Ανακαλύπτουν εκ νέου τις πρωτεΐνες - διορθωτικά μέτρα στο αμερικανικό δίαιτα
Πρωτεϊνών πρέπει να αποτελέσει μέρος μιας υγιεινής διατροφής για έναν απλό λόγο: είναι απαραίτητο για τη ζωή. Κάθε κύτταρο του ανθρώπινου σώματος - συμπεριλαμβανομένων των οστών, το αίμα, το δέρμα, τα χημικά, και τα ένζυμα τροφίμων - εξαρτάται από τις πρωτεΐνες για την αποτελεσματική λειτουργία. [i] Όμως, ενώ οι Αμερικανοί είναι περισσότερο υγεία-συνειδητή από ποτέ, το εθνικό διάλογο υγείας εξακολουθεί να κυριαρχείται από μια κυνική θέμα: υποσιτισμό. Πολλοί Αμερικανοί υφίστανται τις επιπτώσεις της κακής υγείας από μια δίαιτα που είναι πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά [ii], υδατάνθρακες [iii], και θερμίδες [iv], ενώ η σημαντική έλλειψη σε protein.This κύμα υποσιτισμός δεν είναι απλώς ανησυχητική σε επαγγελματίες του χώρου της υγείας. Είναι ανησυχητικό. Η κατάσταση έχει γίνει τόσο απεγνωσμένα ότι η παχυσαρκία θα γίνουν σύντομα οι έθνους πρώτη αιτία θανάτου προληφθούν. [V] της Αμερικής διατροφική δίλημμα δεν είναι, ωστόσο, περιορίζεται στις ανησυχίες της παχυσαρκίας. Υποσιτισμός στο μη υπέρβαρα άτομα πλησιάζει τα επίπεδα επιδημίας. Εκατομμύρια "ταιριάζει αναζητούν" άτομα που επιβιώνουν σε μια διατροφή που είναι πάρα πολύ πλούσια σε υδατάνθρακες για ένα πρόβλημα που έχει ενισχυθεί για γενιές από τις ΗΠΑ FDA της ενθάρρυνσης της εξευγενισμένα υδατάνθρακες, στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής. Σήμερα γνωρίζουμε, ωστόσο, ότι πολλά από αυτά τα μεταβολικά εξευγενισμένα υδατάνθρακες είναι παρόμοια με καραμέλες και γλυκά. Προστιθέμενο σε αυτό το πρόβλημα είναι ότι κορεσμένα λίπη που εξακολουθούν να κυριαρχούν πολλά γεύματα, ιδίως εκείνων που σερβίρεται σε fast food restaurants.Essentially τότε, το πρόβλημα στην Αμερική μπορούν να συνοψιστούν ως εξής: τρώμε δικαίωμα να υφίστανται ή την προετοιμασία μέχρι το σχήμα, ή πεθάνω προληφθούν death.The πρώτο βήμα για την εξισορρόπηση της Αμερικής διατροφικές πρακτικές είναι να επαναφέρει τη σημασία των πρωτεϊνών. Αυτή η αμέλεια είναι ακόμη πιο εκπληκτική δεδομένου ότι, από τις τρεις μεγάλες μακροθρεπτικές; υδατάνθρακες, λιπών και πρωτεϊνών; πρωτεϊνών που είναι η μόνη ουσιαστική συνιστώσα ότι τα ανθρώπινα όντα δεν μπορούν να ζήσουν without.Reintroducing πρωτεΐνη ως μέρος μιας υγιεινής διατροφής είναι να γίνει πιο δύσκολη, διότι πολλοί καταναλωτές δεν γνωρίζουν πού να βρει μια υγιή πηγή πρωτεϊνών. Δυστυχώς, τα περισσότερα συμπλήρωμα διατροφής πηγές φέρνουν μαζί τους μια σειρά ανεπιθύμητων υδατάνθρακες, τα γεγονότα, και θερμίδες. Powerbar;, ο "παππούς" των συμπληρωμάτων διατροφής που ξεκίνησε το 1987, έχει απορριφθεί ως επιλογή από ορισμένους καταναλωτές και τους επαγγελματίες της υγείας, λόγω των υψηλών επιπέδων υδατανθράκων (45 γραμμάρια), πρωτεΐνες και τα χαμηλά επίπεδα (10 γραμμάρια) σε κάθε σερβίρισμα. Επιπλέον, στο dieters Ειδικότερα έχουν επικριθεί Powerbar της; υψηλού 230 θερμίδες ανά μπάρα;-περισσότερο από τη συνιστώμενη 1/10th της θερμιδικής intake.Other επιχειρεί να ανταποκριθεί στο αίτημα των καταναλωτών για υψηλού πρωτεΐνη, χαμηλή σε υδατάνθρακες, χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, και τα χαμηλά θερμίδες συμπλήρωμα διατροφής έχουν παρασχεθεί από προϊόντα, όπως τα μπαρ Υόρκη;, το Blast Bar?, και το Ironman δικηγόρο;, αντίστοιχα. Ωστόσο, κάθε προϊόν έχει κριθεί από ορισμένους καταναλωτές και επαγγελματίες του χώρου της υγείας 10, και 4 γραμμάρια, αντίστοιχα). Ενώ τα προϊόντα αυτά έχουν σίγουρα βοήθησε περισσότερους ανθρώπους "πιστεύουν" περίπου τρώει υγιεινά, δεν έχουν, αντίστοιχα, συναντήθηκαν την αυστηρή προσδοκία των καταναλωτών για μια χαμηλή σε υδατάνθρακες, χαμηλές θερμίδες, χαμηλά λιπαρά, και πρωτεϊνών υψηλής διατροφικής supplement.However, υπάρχει ένα προϊόν στην αγορά σήμερα ονομάζεται ProfectÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, η οποία ®, το οποίο λαμβάνει σημαντικές αξιόπιστη προσοχή από τόσο των καταναλωτών όσο και των ιατρικών communities.Profect, ένα προϊόν της Πενσυλβάνια με βάση Protica, Inc (www.protica.com), παρέχει 25 γραμμάρια πρωτεΐνης σε κάθε λιπαρά, υδατάνθρακες, ελεύθερη 100 θερμίδες που εξυπηρετούν. Profect Επίσης, προσφέρει μια σειρά από βασικά θρεπτικά συστατικά σε κάθε σερβίρισμα, συμπεριλαμβανομένης της 100% της βιταμίνης C και 50% των Β1, Β2, Β3, Β5, Β6, Β12, Βιοτίνη και το φολικό οξύ. Όλα αυτά είναι που παραδίδονται στους καταναλωτές σε 2,7-ουγκιών περιέκτη σχεδιασμένα να είναι σχεδόν άφθαρτος. Το δοχείο επίσης για να αυξηθεί η διάρκεια αποθήκευσης και θερμότητας resistance.The συζήτηση για την Αμερική και την πρωτεΐνη διατροφή IQ δεν θα αρχίσω με αυτό που τοποθετείται σε ένα δείπνο τραπέζι, ή ό, τι είναι προσφέρονται σε ένα φαστφουντάδικο. Αυτό είναι όπου η συζήτηση θα λήξει. Όταν ξεκινάει θα είναι στο μυαλό των καταναλωτών και επαγγελματίες του χώρου της υγείας παντού. Η υψηλής ποιότητας, ακριβή, και επιστημονικώς επικυρωμένων πληροφορίες που απαιτούνται για να επιλέξει προσεκτικά μια πρωτεΐνη πλούσια ισορροπημένη προσέγγιση. Για έναν αυξανόμενο αριθμό των διερευνήσεων των καταναλωτών, τα κέντρα λύση γύρω προϊόντα όπως Profect.About ProticaFounded το 2001, Protica, Συν διατροφική έρευνα είναι μια εταιρεία με γραφεία σε Conshohocken και Lafayette Hill, Pennsylvania. Protica κατασκευάζει capsulized τροφίμων, συμπεριλαμβανομένων Profect, ένα συμπαγές, υποαλλεργική, έτοιμα για ποτό πρωτεΐνη ποτα που περιέχουν υδατάνθρακες και μηδέν μηδέν λιπαρά. Πληροφορίες σχετικά με την Protica είναι διαθέσιμα σε www.protica.com. Μπορείτε επίσης να μάθετε για Profect σε www.profect.com.References [i] Πηγή: "Τα οφέλη των πρωτεϊνών". WebMD. http://my.webmd.com/content/article/85/98824.htm [ii] Πηγή: Το Κέντρο Πρόληψης και Ελέγχου Νόσων. [iii] Πηγή: "Η οικοδόμηση μιας αμερικανικής Καλύτερη Διατροφή: Σχολή του Χάρβαρντ εφημερίδα Αρχεία Συνέδριο Δημόσιας Υγείας προσβλέπει σε Η επιστήμη πίσω από τη δίαιτα Συστάσεις ". Http://www.news.harvard.edu/gazette/2003/09.18/15-foodpyramid.html [iv] Πηγή:" CDC: Αμερικανοί φαγητό περισσότερο από ποτέ ". CNN. http://www.cnn.com/2004/HEALTH/diet.fitness/02/05/more.calories.ap/ [v] Πηγή: "Γιατί η Αμερική τόσο παχύς;". CBS News. http://www.cbsnews.com/stories/2004/07/12/60II/main628877.shtmlCopyright 2004 - Protica
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
