Δύο δείπνα για ένα: φασόλια
Αν βρείτε παραλειπόμενα βαρετό, uninviting ή επιλήψιμο "yuck", τότε εδώ είναι μερικές ιδέες να τεθεί το "zing" πίσω στην mealtime. Με λίγη δημιουργικότητα το σπίτι σας-μαγειρεμένα γεύματα μπορεί εύκολα να γίνει ένα υπέροχο γεύμα άλλο νύχτα. Υπάρχουν έξι άρθρα σε αυτή τη σειρά, σήμερα πρόκειται να δούμε τι μπορείτε να κάνετε με beans.DINNER - ONE NIGHT: χορτοφάγους ChiliIt είναι τόσο εύκολο να κάνω μια απλή κοκκινοπίπερο από τα κρεμμύδια, τα καρότα, το κόκκινο πιπέρι κουδούνι, τεμαχισμένα μανιτάρια και καλαμπόκι κατεψυγμένο. Πέτα σε κονσέρβες μαύρα φασόλια και ντομάτες κομμένες σε κονσέρβες για την ολοκλήρωση του πιάτου. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το flavored ντομάτες κομμένες σε κονσέρβες για να προσθέσετε περισσότερο zing. Αν θέλετε να προσθέσετε το κρέας για να σας τσίλι, αντί του vegan εναλλακτική λύση που παρουσιάζεται εδώ, κύβους και καυτηριάζω το βόειο κρέας και προσθέτουμε στο μείγμα. Φυλάσσετε το τσίλι απομείνει στην refrigerator.DINNER - NIGHT ΔΕΥΤΕΡΟ: Black Bean BurritosUsing απομείνει το τσίλι, προσθέστε τα βρασμένα, CUBED κοτόπουλο ή το βόειο κρέας (εάν δεν είναι ήδη στην τσίλι) και να τίθενται σε ένα τυλίξτε ένα αλεύρι τορτίγια με τεμαχισμένα τυριά, salsa, sour cream και guacamole. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε flavored αναδιπλώνει που είναι μεγάλες. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε άλλα συστατικά σε σας τυλίγουμε όπως πρεσαρισμένα μαρούλια, τομάτες, ελιές ή άλλα αγαπημένα σας. Για μια εναλλακτική λύση που θα μπορούσε να nonfat υποκατάστατο sour cream με απλό γιαούρτι ή ακόμη nonfat ράντσο dressing.Publishing δικαιώματα: Έχετε την άδεια να δημοσιεύσει αυτό το άρθρο σε ηλεκτρονική μορφή, σε έντυπη μορφή, σε ebook σας ή στην ιστοσελίδα σας, δωρεάν, για όσο χρονικό διάστημα ο συντάκτης της πληροφορίας και web link περιλαμβάνονται στο κάτω μέρος του άρθρου και το άρθρο αυτό δεν αλλάξει, η τροποποίηση ή η μεταβολή με οποιοδήποτε τρόπο. Η ιστοσελίδα θα πρέπει να είναι ενεργό, όταν το άρθρο είναι αναδημοσίευση για μια ιστοσελίδα ή σε ένα email. Copyright 2005, Michele Webb. Όλα τα δικαιώματα Reserved.Michele Webb κατέχει την δική του ιστοσελίδα και είναι μέλος της μια σειρά από οργανώσεις για τις γυναίκες Netpreneurs και ιδιοκτήτες επιχειρήσεων. Έχει πάνω από 20 χρόνια εμπειρίας στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης, οι κλινικές δοκιμές, τη διαχείριση, τη διαχείριση του σχεδίου και του λογισμικού ανάπτυξη. Ζει στο Λας Βέγκας, Νεβάδα ΗΠΑ με τα δύο dogs.You καλούνται να επισκεφθούν την ιστοσελίδα στο: http://www.ebooksnstuff.com. Ή, μπορείτε να το συγγραφέα στο email: support@ebooksnstuff.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
