Νερό, το μαγικό ποτό
Το καμμένος δέρμα έρχεται δωρεάν σε σας. Το απλό νερό μας το κάνει αποτελεσματικά. Η επίδραση του νερού είναι άμεση, για παράδειγμα ολονυκτίς. Το δέρμα σας όχι μόνο καίγεται αλλά αισθάνεστε επίσης πολύ καλύτερα μετά από να έχοντας ένα ποτήρι του νερού. Οι ρυτίδες σας θα φανούν λιγότερο έντονες και το σώμα σας θα εργαστεί ο αποτελεσματικότερα καθώς τα απόβλητα και οι τοξίνες πλένονται μακριά. Αυτό είναι αυτό που μας χωρίς ανανεώσιμη πηγή ενέργειας δαπανών κάνει σε μας.
Άκρη: Πιείτε ένα γυαλί ή δύο από το νερό εάν προσέχετε τη διατροφή σας. Η αφυδάτωση προκαλεί τα ψεύτικα συναισθήματα της πείνας έτσι της εύκολος να συγχύσει τη δίψα με την πείνα.
Φυσικό νερό άνοιξη, εάν αφρώδης του ή ακόμα, είναι πλήρης των φυσικών μεταλλευμάτων όπως το ασβέστιο, το κάλιο και το μαγνήσιο, τα οποία είναι τόσο σημαντικά για την αύξηση και το υγιές δέρμα μας, μαζί με το χαλκό ιωδίου και το σίδηρο. Το αφρώδες νερό θεωρείται για να απορροφηθεί πολύ πιό γρήγορα στο σώμα και θεωρείται από μερικά beauticians για να επιδεινώσει cellulite.
Άκρη: Οι άνθρωποι που πίνουν πολλούς τσάι, καφέ, ζεστή σοκολάτα και αερισμένα ποτά τείνουν να έχουν το κουράζω-κοίταγμα δέρμα και να έχουν το λιπαρά δέρμα και τα σημεία. Αυτό είναι επειδή αυτά τα ποτά περιέχουν την καφεΐνη που αποτρέπει το σώμα σας από την παραγωγή της αποδοτικής χρήσης των ανόργανων αλάτων και των βιταμινών. Προσπαθήστε να μην πιείτε περισσότερα από 3 φλυτζάνια του τσαγιού ή του καφέ ημερησίως.
Το οινόπνευμα και το κάπνισμα επηρεάζουν επίσης το δέρμα με το μεγάλο μεγάλο τρόπο. Κρατήστε την εισαγωγή τους χαμηλή. Η υπερβολική εισαγωγή του οινοπνεύματος μπορεί να οδηγήσει στις διασπασμένες φλέβες. Το κάπνισμα που έχει τη νικοτίνη δεν σας βοηθά να κρατήσετε το υγιές δέρμα επίσης. Προσπαθήστε το κάπνισμα. Η νικοτίνη επιτίθεται στα αιμοφόρα αγγεία που ταΐζουν το δέρμα με το οξυγόνο και τις θρεπτικές ουσίες, καθώς επίσης και εκείνοι που εκκενώνουν τα απόβλητα σωμάτων. Το κάπνισμα γερνά επίσης το δέρμα πολύ και έχει επιπτώσεις στα κρεβάτια καρφιών και τα θυλάκια τρίχας, τα οποία nestle η επιδερμίδα.
Άκρη: Προσπαθήστε να μην πάρετε περισσότερο από συστημένος 21 μονάδες του οινοπνεύματος εβδομαδιαίως και ΝΑ ΜΗΝ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΤΕ. Μάθετε περισσότερων για ill-effects του καπνίσματος και μάθετε πώς να δώσει το κάπνισμα αβίαστα και ανώδυνα στο http://www.weightloss-health.com/quitsmoking.htm.
Έτσι, θα σας συμβούλευα για να αυξήσω την εισαγωγή νερού σας. Ένας από τον καλύτερο τρόπο είναι να αρχιστεί μια ημέρα με ένα γυαλί ή δύο από το νερό. Αυτά τα αρχικά γυαλιά είναι σημαντικά δεδομένου ότι αντιστρέφετε οποιαδήποτε αφυδάτωση μυαλού που μπορεί να είχε εμφανιστεί ολονυκτίς. Είναι πάντα ενδεδειγμένο να υπάρξει το κενό στομάχι νερού δεδομένου ότι αποφεύγει την περιττή διάλυση των χωνευτικών χυμών. Τόσο ημίωρος πριν από το γεύμα σας, έχει το νερό. Πάρτε στη συνήθεια της λήψης του μπουκαλιού νερό μαζί με σας όταν βγαίνετε έτσι ώστε μπορείτε να αναζωογονηθείτε όποτε θέλετε.
Οφέλη του καθαρού νερού:
a) Δεν δημιουργεί οποιοδήποτε ψεύτικο συναίσθημα της πείνας εάν έχουμε την κατάλληλη εισαγωγή του νερού. Ως εκ τούτου, κανένα να παραφάει.
b) Το δέρμα αισθάνεται υγρό με την αύξηση στα ενεργειακά επίπεδα.
c) Οι αντλίες εσείς επάνω, βελτιώνουν τη διανοητική και φυσική απόδοση.
d) Κατακλύει τις τοξίνες και τις ανεπιθύμητες ουσίες.
e) Σας παίρνει απελευθερωμένους του σκοτεινού κύκλου κάτω από τα μάτια.
f) Ανακουφίζει επίσης τους πονοκέφαλους ημικρανίας, την υψηλή χοληστερόλη αίματος, το rheumatoid πόνο αρθρίτιδας, τις αλλεργίες και τη υψηλή πίεση αίματος.
Άκρη: Η εισαγωγή σας δεν πρέπει να είναι ποτήρι λιγότερο από 8 του νερού ανά ημέρα
Jasdeep: για το http://www.weightloss-health.com ο πλήρης και περιεκτικότερος οικογενειακός οδηγός σας σχετικά με την υγεία.
Επίσης πάρτε τις ελεύθερα άκρες και τα τεχνάσματα στην αντι-γήρανση στις άκρες, τα προϊόντα και την επεξεργασία αντι-γήρανσης
Εάν επιθυμείτε να αναπαραγάγετε το ανωτέρω άρθρο είστε ευπρόσδεκτοι να κάνετε έτσι, υπό τον όρο ότι το άρθρο αναπαράγεται στο σύνολο, συμπεριλαμβανομένου αυτού του κιβωτίου των πόρων και της ΖΩΝΤΑΝΗΣ σύνδεσης με τον ιστοχώρο μας
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
