Η σημασία του ύδατος
Το ύδωρ είναι η αφθονότερη ουσία στο ανθρώπινο σώμα. Είναι ένα συστατικό ουσιαστικά όλων, εκτός από το σμάλτο δοντιών και το κόκκαλο. Είμαστε ΥΔΩΡ περίπου 70%, ΠΡΩΤΕΪΝΗ 25% και ΜΕΤΑΛΛΕΥΜΑΤΑ 5%.
Να θεωρήσετε το σώμα ως ύδωρ, που πυκνώνεται μπορείτε με την πρωτεϊ'νη, η οποία μας αποτρέπει από "να τρέξει μακριά". Αυτή η ζελατινούχος μάζα κρεμιέται έπειτα σε έναν σκελετό φιαγμένο επάνω από μεταλλεύματα. Όχι ένα ανάλογο πολύ κολακείας. Αλλά βάζει τα πράγματα στην προοπτική.
Το ύδωρ εκτελεί πολλές λειτουργίες.
Μερικοί από τους σημαντικότερους ακολουθούν:
1. Οι περισσότερες αντιδράσεις στους οργανισμούς μας (των οποίων υπάρχουν εκατομμύρια κάθε δευτερόλεπτο) δεν θα πραγματοποιηθεί εκτός αν τα αντιδραστήρια διαλύονται. Παραδείγματος χάριν, το τμήμα ύδατος του αίματός μας διαλύει το οξυγόνο από τους πνεύμονές μας και κατ' αυτό τον τρόπο μπορεί να μεταφερθεί στα κύτταρά μας. Το διοξείδιο του άνθρακα αφαιρείται με τον ίδιο τρόπο.
2. Σχεδόν κάθε κύτταρο στο σώμα μας λούζεται στο διάμεσο ρευστό που είναι σχεδόν εξ ολοκλήρου ύδωρ.
3. Τα περισσότερα από τα μόρια στο σώμα μας αναστέλλονται στο ύδωρ και είναι έτσι ικανά να έρθουν σε επαφή με άλλα μόρια. Πράγματι, το ύδωρ είναι συχνά ένα μέρος αυτών των χημικών αντιδράσεων.
4. Το ύδωρ είναι ένας μεγάλος σταθεροποιητής της θερμοκρασίας σωμάτων. Απορροφά και απελευθερώνει τη θερμότητα πολύ αργά.
5. Έχουμε δει ότι η πεπτική οδός χρησιμοποιεί περίπου 2 γαλόνια του ύδατος ανά ημέρα. Ένα μεγάλο μέρος αυτού απορροφείται εκ νέου, εντούτοις, ένα ορισμένο ποσό πρέπει να ξαναγεμιστεί καθημερινά.
6. Το ύδωρ ενεργεί επίσης ως λαδώνοντας μέσο. Είναι το σημαντικότερο μέρος των βλεννωδών και άλλων λαδώνοντας ρευστών. Η λίπανση είναι ιδιαίτερα απαραίτητη στο στήθος και την κοιλία, όπου τα εσωτερικά όργανα αγγίζουν και φωτογραφική διαφάνεια η μια πέρα από την άλλη.
7. Τέλος, το ύδωρ είναι το ξεπλένοντας μέσο που χρησιμοποιείται για να καθαρίσει τα νεφρά. Φίλτρο αυτών των ζωτικής σημασίας οργάνων ο ολόκληρος όγκος αίματός μας για κάθε πέντε λεπτά! Το ικανοποιητικό καθαρό ύδωρ πρέπει μέσω των νεφρών για να συλλέξει τα απόβλητα από αυτήν την διαδικασία. Εάν αυτές οι τοξίνες δεν αφαιρούνται, θα παραμείνουν στους ιστούς.
Πόσο Water Do We Need;
Τώρα εξετάστε μερικές από τις πρακτικές πτυχές της χρησιμοποίησης του ύδατος για τη θεραπεία. Παρακαλώ να είστε πολύ σαφής ότι μετά από την κατάλληλη διαιτητική τροποποίηση, το επόμενο σημαντικότερο βήμα στη θρεπτική βελτίωση είναι να παρασχεθεί το σώμα το ικανοποιητικό καθαρό ύδωρ.
Οι περισσότεροι ανθρώπινοι οργανισμοί απαιτούν 6 έως 8 μικρά ποτήρια του καθαρού ύδατος κάθε ημέρα εάν πρόκειται να λειτουργήσουν αποτελεσματικά. Μέρος αυτού μπορεί να αποτελεσθεί από το ύδωρ που περιλαμβάνεται στα πρόσφατα συμπιεσμένους φρούτα ή φυτικούς τους χυμούς αλλά όχι από άλλα ποτά όπως το τσάι ή τον καφέ.
Το ύδωρ, ή οποιοδήποτε ποτό για εκείνο το θέμα, δεν πρέπει να ληφθεί με τα γεύματα. Ιδανικά, τα μικρά ποσά ύδατος πρέπει να ληφθούν ανά μία ώρα. Αυτό κρατά το καθαρό ύδωρ μέσω των νεφρών έτσι ώστε μπορούν να ξεπλύνουν τα δηλητήρια από τους οργανισμούς μας. Υπάρχει λίγο σημείο να πιει περισσότερο από μισό μισό γυαλιού ανά μία ώρα δεδομένου ότι αυτή η υπερβολή θα περάσει ακριβώς έξω ως σαφή ούρα και δεν θα χρησιμοποιηθεί για να ξεπλύνει. Το ύδωρ ύδατος βρυσών και βρυσών αλάτων δεν είναι κατάλληλο για την ανθρώπινη κατανάλωση. Φορτώνεται βαριά με τα ανόργανα άλατα, τις πρόσθετες ουσίες και τις τοξικές χημικές ουσίες και είναι ένα αργό δηλητήριο.
Πόσες φορές έχετε ακούσει κάποιο να πείτε, "δεν συμπαθώ το ύδωρ έτσι Ι δεν το πίνω ποτέ"; Η πλειοψηφία των ανθρώπων είναι ιδιαίτερα αδιάλλακτη στις τοξίνες και τα άλατα στο ύδωρ βρυσών και αποφεύγει ασυναίσθητα το. Εντούτοις οι οργανισμοί τους εξαρτώνται ακόμα από μερικά ρευστά για την επιβίωση, έτσι έχουν τα μη αλκοολούχα ποτά, το τσάι ή τον καφέ για να μεταμφιέσουν τη γεύση του ύδατος. _ αυτός είμαι κυριολεκτικά ο μόνος τρόπος αυτός μπορώ κατεβαίνω αυτός κάτω.
Ένας κίνδυνος από την κατανάλωση του ύδατος βρυσών είναι τα υψηλά ορυκτά ικανοποιημένα, ιδιαίτερα ορυκτά άλατά του. Μια συγκέντρωση των αλάτων στους ιστούς μας ευνοεί τη ρευστή διατήρηση και έτσι διατηρούμε πάρα πολύ ρευστό στους οργανισμούς μας. Ομοίως, τα άλατα "συντηρούν" τα εσωτερικά μας εξίσου αποτελεσματικά με συντηρούν τα παστά κρέατα και τα ψάρια. Αυτό προκαλεί τη σκλήρυνση και την ανελαστικότητα των αρτηριών μας.
Και η ρευστή διατήρηση και η σκλήρυνση των αρτηριών είναι σημαντικοί συμβάλλοντας παράγοντες της υπέρτασης (υψηλή πίεση αίματος) και των καρδιακών παθήσεων. Τα άλατα συλλέγουν στους ιστούς μας από το ύδωρ βρυσών που πίνουμε και από άλλες διαιτητικές πηγές. Όπως και αυτό, δεν πίνουμε αρκετό ύδωρ (οποιουδήποτε είδους) για να τους βοηθήσουμε στο ίδιο επίπεδο μακριά. Το πρόβλημα της αλατισμένης συγκέντρωσης αποκαθίσταται εύκολα με την κατανάλωση του αποσταγμένου νερού μόνο για μια χρονική περίοδο. Αυτό θα σύρει τα άλατα από τους ιστούς. Αργότερα, κάποιος πρέπει να μεταπηδήσει στο φιλτραρισμένο ύδωρ.
Αλλοι ρύποι στο ύδωρ
Πολλές άλλες χημικές ουσίες προστίθενται στο ύδωρ βρυσών μας προτού να τον πιούμε. Στο ελάχιστο αυτό θα περιλάβει το φθορίδιο. Το περισσότερο πόσιμο νερό προέρχεται από τρεις πηγές. Ύδωρ φραγμάτων επιφάνειας - σε όποιο είναι προστιθέμενα χλώριο και φθόριο.
Μεγάλα αρτεσιανά θαλάσσια βάθη - που προστίθενται στο ύδωρ φραγμάτων. Υπόγειο νερό - που είναι βαριά διαποτισμένο με το ανασταλμένο θέμα και τα διαλυμένα οξέα (που του δίνει το καφετί χρώμα). Για να καθαρίσει αυτό το ύδωρ, το θειικό άλας αλουμινίου (στυπτηρία) προστίθεται ως πηκτικό και έπειτα χημικά polyelectrolytes προστίθενται για να εγκαταστήσουν περαιτέρω τα πηγμένα απόβλητα. Αυτό το ύδωρ περνούν έπειτα μέσω των φίλτρων άμμου για να αφαιρέσει τα εγκατεστημένα μόρια. Μερικές από τις χημικές ουσίες παραμένουν στο ύδωρ.
Αυτό το ύδωρ προστίθεται έπειτα στο ύδωρ σχεδίου. Έτσι έχουμε την κατάσταση όπου το ύδωρ μας είναι βαριά διαποτισμένο με τα ακατάλληλα ορυκτά άλατα και ένα μεγάλο ποσό προστιθέμενων χημικών ουσιών. Αλλοι ρύποι διαρρέουν επίσης μέσα.
Τώρα καθορίζεται ότι δεν υπάρχει καμία παροχή νερού στις ΗΠΑ που δεν είναι μολυσμένες με το τοξικό υπόλειμμα από το υγρό στεγνού καθαρισμού. Μερικοί επίγειοι ρύποι πρέπει επίσης να φθάσουν στο ύδωρ μας. Αυτό είναι μια αρκετά μελαγχολική εικόνα αλλά το γεγονός είναι ότι τα πράγματα δεν παίρνουν καλύτερα. Παίρνουν χειρότερα. Είναι σαφές ότι δηλητηριάζουμε αργά τον πλανήτη μας, και μια από τις πρώτες θέσεις ότι αυτό παρουσιάζει είναι στο πόσιμο νερό μας.
Έτσι, ποιο ύδωρ είναι καλύτερο;
Υπάρχουν περίπου πέντε κύριες πηγές ύδατος που μπορείτε να πιείτε. Ο πρώτος είναι ύδωρ βρυσών και έχουμε δει γιατί αυτή δεν είναι μια επιλογή. Ο δεύτερος είναι εμφιαλωμένο μεταλλικό νερό, το οποίο μπορεί να είναι αρκετά υψηλό στα ορυκτά άλατα. Είναι εντούτοις εύλογα καθαρό και είναι αρκετά αποδεκτό να πιει κοινωνικά. Οι άλλες τρεις επιλογές αντέχουν την πιό λεπτομερή ανάλυση.
Αποσταγμένο νερό
Αυτό παράγεται από το βράζοντας ύδωρ και συμπύκνωση του ατμού. Αυτό το ύδωρ είναι πολύ καθαρό. Φέρνει επίσης μια αρνητική πολικότητα ως αποτέλεσμα της διαδικασίας αποστάξης. Αυτή η πολικότητα προσελκύεται επιθετικά στα μεταλλεύματα ιχνών και άλλα στοιχεία που αποτελούν τι μπορέσαμε να καλέσουμε ολόκληρο ύδωρ. Λόγω της αγνότητάς του, είναι επίσης ιδιαίτερα απορροφητικό των αλάτων και άλλων μεταλλευμάτων. Το αποσταγμένο νερό είναι επομένως πολύ αποτελεσματικό στη διύλιση των υπερβολικών μεταλλευμάτων και των αλάτων από το σώμα.
Είναι επίσης πολύ γλυκιά και καθαρή δοκιμή. Λόγω της δυνατότητάς της να αφαιρέσει τα μεταλλεύματα, πρέπει μόνο να χρησιμοποιηθεί αποκλειστικά για τις μικρές χρονικές περιόδους μέχρι 6 μηνών. Περισσότερο από αυτό και μπορεί να αρχίσει να διυλίζει τα ουσιαστικά μεταλλεύματα από το σώμα. Το αποσταγμένο νερό, που λαμβάνεται ως 6 έως 8 μικρά γυαλιά όχι περισσότερο από 1 κάθε μισή ώρα, είναι επομένως υποδειγμένο σε οποιαδήποτε θεραπευτική διαιτητική προσέγγιση στην ασθένεια για τις μικρές χρονικές περιόδους.
Είναι θεαματικά αποτελεσματικό ως προσθήκη στην επεξεργασία της υπέρτασης και της αρθρίτιδας. Παρακαλώ σημειώστε ότι το εξιοντισμένο ύδωρ από την υπεραγορά δημιουργείται χρησιμοποιώντας μια διαφορετική επεξεργασία. Λίγο δεν θα βλάψει αλλά δεν είναι το ίδιο με το καθαρό αποσταγμένο νερό.
Ύδωρ δεξαμενών
Το ύδωρ δεξαμενών είναι πιθανώς το ιδανικό ύδωρ που πίνει αλλά υπάρχουν μερικοί παράγοντες που πρέπει να εξεταστούν. Οι στέγες των σπιτιών στην περιοχή μετρό συλλέγουν συνεχώς τα βαριά μέταλλα όπως το μόλυβδο από τις εξατμίσεις αυτοκινήτων και άλλους αερομεταφερόμενους ρύπους. Οι στέγες και οι υδρορροές είναι όχι πάντα καθαρές. Ούτε είναι οι δεξαμενές συλλογής. Οι στέγες στις αγροτικές περιοχές μπορούν να είναι ακόμα πιό ύποπτες ειδικά εάν υπάρχει φυτοφάρμακα ξεσκόνισμα συγκομιδών ή κεραίες ή ψεκασμός που χρησιμοποιούνται. Πάντα εξετάστε αυτούς τους παράγοντες και την πηγή ύδατος δεξαμενών πρίν χρησιμοποιεί την.
Φιλτραρισμένο ύδωρ
Είναι αρκετά μια μήνυση στη σύγχρονη κοινωνία μας αλλά όλα τα πράγματα εξεταζόμενα, φιλτραρισμένο ύδωρ είναι πιθανώς η καλύτερη επιλογή. Υπάρχουν διάφοροι τύποι φίλτρων διαθέσιμων. Αυτοί περιλαμβάνουν τα απλά φίλτρα άνθρακα. Επίσης πιό περίπλοκα φίλτρα άνθρακα με τα ασημένια τμήματα πλέγματος που καταστρέφουν τα βακτηρίδια.
Κατόπιν υπάρχουν τα ακριβότερα φίλτρα αντίστροφης όσμωσης που παράγουν το πολύ καθαρό ύδωρ, ταυτόχρονα ακόμα διατηρώντας ένα ορισμένο ποσό των πολύτιμων μεταλλευμάτων ιχνών. Όλα τα φίλτρα διατηρούν τα μεταλλεύματα ιχνών αλλά η μεμονωμένη αποτελεσματικότητά τους στην αφαίρεση των ρύπων είναι ανάλογη προς το κόστος τους.
Εν περιλήψει, το ύδωρ βρυσών δεν πρέπει ποτέ να πιωθεί ή να χρησιμοποιηθεί για το μαγείρεμα ή την κατασκευή των ποτών. Με μερικές εξαιρέσεις, πρέπει όλοι να πιούμε 6 έως 8 μικρά ποτήρια του καθαρού ύδατος καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. Μια μικρότερη ποσότητα θα ήταν αποδεκτή εάν μερικοί φρέσκοι χυμοί συμπεριλαμβάνονται στη διατροφή. Θεραπευτικά, το αποσταγμένο νερό είναι η πρώτη επιλογή, κατόπιν κινούμενος προς το φιλτραρισμένο ύδωρ ή το καθαρό ύδωρ βροχής.
Οι περισσότεροι άνθρωποι θα παρατηρήσουν μια ιδιαίτερη βελτίωση στην υγεία τους όταν αρχίζουν να παίρνουν το σωστό ποσό καθαρού ύδατος κάθε ημέρα.
Το Dee είναι γιατρός Reflexology, ομοιοπαθητικός επαγγελματίας, επικυρωμένος κύριος Aromatherapist, και Reiki. Η περιοχή της είναι AkobiAromas.com - μια πηγή πληροφοριών και προϊόντων ποιοτικών aromatherapy, βοτανικών και reflexology.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
