Δρ. Arthur agatston φοβούμενοι την απώλεια της δημοτικότητας του South Beach δίαιτα;
Δρ Arthur Agatston, ο καρδιολόγος που έχει αναπτύξει South Beach Diet έχει δηλώσει σε πρόσφατη συνέντευξη ότι η δίαιτα δεν είναι χαμηλό-carb, όπως όλοι οι ετικέτες αυτό. Εικασίες το κύμα μείωση της δημοτικότητας του χαμηλού carb δίαιτες, πολλοί έσπευσαν να πουν πως ο Δρ Agatston την πρόσφατη δήλωση εκδίδεται από τον φόβο ότι η διατροφή θα αποτύγχανε τελείως που λαμβάνονται από αυτό το κύμα. Ο τρόπος με τον βλέπω εγώ, ο ισχυρισμός δεν έγινε κατ 'ανάγκη ως αμυντικό κατά πτώση της δημοτικότητας, αλλά ως αντίδραση κατά των συχνών ενώσεις με χαμηλό-carb δίαιτες, ιδίως με τη δίαιτα Atkins, η οποία μοιράζεται με ελαφρά ομοιότητα αλλά των οποίων διαφέρει ριζικά. Τι είναι αυτό ότι οι δύο δίαιτες μερίδιο; Τα κοινά σημεία της διατροφής βρίσκονται στον περιορισμό των υδατανθράκων κατά την αρχόμενη φάσεις, με την επαγωγή της ketosis. Όμως, μιλώντας από τις ακόλουθες φάσεις στη διατροφή, σε αντίθεση με το ανθυγιεινών αυστηρές συστάσεις της μείωσης των υδατανθράκων και των τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λίπη που καθιστά Atkins, η δίαιτα South Beach συνιστά την αντικατάσταση όλων των απλών υδατανθράκων με σύνθετα, υγιή αυτά. Μέσα Πράγματι, η δίαιτα South Beach συνιστά κατανάλωση των παρτίδων από πλήρεις σπόρους, το καφέ ρύζι και φρούτα. Επίσης, συμβουλεύει σθεναρά εναντίον όλων των κορεσμένων λιπαρών, συνιστώντας αντί κατανάλωση ακόρεστων λιπών, τονίζοντας για την υγιείς ιδιότητες του ελαιολάδου και τα ιχθυέλαια. Έτσι, είναι Διδάκτωρ Agatston ισχυρισμό της ότι η South Beach δίαιτα δεν είναι χαμηλό-carb δίαιτα απάντηση στην ξεθώριασμα της χαμηλής carb τρέλα; Στην πραγματικότητα, με τον ισχυρισμό ότι "Είμαστε δεν χαμηλή carb. Είμαστε καλοί carb ", Δρ Agatston reestated μέρος από όσα δήλωσε στο βιβλίο του" South Beach Diet ", ότι η δίαιτα δεν ήταν ούτε χαμηλού carb δεν με χαμηλά λιπαρά. Λοιπόν, Δρ Agatston πώς θα μπορούσε να είναι γνωστό το 2003, όταν το βιβλίο δημοσιεύθηκε, από τη δραματική πτώση του ποσοστού των χαμηλού carb dieters - από 9% τον Ιανουάριο του 2004 σε 4,6% το Σεπτέμβριο του 2004; Laura Ciocan γράφει για http://www.south-beach-diet-101.com όπου μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την South Beach Diet Μπορείτε αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε αυτό το άρθρο στο ενημερωτικό δελτίο σας ή στην ιστοσελίδα σας. Εάν χρησιμοποιήσετε αυτό το άρθρο, παρακαλούμε να συμπεριλάβει την πόρο θέση και να στείλετε ένα σύντομο μήνυμα για να επιτρέψτε μου να γνωρίζουν πού φάνηκε: mailto: lauracio@gmail.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
