Περίεργο γεγονός ή oxymoron: η εκμάθηση πώς να μαγειρεψει θα σας βοηθήσει να ρίξετε μερικές λίβρες και να κερδίσετε μερικούς φίλους
Η εύρεση των απλών τρόπων να μειωθεί το waistline μου είναι πάντα ένας προσωπικός στόχος. Είμαι με κανένα τρόπο εμπειρογνώμονας υγείας, και όχι πάντα έχω σχέση επίσης με αυτό που έβαλα στο σώμα μου. Αλλά καθώς γερνώ λίγο, φοβάμαι ότι εάν δεν ασχολούμαι με την υγεία, ο γιατρός μου πρέπει. Και ανεξάρτητα από το αγαθό ότι, δεν συμπαθώ τους γιατρούς και τις κλινικές που πολύς.
Κάνω πολλή έρευνά μου, και το Διαδίκτυο είναι μια ευλογία. Τι έχω μάθει στην εμπειρία μου έρευνας και ζωής είναι ότι το crap που χρησιμοποίησα για να φάω μου έκανε το λίπος. Θα μπορούσα να σας πω ότι τα γρήγορα τρόφιμα, τα τσιπ, και η μπύρα είναι κακά για σας, αλλά ξέρετε αυτήν.
Οι πληροφορίες που πρέπει να μοιραστώ μπορούν να είναι σημαντικότερες από αυτή. Είναι για τις ανταμοιβές του μαγειρέματος. Υπάρχουν πολλοί, και είναι εύκολο να επιτευχθούν. Να βρείτε μερικών από τους για να είστε αληθινών στη ζωή σας επίσης.
1. Εργαζόμενος με τα χέρια σας. Αγαπώ με τα χέρια μου, και δεν φτάνω σε αυτό συχνά. Το μαγείρεμα έχει γίνει κάπως μιας τέχνης σε με. Εκτιμώ με τα τρόφιμα και το στην εύνοιά μου.
2. Παρηγοριά. Πολλοί άνθρωποι δεν θα σας ενοχλήσουν στην κουζίνα και θα είστε σε θέση να ξεχάσετε τι έχει συμβεί κατά τη διάρκεια της ταραχώδους ημέρας σας. Είναι ένας χρόνος να υπάρξει ένα ποτήρι του κρασιού και να εκτιμηθεί τι η γη έχει παράσχει για σας.
3. Οικογένεια και φίλοι. Η σύζυγός μου και απολαμβάνω λεπτομερώς για τους φίλους μας. Προερχόμαστε από τις αντίθετες γωνίες της χώρας και έχουμε τις θαυμάσιες αντιπαραβαλλόμενες προτιμήσεις στο μερίδιο. Κτυπά τη συνεδρίαση μπροστά από την τηλεόραση που περιμένει το μικρόκυμα που τελειώνει. Να περιβληθούν με τους καλούς ανθρώπους και η διανομή των γευμάτων με τους είναι καταπληκτικό reliever πίεσης.
4. Προτίμηση. Λένε ότι δοκιμάζει πάντα καλύτερα όταν κάνει κάποιος άλλος το μαγείρεμα. Διαφωνώ. Ξέρω τι συμπαθώ, και μαγειρεύω τι συμπαθώ. Βέβαιο είναι συμπαθητικό να το μαγείρεμα άλλοι στην περίπτωση, αλλά δεν ενοχλούμαι από το στόχο.
5. Υγιής, υγιής, υγιής. Δεδομένου ότι ανακάλυψα περισσότερα τμήματα του καταστήματος παντοπωλείων, έχω αρχίσει να τρώω καλύτερα. Βοηθά ότι τα ενδιαφέροντά μου για το μαγείρεμα έχουν επεκταθεί. Γεύματα απολαμβάνω τώρα, δεν θα είχα προσπαθήσει ποτέ στο παρελθόν. Αρχισα ολόκληρη σε μια αγορά τροφίμων, και την παραμονή μακρυά από τα επεξεργασμένα τρόφιμα. Σε μερικές εβδομάδες, έχασα δεκαπέντε λίβρες χωρίς την αλλαγή στη ρουτίνα άσκησής μου. Αστείος τι οι κατασκευές τροφίμων υποβάλλουν αναμείνετε τα τρόφιμα.
Τα μυστικά μου δεν είναι κανένα μυστικό καθόλου όλα. Ανθρωποι που μαγειρεύονται για πολλά έτη πριν από τη δημιουργία των γρήγορων τροφίμων και των καθαρών γευμάτων. Μερικές φορές με τον περιορισμένο χρόνο μας να φάμε πολύ τον καλύτερο, αλλά φάτε πολύ τον καλύτερο όταν έχετε το χρόνο. Μην αισθανθείτε ένοχος όταν τρώτε κάτι που δεν πρέπει. Θα καταστήσει μόνο σας την αίσθηση κακή, τίποτα άλλο. Αλλά υπερηφανευτείτε για το σώμα σας: πάρτε τον ύπνο μιας καλής νύχτας, κάνετε μερικές ασκήσεις ότι είστε άνετη εκτέλεση, και πάρτε μια μαγειρεύοντας κατηγορία. Η ζωή θα γίνει λιγότερο αγχωτική και να βρείτε μερικά νόστιμα υγιή πιάτα για να μοιραστείτε με τους φίλους σας.
Το Robb Ksiazek είναι επιτυχείς συντάκτης και εκδότης για χττπ://ωωω.ψοδυ-μάζα-δείκτης- 4u.com/diets.htm. Έχει ερευνήσει και έχει γράψει τις εκατοντάδες των άρθρων και μπορεί να απλοποιήσει τη σε απευθείας σύνδεση αναζήτησή σας με τη σύσταση των εμπόρων της καλύτερων αξίας και των επιλογών στις διατροφές, τον εξοπλισμό άσκησης, και την προσωπική φυσική και διανοητική ικανότητα.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
