It? S όλες να κάνουν με τον τρόπο που ξυπνούν
Να αρχίσετε την ημέρα σας με τον θυμό, την απογοήτευση και τη δυσαρέσκεια σε αφύπνιση και την ανάγκη να σηκωθείς; Έχετε ξυπνήσει ελπίζοντας την ημέρα, θα εξαφανιστούν, και μπορείτε να πάρετε πίσω για ύπνο; Έχετε χάσει τη διασκέδαση; Η εμπιστοσύνη να έχει πάνε τα πράγματα. Είσαι αγωνίζεται μαζί; Είσαι απλώς διέρχεται η τελετουργίες της ζωής; Είσαι απλώς κάνουν αρκετά κατά την εργασία; Με τον τρόπο αυτό που είναι αναγκαίο, επειδή νομίζετε ότι θα 'έπρεπε, πρέπει, πρέπει να το κάνετε αυτό, για λόγους άλλα; Θεωρείς ότι όλα πλυμένα και κανείς δεν ενδιαφέρεται για σένα; Πιστεύετε στερείται τη ζωτικότητα, και αίσθηση του σκοπού, μια aimless θύμα από το buffeted άνεμοι της αλλαγής; Είναι όλες να κάνουν με τον τρόπο που μετά up.Success στη ζωή μπορεί να είναι τόσο απλή όσο εξετάζοντας τον τρόπο με τον ξυπνήσουν. Όλοι γνωρίζουμε ότι δεν άλλο πρόσωπο, τίποτα δεν μπορεί να σας δώσει τη δυνατότητα εξωτερικής να είναι ευτυχής και επιτυχής. Δεν μπορεί κανείς να βρει το πεπρωμένο σου, τις δυνατότητές σας, από τη χαρά σου αφήνει στην τύχη. Με την ελπίδα για το καλύτερο. Έτσι, αντί να κοιτάμε έξω από τον εαυτό σας και κατηγορούμε τους άλλους για το τι είναι λάθος στη ζωή σου ας περάσουν λίγο χρόνο εξετάζοντας τον τρόπο που σας μετά up.If μπορεί να ξυπνήσει σε μια ευτυχισμένη, ειρηνική και δυναμικός τρόπος σκέψης, τότε θα διεκδικήσει εκ νέου την εμπιστοσύνη σας, την αγάπη σας για τη ζωή, την επιθυμία σας να επιτύχει. Είτε το πιστεύετε είτε δεν την διάθεση να ξεκινήσετε τη μέρα με τη μέρα σας μπορεί χρώμα και επηρεάσει τον τρόπο που συμπεριφέρεται σε ολόκληρη την ημέρα. Συνεπώς, αν ξεκινήσετε την ημέρα θυμωμένος, ταραγμένος, ενοχλημένος και απογοητευμένος υπάρχει καμία έκπληξη ότι τα πράγματα δεν λειτουργούν για σας κατά τη διάρκεια της ημέρας; Ένας τρόπος για να εξασφαλιστεί ότι θα ξυπνήσει σε μια θετική και ισχυρή ο τρόπος σκέψης είναι να αλλάξετε το τελετουργικό πριν πάτε για ύπνο. Είτε πριν πάτε για ύπνο ή όταν βρίσκεστε στο κρεβάτι κοιτάξουμε πίσω πάνω από την ημέρα σας. Τώρα, πριν να προχωρήσουμε περαιτέρω, να σταματήσει. Πώς είσαι περιγράφει τι έπαθες σήμερα; Είσαι επικεντρώνεται σε εκείνα τα περιστατικά που αποστραγγιζόμενα σας ή τις δράσεις, τα σχόλια, οι αποφάσεις και τα συναισθήματα που σας έκανε να αισθάνομαι καλά; Θέλουμε να επικεντρωθούμε σε ζητήματα που να σας δώσει ενέργεια. Τα πράγματα που συνέβησαν κατά τη διάρκεια της ημέρας που θεώρησε επιτυχία. Τι έχετε επιτύχει στο σήμερα. Τι σου έδωσε δύναμη. Τι σας έκανε να νιώθω καλά. Βλέπετε, θα επικεντρωθεί σε ό, τι είναι αυτό που έχετε. Έτσι, εάν συνεχιστεί να επικεντρωθεί στην αρνητική και η απορροή θέματα τότε δεν έχετε άλλη επιλογή από το να αισθάνονται βραδυκίνητη και στραγγισμένο όλη την ώρα. Εάν μπορείτε να επιτρέψει στον εαυτό σας να εκφυλιστεί off για να κοιμηθούν, ενώ θετικά της σκέψης σας επιτυχίες στη συνέχεια έχετε την ευκαιρία να αναγομωθεί μέσω του ύπνου και ξυπνήματος σε ένα δυναμικό πλαίσιο mind.In την εμπειρία μας ότι είναι μερικές φορές αδύνατο να δούμε τις επιτυχίες της ημέρας. Όλοι μπορείτε να δείτε είναι το αρνητικό. Το φιλόσοφος Νίτσε είχε μια φράση γι 'αυτό, την αποκαλούσε "η αγάπη του για τη μοίρα σου». Υποστήριξε ότι, όταν όλα φαίνεται να είναι λάθος θα πρέπει να υπενθυμίσω στον εαυτό σας "Αυτό είναι ό, τι χρειάζεται". Δεν έχει σημασία πόσο άσχημη είναι η εμπειρία υποστηρίζει ότι θα πρέπει να συνεργαστεί μαζί της, σαν να ήταν μια ευκαιρία, μια πρόκληση. Να μην δεχθεί μόλις η απορροή περιστατικό και τον εαυτό σας να κουραστεί και να αποθαρρύνονται επανεστιάσουν αλλά το μυαλό σας και να καταβάλει προσπάθειες για να την αποδεχθούν ως τύχη σας και θα διαπιστώσετε ότι μπορείτε να τραβήξετε σε κάποια κρυφή δύναμη. Με άλλα λόγια ό, τι σας συμβεί αυτό να συμβεί σε σας και μπορεί να ακολουθήσει μόνο βελτίωση you.If είστε σίγουροι για αυτό μόνο λίγο χρόνο και να κοιτάξουμε πίσω στη ζωή σας. Μπορείτε να δείτε τις στιγμές που νόμιζες ότι δεν θα μπορούσατε να αντιμετωπίσει ακόμη και τώρα εμφανίζονται ως καμπή στιγμές στη ζωή σου; Ουσιαστικά αυτό που γεγονός που υποδηλώνει ότι, «τίποτα δεν μπορεί να συμβεί σε σας ότι δεν είναι προς όφελός σας». Ακόμη και αν αυτό συμβαίνει όταν δεν αισθάνονται it.If σας σε αυτόν τον τόπο και ξυπνήσει το αίσθημα θυμωμένος, ταραγμένος, ενοχλημένος και αποθαρρυμένος μην ανησυχείτε. Όλα δεν χάνονται. Υπάρχει ακόμα κάτι άλλο μπορείτε να κάνετε για να σας δώσει τη δυνατότητα σε βρύση σας κρυφό strength.Grab πέντε λεπτά ή έτσι πριν από το υπόλοιπο σπίτι ξυπνά. Ή ισχυρίζονται μπάνιο για ένα επιπλέον πέντε λεπτά και κάθονται ήσυχα και φυτικών σπόρων της ειρήνης και της αγάπης στο μυαλό σου. Μόλις καθίσετε ή να σταθεί ήσυχα στο ντους και να σκεφτούμε ένα ειρηνικό τόπο ή τη σκηνή και αφήστε την να σας φάκελο και να γίνει μέρος σας. Ή πιστεύω μιας αγάπης παλίρροια πλύσιμο πάνω σας. Μια αίσθηση της ζεστασιάς και της ειρήνης. Ένα αίσθημα της αγάπης και της αποδοχής. Μείνε στη θέση ότι για όσο διάστημα μπορείτε. Εκμεταλλευτείτε τη στιγμή που αγάπησαν και σε ειρήνη με τον κόσμο. Όταν το κάνετε αυτό που σας συνδέουν με τη φυσική σας πλεονεκτήματα, τη φυσική σας δύναμη της ειρήνης και της αγάπης που φυσικά φέρει την ελευθερία και την θετικότητα με την ζωή σας. Το αποτέλεσμα είναι η αίσθηση της αρμονίας και ικανοποίηση. Κάποιος που είναι έτοιμοι να αντιμετωπίσουν την world.If νιώθετε σκεπτικισμό σχετικά με το τι έχουμε πει και δεν πιστεύω ότι μπορείτε να αλλάξετε τον εαυτό σου τόσο εύκολα, όταν έχετε χρόνο, να έχει προχωρήσει στην ακόλουθη άσκηση που ήρθε μετά από αρκετά χρόνια ago.Find μια θέση, είτε ένα δωμάτιο ή τον κήπο, όπου μπορείτε να είναι από μόνη της για λίγα λεπτά. Τώρα φανταστείτε ότι τη μύτη σου είναι πραγματικά κοντά στο έδαφος. Το βρήκα. Τώρα βόλτα για περίπου τρία λεπτά φανταστούμε ότι η μύτη σου είναι πραγματικά κοντά στο ground.When έχετε τελειώσει σημείωση ή σημειώστε σας experience.If δεν μπορείς να αφήσεις την αίσθηση της ανακινείτε το κεφάλι σας σαν ένα ζώο που κλονίζει ίδιο όταν είναι υγρά για να επιστρέψετε στο normal.Now αρχίσει και πάλι, αλλά αυτή τη φορά φανταστείτε ότι τη μύτη σου είναι κοντά στο ανώτατο όριο. Και πάλι βόλτα για τρία λεπτά με τη σκέψη ότι τη μύτη σου είναι πραγματικά κοντά στο κάτω ceiling.Write την εμπειρία σας., Did μπορείτε να σημειώσετε τυχόν διαφορές ως προς τη στάση σας στις ασκήσεις; Πώς ήταν αναπνοή σας κατά τη διάρκεια αυτών των ασκήσεων; Τι ένιωσες; Πότε πόδια βραδύτερη / γρηγορότερα; Συνήθως οι άνθρωποι λένε ότι τα αισθήματα ήταν πιο ανοιχτή και επίγνωση όταν σκέφτονται ότι η μύτη τους ήταν κοντά στα ceiling.The σημείο είναι ότι τίποτα δεν άλλαξε στη ζωή σας. Εμείς απλά σας ζήτησε να αλλάξουν την ευαισθητοποίηση σας. Είναι το ίδιο στη ζωή, αν αλλάξετε την ευαισθητοποίηση τότε θα είναι σε θέση να αλλάξετε τις ευκαιρίες. Όταν η γνώση αυτή μπορεί να επεκταθεί μόνο μεγαλώνει. Αν γνωρίζετε τον εαυτό σας ως αγάπης, της ειρηνικής, ισχυρής, επινοητικοί ανθρώπου τότε οι πιθανότητες είναι αυτό είναι που θα γίνει και, συνεπώς, να αλλάξετε τον τρόπο που μετά up.Good LuckAbout Η AuthorGraham και JulieTo δείτε περισσότερα των εργασιών μας παρακαλώ πηγαίνετε στο: www.desktop-meditation.com? graham@desktop-meditation.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
