Αληθινή σειρά δύναμης Part Ι. Visualization: Παραγωγή εικόνας και λεκτική σκέψη
(5 λεπτά ημερησίως)
Δεν υπάρχει κανένα όριο σε αυτό που μπορείτε να απεικονίσετε. Η αποτελεσματικότερη απεικόνιση συμβαίνει συνήθως πότε η συγκίνηση συνδέεται με μια ισχυρή εικόνα όπως, παραδείγματος χάριν, όταν θέλετε πραγματικά κάτι συγκεκριμένο που σκέφτεστε θα σας κάνει ευτυχησμένους. Αλλά, η απεικόνιση μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αλλάξει τις πεποιθήσεις πυρήνων, για να καταπολεμήσει τι μπορείτε να θεωρήσετε μια αρνητική πεποίθηση, χωρίς προσπάθεια να αντιταχθεί εκείνη η πεποίθηση. Πέστε ότι θα επιθυμούσατε να έχετε τη μεγαλύτερη αφθονία, αλλά θεωρείτε εκεί κάτι εγγενώς λανθασμένο με τα χρήματα. Θέλετε να κάνετε μια αλλαγή. Για να κάνετε εκείνη την αλλαγή, μπορείτε να απεικονίσετε όλη τη θετική ευημερία αποτελεσμάτων μπορείτε να έχετε σε σας ζωή. Μπορείτε να συνδέσετε τα θετικούς visuals, τις συγκινήσεις, ακόμη και τους ήχους με την ιδέα των χρημάτων και να αρχίσετε να κάνετε τις νέες ενώσεις. Αυτό θα αρχίσει τη διαδικασία την ευημερία σε σας επειδή οι πεποιθήσεις σας την έχουν αποκρούει.
Για να κάνετε την άσκηση απεικόνισης, πρέπει να συμφωνήσετε να αναστείλετε τη δυσπιστία σας για μόνο πέντε λεπτά ημερησίως. Συμφωνήστε να δοθείτε εντελώς σε αυτήν την φαντασία για εκείνο τον χρόνο χωρίς τις αποσπάσεις της προσοχής, τις αντιρρήσεις, τους φόβους, ή αμφιβολίες. Δεν είχατε κανένα πρόβλημα προσπομένος ότι ήσαστε Batman στην τρίτη τάξη. Το ίδιο είδος της ανεμελιάς απαιτείται εδώ. Το Bask στη φαντασία για αυτήν την μικρή χρονική περίοδο και, όταν είναι κατευθείαν, σας μπορεί να επιτρέψει τις όλες αμφιβολίες σας πάλι αν και κατά τη διάρκεια του χρόνου θα μάθετε να μην κάνετε έτσι.
Ασκηση απεικόνισης
Ο μόνος χρόνος που μπορείτε πάντα να ολοκληρώσετε τίποτα είναι στο παρόν. Το παρόν είναι όπου όλα συμβαίνουν, και εκεί τεράστια δύναμη εδώ. Κοιτάξτε γύρω από το δωμάτιο. Πάρτε την ειδοποίηση για όπου είστε και το πώς αισθάνεστε στη στιγμή.
Τώρα, κλείστε τα μάτια σας και φανταστείτε ότι το πράγμα που θέλετε είναι ήδη. Αισθανθείτε τι αισθάνεται όπως για να έχει ολοκληρώσει τι θέλετε. Χρωματίστε την εμπειρία με τόσο πολλές συναίσθημα και συγκίνηση όπως μπορείτε να συγκεντρώσετε επάνω. Εμπειρία σαν είχε συμβεί ήδη, σαν ήταν στο παρόν. Τον δείτε στο μυαλό σας με όσο το δυνατόν περισσότερη λεπτομέρεια. Εάν δεν είστε καλοί με τα visuals, κατόπιν κάνετε το ίδιο πράγμα μέσω των λεκτικών σκέψεων, μιλώντας σε σας για αυτό που θέλετε, επαναλαμβάνοντας την ιδέα στο μυαλό σας, αισθαμένος και δοκιμάζοντας την αίσθηση της ιδέας. Παραμονή στο παρόν ενώ κάνετε αυτό. Είναι συμβαίνοντας NOW. Αυτό που σκέφτεστε ως κανονική καθημερινή ζωή σας υπάρχει όχι άλλο. Αυτή η νέα ιδέα είναι αυτό που δοκιμάζετε.
Όταν γίνεστε, ρίξτε την ιδέα εντελώς. Μην ανησυχήστε για την ολοκλήρωση του, αλλά ψάχνει τις νέες ιδέες, τις ωθήσεις, τα συναισθήματα εντέρων, και τη νέα ενέργεια που θα αρχίσουν να σας καθοδηγούν σε αυτό που θέλετε.
Ειδοποίηση όταν έχετε τις σκέψεις κατά τη διάρκεια της ημέρας που έρχονται σε αντίθεση με τι που θέλετε, και συνειδητοποιούν είναι ακριβώς σκέψεις, μη ενεργοί, επειδή χτίζετε τώρα τις νέες πεποιθήσεις. Με άλλα λόγια, μάθετε στις σκέψεις διαγραφής που δεν θέλετε χωρίς καταπολέμηση τους. Τους παρατηρείτε και τους αφήνετε να πάνε.
Μπορεί να είναι κάποιος χρόνος προτού οι νέες να πάρουν πεποιθήσεις ή οι ιδέες σας "." Ακόμα κι αν παίρνετε τα γρήγορα αποτελέσματα, συνεχίστε την άσκηση. Θέλετε να σιγουρευτείτε η νέα πεποίθησή ότι σας είναι ισχυρότερη από τους ανταγωνιστικούς αυτούς. Είναι σημαντικό να γίνει η άσκηση μόνο μία φορά την ημέρα για το προγραμμένο χρονικό διάστημα. Περισσότερος δεν είναι καλύτερος επειδή να κάνει περισσότερων πρόκειται να εστιάσει στη νέα πεποίθηση από το φόβο αντί της εμπιστοσύνης, με αυτόν τον τρόπο νικώντας την εργασία σας. Το Mindlessly που κάνει την άσκηση και που αφήνει την να πάει είναι πάντα το αποτελεσματικότερο. Δοθείτε έναν μήνα προτού να ελέγξετε την πρόοδό σας, και συνεχίστε να κάνετε την άσκηση καθ' όσο είναι απαραίτητο.
Εάν αυτή η άσκηση δεν είναι το φλυτζάνι τσαγιού σας, κατόπιν ψάξτε τα επερχόμενα άρθρα σχετικά με την μόνος-ύπνωση, τις επιβεβαιώσεις, την θησαυρός-χαρτογράφηση, και πολύ περισσότερο. Ή, σκεφτείτε δημιουργικά τους τρόπους σας να απεικονίσετε ή να βεβαιώσετε τις νέες πραγματικότητες για σας.
Έπειτα: Αληθινό μέρος 2. δύναμης επιβεβαιώσεις
Αυτό είναι το πρώτο άρθρο στη σειρά "αληθινής δύναμής μασ". Εάν δεν έχετε ακολουθήσει τη σειρά, χτυπήστε εδώ για να διαβάσετε το θεμελιώδες υλικό στις πεποιθήσεις πρίν συνεχίζεται.
S.C. Giles είναι συμβάλλοντας συντάκτησ e-Zine Artrepreneur και του ενημερωτικού δελτίου.
Το Artrepreneur προσφέρει τα άρθρα που βοηθούν τους καλλιτέχνες να εστιάσουν στις αποδεδειγμένες τεχνικές για να ολοκληρωθεί οποιοσδήποτε στόχος. Διαβάστε περισσότερων: http://artrepreneur.thepauper.com
Αρκτικό ποντίκι© πνευματικών δικαιωμάτων Γ"β 2005, Α.Ε. όλα τα δικαιώματα που διατηρούνται.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
