίνδυνο ορισμένους καρκίνους όπως το κόλο, το στήθος, την ουροδόχο κύστη και το νεφρό. Το πόσιμο νερό πριν από τα γεύματα βοηθά με την απώλεια βάρους και τον έλεγχο βάρους δεδομένου ότι βοηθά την πέψη και μειώνει τους πόθους. Το ύδωρ λαδώνει τις ενώσεις και τους μυς, μειώνει την ανάφλεξη, τις ενισχύσεις στην αποκατάσταση των τραυματισμών και τις μειώσεις ο κίνδυνος ορισμένων τύπων φυσικών τραυματισμών όπως τα sprains και τραβά. Το ύδωρ ωθεί τη διανοητική απόδοση. Τόσο λίγα όπως η αφυδάτωση 2% μπορεί να οδηγήσει στη σημαντική βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης.
Το ύδωρ που συμβάλλει στο wellness πρέπει να είναι καθαρό και ενισχυμένο. Πρέπει επίσης να συμβάλει σε ένα γρηγορότερο ποσοστό υδάτωσης, να περιέχει τα αρνητικά ιόντα, να έχουν την υψηλότερη διαλυτότητα, να περιλάβει τα συγκεκριμένα ευεργετικά ιχνοστοιχεία όπως το πυρίτιο και να είναι φυσικά αντιβακτηριακό και αντιμυκητιακό, και πρέπει να ανταποκριθεί ή να υπερβεί στα αποδεκτά πρότυπα κατεργασίας ύδατος. Ο τρόπος ότι η φύση ενισχύει το ύδωρ - το χιόνι που λειώνει σε έναν καταρράκτη, συλλέγοντας το οξυγόνο και τα αρνητικά ιόντα όπως πέφτει κατακόρυφα γρήγορα κάτω από πλούσιο mountainside μαγνήσιου και πυριτίου, που γλιστρά πέρα από το φύλλωμα που γεμίζουν με τα αντιοξειδωτικοους, όπως αυτό πέφτει απότομα σε μια λίμνη κατωτέρω - είναι υγιεινό ύδωρ. Το ύδωρ όπως αυτό, που υπάρχει στο τοπικό περιβάλλον των εγγενών πληθυσμών συμβάλλει, θεωρείται, στις διάρκειες ζωής καλά πάνω από 100 ετών. Είναι περαιτέρω σκέψη που τρεις παράγοντες συμβάλλουν σε αυτήν την αυξανόμενη ποιότητα της ζωής και τη μακροζωία. Η χαμηλότερη ένταση επιφάνειας του ενισχυμένου ύδατος, μαζί με την ανυψωμένη συγκέντρωση ορισμένων διαλυτών μεταλλευμάτων όπως το πυρίτιο και το μαγνήσιο, μαζί με την προσθήκη των φυσικά να εμφανιστεί μειωμένων ιόντων θεωρείται η ευεργετική ζωή τα στοιχεία του ενισχυμένου ύδατος.
Το ενισχυμένο ύδωρ αυξάνει τα ποσοστά υδάτωσης και αφομοίωσης, αυξάνει τη διαλυτότητα, αυξάνει τη σταθερότητα των ηλεκτρολυτών, εισάγει τα συγκεκριμένα και ευεργετικά ιχνοστοιχεία, και προσθέτει μια αντιοξειδωτική επίδραση. Στις πρόσφατες μελέτες, το ενισχυμένο ύδωρ έχει βρεθεί για να βοηθά το σώμα στην πάλη τέτοιων όρων όπως την αρθρίτιδα, τις κυκλοφοριακές αναταραχές, τις αναταραχές νεφρών, και το διαβήτη. Οι τεκμηριωμένες εκθέσεις των παρόμοιων αποτελεσμάτων σε αυτές και άλλες συνθήκες υγιεινής που αποκρίνονται στα οφέλη του ενισχυμένου ύδατος έχουν καταδείξει ότι η βελτιωμένες υγεία και η απόδοση μπορούν να κερδηθούν από αυτό το είδος επέμβασης wellness. Η ενισχυμένη προφανής δυνατότητα του ύδατος, αυτό θεωρείται, για να σταθεροποιήσει και να ισορροπήσει τους ηλεκτρολύτες, να αντισταθούν στην απόθεση των μεταλλευμάτων, να επιταχύνουν την αποτοξίνωση των υποπροϊόντων αποβλήτων και η παραγωγή ελεύθερων ριζοσπαστών, μπορεί να βελτιώσει τις κανονικές λειτουργίες σωμάτων σε μια τέτοια έκταση στο κυψελοειδές επίπεδο, ότι η διαδικασία γήρανσης επιβραδύνεται.
Κατά μέσον όρο, 70% του ύδατος που πίνουμε καταναλώνεται μακρυά από το σπίτι. Ο καλύτερος τρόπος να σιγουρευτεί ότι έχετε την αφθονία του καθαρού και ενισχυμένου ύδατος σε ετοιμότητα που πίνει είναι να υπάρξει το προσωπικό σύστημά σας διήθησης και αυξήσεων ύδατος με σας πάντα. Αυτό θα το καθιστούσε κατάλληλο για σας να πάρεις το όφελος της μείωσης των μολυσματικών παραγόντων συμπεριλαμβανομένων των δυσάρεστων προτιμήσεων, των διαταγών, του χλωρίου, του βούρκου, της άμμου και των ιζημάτων, των βιομηχανικών πτητικών οργανικών ενώσεων, καθώς επίσης και της προσθήκης των ενισχυμένων μεταλλευμάτων ύδατος που το σώμα σας μπορεί να χρησιμοποιήσει στο πλεονέκτημά του. Ευτυχώς υπάρχει μια τεχνολογία που είναι σε θέση να φέρει αυτήν την υπηρεσία στην πραγματικότητα για όλους μας σήμερα. Τον εκμεταλλευθείτε! Και θυμηθείτε να κινήσετε το σώμα σας, να φάτε καλά, να συμπληρώσετε σοφά, να πιείτε την αφθονία του καθαρού, ενισχυμένου ύδατος, και να πάρετε πίσω τη ζωή σας!
Για να διαβάσει περισσότεροι περίπου γιατί ο Steve είναι τόσο εμπαθής για την κίνηση προς το wellness και πώς μπορείτε να διευθύνετε εκείνο τον τρόπο μέσω ενός υγιούς τρόπου ζωής που περιλαμβάνει την αφθονία κατανάλωσης του καθαρού, ενισχυμένου ύδατος, επίσκεψη http://steve.myglycostore.com/go/waterbottle/
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
