Πώς να σας αποτελεσματικά ισορροπία επαγγελματικής και οικογενειακής ζωής
Ποια είναι η θέση σας Ορισμός της επιτυχίας; Αν θέλετε να δημιουργήσετε ισορροπία στη ζωή σας, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς θα καθορίσουν την επιτυχία. Η λίστα που ακολουθεί είναι ένα μέρος για να ξεκινήσετε. Σταυρού εκτός εκείνων που δεν φαίνονται σημαντικές για εσάς και προσθέσετε τις δικές σας. Επόμενο, να προσδιορίσει ποιο από τα αντικείμενα στη λίστα σας είναι το πιο σημαντικό για την επιτυχία σας ορισμό και τα στοιχεία που παρουσιάζουν τη μεγαλύτερη πρόκληση για you.1. Το να μπορεί να προχωρήσει, όταν μια κατάσταση δεν είναι πλέον παραγωγική ή positive2. Το να είσαι ικανοποιημένος με το έργο σας situation3. Εκμεταλλευτείτε το παρόν, δεν θέτει εκτός τα καλά μέχρι κάποια στιγμή στο future4. Εκφράζοντας creativity5 σας. Η ικανοποίηση σας potential6. Κρατώντας τον εαυτό σας με εκτίμηση σας ξεχωριστά από work7. Όντας authentic8. Προσδιορισμός των αξιών σας και να βασίζει τις επιλογές σας για them9. Η διαχείριση των χρημάτων σας well10. Δεν έχει αίσθηση του ζηλόφθονος others11. Το τίμημα για την προσοχή σας πνευματική life12. Οι δαπάνες του χρόνου σε τρόπους διασκέδασης μακριά από σας workplace13. Οι δαπάνες του χρόνου με ανθρώπους που αγαπάμε και enjoy14. Λαμβάνοντας καλή φροντίδα των yourself15. Κατανόηση όταν σε αγώνα για κάτι και πότε για να δώσει inWhat θα προσθέσω; Ποια στοιχεία παρουσιάζουν τη μεγαλύτερη πρόκληση για εσάς; Η 80/20 RuleThe 80/20 άρθρο, επίσης γνωστή ως η αρχή Pareto, λέει ότι το 20% των όσων κάνουμε παράγει το 80% των αποτελεσμάτων. Μερικά παραδείγματα αυτής της αρχής είναι:? 20% των ανθρώπων που πωλούν το 80% των widgets.; 20% των πωλητών κερδίζουν 80% από την Επιτροπή.? 20% των εξαρτημάτων του αυτοκινήτου σας προκαλούν το 80% των βλαβών.; 20% των μελών ενός οργανισμού κάνουν το 80% των work.The 80/20 η αρχή μπορεί να βοηθήσει κανείς δημιουργηθεί ισορροπία στη ζωή τους. Να πώς: 1. Προσδιορίστε τις φορές που θα είναι πιο ευτυχισμένο και παραγωγικό (δηλαδή, το 20% που παράγει το 80%) και να αυξήσει όσο το possible.2. Προσδιορίστε τις φορές που θα είναι λιγότερο ευχάριστη και παραγωγική (δηλαδή, το 80% που παράγει το 20%), και να μειώσει όσο το possible.Your Επτά Συνήθειες των SuccessYou πιθανώς έχουν ακούσει από τον Stephen νεοσσιά του Επτά Συνήθειες των άκρως αποτελεσματική άνθρωποι. Όπως μπορείτε δημιουργήσετε ισορροπία στη ζωή σας, σκεφτείτε το δικό σας κατάλογο των συνηθειών επιτυχία. Τι επτά πράγματα θα οδηγήσει σε μεγαλύτερη ευτυχία στη ζωή σας αν εσείς τους κάθε μέρα; Εδώ είναι μερικές ιδέες για να ξεκινήσετε: 1. Να κάτι που σας κάνει η αγάπη για τουλάχιστον ένα μέρος του day.2. Πάρτε κάποια φυσική exercise.3. Πάρτε κάποια ψυχική exercise.4. Τόνωση artistically.5 τον εαυτό σας. Τόνωση σου spiritually.6. Κάντε κάτι για κάποιον else.7. Κάνε κάτι μόνο για fun.8. Αναγνωρίζουμε τον εαυτό σας για κάτι που είπατε ή did.What ιδέες θα προσθέσω; Αντιμετώπιση WorkaholismWhat εάν ένα άτομο χρειάζεται κάτι περισσότερο από αυτο-βοήθειας για την αντιμετώπιση της έλλειψης ισορροπίας της εργασίας και της οικογενειακής ζωής; Ένας οργανισμός που ονομάζεται εργασιομανείς Ανώνυμος μπορεί help.Workaholics Ανώνυμος είναι ένα 12-βήμα ανάκαμψης πρόγραμμα παρόμοιο με αλκοολικοί Ανώνυμος. Είναι ένα "συντροφικότητα των ατόμων που μοιράζονται την εμπειρία τους, τη δύναμη και την ελπίδα τους ότι μπορούν να λύσουν κοινά τους προβλήματα και να βοηθήσουμε τους άλλους ανακτήσει από workaholism. Η μόνη προϋπόθεση για την ένταξη είναι μια επιθυμία του να σταματήσει να λειτουργεί compulsively. "Πώς μπορώ να γνωρίζω εάν είστε εργασιομανής; Ρωτήστε τον εαυτό σας αυτά τα ερωτήματα αν νομίζετε ότι σας μπορεί να είναι ένας εργασιομανής: 1. Είσαι πιο άνετα μιλάμε για εργασία από οτιδήποτε άλλο; 2. Μήπως γίνεται ανυπόμονος με ανθρώπους που κάνουν πράγματα εκτός από την εργασία; 3. Πιστεύετε ότι περισσότερα χρήματα θα λύσει τα άλλα προβλήματα στη ζωή σας; 4. Να έχετε ερεθισμένο όταν οι άνθρωποι να σας ζητήσει να σταματήσουν να λειτουργούν και να κάνουμε κάτι άλλο; 5. Να έχετε πιο ενεργά από ό, τι σχετικά με την εργασία σας για οτιδήποτε άλλο, συμπεριλαμβανομένου τις προσωπικές σας σχέσεις; 6. Έχετε εξετάσει τρόπους για να μετατρέψουν τα χόμπι σας σε χρήματα λήψης επιδιώξεις; 7. Έχετε συχνά ανησυχούν για την μέλλον, ακόμη και όταν οι εργασίες πάνε καλά; 8. Να πάρετε για επιπλέον εργασία, γιατί ανησυχούν ότι δεν θα πάρετε γίνει διαφορετικά; 9. Να πάρετε την εργασία στο σπίτι σας; Να σας έργο για μέρες άδεια; Να σας έργο ενώ βρίσκεστε σε διακοπές; 10. Μήπως η γνώμη σας για το έργο σας κατά την οδήγηση, ύπνος, ή όταν οι άλλοι μιλούν; 11. Πιστεύετε ότι αν δεν δουλέψουμε σκληρά θα χάσετε τη δουλειά σας ή να θεωρηθεί ως αποτυχία; 12. Έχετε εργαστεί πιο από 40 ώρες, σε μια τυπική εβδομάδα; 13. Έχετε διαβάσει ή εργασία, ενώ το φαγητό σας; 14. Έχουν πολλές ώρες σας πειράξει την οικογένειά σας ή άλλες σχέσεις; Garrett Coan είναι επαγγελματίας θεραπευτής, πούλμαν και ψυχοθεραπευτή. Τα δύο Northern New Jersey γραφείο τοποθεσίες είναι προσβάσιμα σε άτομα που κατοικούν στο Bergen County, Essex County, Passaic County, ROCKLAND County, και Μανχάταν. Θα προσφέρει online και τηλεφωνικές υπηρεσίες συμβουλών για εκείνους που ζουν σε απόσταση. Μπορεί να είναι προσβάσιμες μέσω http://www.creativecounselors.com ή 201-303-4303.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
