7 βήματα για να αναλάβει τον έλεγχο της ζωής σας
Λαμβάνοντας τον έλεγχο της ζωής σας να είναι σε επαφή με τις αξίες σου, τον καθορισμό στόχων και τον προσδιορισμό νόημα το όραμά σας. Για να είναι σε έλεγχο από το πού είναι η ζωή σας: η ανάληψη πιο παραγωγική, πιο αποτελεσματική αντιμετώπιση το άγχος, έχοντας την ικανότητα να επιλύσει προβλήματα, παραδίδοντάς την αλλαγή και την ανάπτυξη της υγιούς αισιοδοξίας. Ξεκινήστε με αυτά τα 7 βήματα και να είστε για σας way.1. Ελάτε σε επαφή με τις αξίες σας: Όταν αισθανόμαστε σαν να εργάζονται σκληρά αλλά δεν λαμβάνουν οπουδήποτε είναι πιθανόν να είναι οι προτεραιότητές μας, διότι δεν ευθυγραμμίζονται με τις αξίες μας. Για να ξεκινήσετε τον εντοπισμό σας αξίες αναρωτηθείτε αυτές τις ερωτήσεις: ÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ ¹ à ... â € œ Τι είναι σημαντικό για μένα; Σοφίας, της ελευθερίας, της ευτυχίας, της ισότητας, της ασφάλειας, της αυτοεκτίμησης, ρομαντική αγάπη, χρήμα, εξουσία, ζουν άνετα, καθαρό αέρα, την ομορφιά, τον έλεγχο άλλων, κ.λπ. Ποσοστό αυτών values.ÃƒÆ 'A † â € ™ Ã⠀ ¹ à ... â € œ Ποιος είναι σημαντικό για μένα; ÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ ¹ à ... â € œ Τι ή ποιος είναι πιο σημαντικό; Να είστε ειλικρινείς με τον yourself.ÃƒÆ 'A † â € ™ Ã⠀ ¹ à ... â € œ Τι πρέπει να κάνω για να νιώθω καλά για τον εαυτό μου; ÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ ¹ à ... â € œ Πώς θα αισθάνεστε αν κάποιος σας αφορά γνώριζαν αυτό ήταν ένα από σας αξίες; ÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ ¹ à ... â € œ Θα τηρήσουμε από την παρούσα αξία; ÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ ¹ à ... â € œ Είναι που είσαι; ÃÆ'à † â € ™ Ή Ã⠀ à ... â € œ Πώς είναι αυτή η τιμή που επηρεάζουν τη ζωή σας; Κάντε μια λίστα των top 10 αξιών. Από τις 10 που επιλέγουν 4 και από τις 4 επιλέξετε την αρχή δύο. Από αυτή την άσκηση θα δείτε που θα πρέπει να επικεντρωθεί το χρόνο σας και effort.2. Αποφασίστε τι παρακινεί σας: Αν αύριο ήξερες μπορούσες να κάνεις τίποτα και να μην τι θα κάνατε; Υπάρχει κάτι που είναι παθιασμένοι με αλλά φοβούνται να προσπαθεί; Αν δεν έχετε ιδέα τι είναι το πάθος σας περάσετε κάποιο χρονικό διάστημα που αντανακλούν σε αυτό. Για να ξεκινήσετε, σημειώστε το είδος των δραστηριοτήτων που θέλατε να κάνετε και τα είδη των δραστηριοτήτων (χόμπι) που να σας κάνει να νιώθω καλά όταν κάνεις τους. Ποιες είναι οι δικές σας ιδιαίτερες ικανότητες και τα ταλέντα; Δεν πρέπει να αποφεύγουμε; Συνήθως αν είναι κάτι που μας αρέσει να κάνουμε εμείς είναι μάλλον καλός σ 'αυτό. Τι σας εμπνέει; 3. Ορισμός Στόχοι: Για να πάρετε αυτό που θέλετε πραγματικά θα πρέπει να ξεκινήσετε με τον καθορισμό στόχων. Στόχοι των καυσίμων και των προθέσεων σας κάνει τις επιθυμίες σας συγκεκριμένες. Ξεκίνησε από εγγράφως οι στόχοι για το τρέχον έτος στο χώρο των προσωπικών σχέσεων, της εργασίας, της υγείας, των οικονομικών και η πνευματικότητα. Κατάλογος πέντε στόχους, σε κάθε κατηγορία (να προστεθούν περισσότερες κατηγορίες, αν θέλετε). Τότε διαιρεθούν σε μηνιαία βάση και στη συνέχεια εβδομαδιαίων στόχων. Έμφαση σε τι σκοπεύετε στη ζωή σας θα το φέρει στην πραγματικότητα. Μπορείτε να δημιουργήσετε τη δική σας ζωή; έτσι ξεκινούν τώρα με τη goals.4 σας. Take Action: Στόχοι είναι άχρηστα χωρίς ενέργεια. Αν έχετε γράψει μακροπρόθεσμων και βραχυπρόθεσμων στόχων και την προτεραιότητα αυτά, έχετε ένα σχέδιο δράσης. Απλά να προχωρήσω σε μια στιγμή και να κάνουμε κάτι που να λαμβάνει καθημερινή σας πιο κοντά στο σημείο όπου θέλετε να είναι. Να θυμάστε, ωστόσο, να ζουν με το παρόν και είναι ευγνώμονες για αυτό που έχετε τώρα, απολαμβάνοντας το ταξίδι σας προς goals.5. Διαχειριστείτε το χρόνο σας: Όλοι έχουν το ίδιο χρονικό διάστημα για να χρησιμοποιηθούν σε μια ημέρα. Γιατί μερικοί άνθρωποι γίνουν πολλά, ενώ άλλοι κάνουν πολύ λίγα; Έχετε πλήρη έλεγχο από το χρόνο που περνάτε παραγωγικά και πόσα απόβλητα. Σχέδιο σας ημέρα και προτεραιότητα το χρόνο σας για να το δυνατόν περισσότερο από το χρόνο που έχετε. Χρησιμοποίησε wasters φορά-όπως και στη μόνιμη γραμμή ή περιμένει σε ένα γραφείο του γιατρού για να καλύψουν τη διαφορά κατά την ανάγνωση ή κάτι άλλο που είναι σημαντικό να you.6. Να τι πρέπει να γίνει: Να τι πρέπει να γίνει για να φτάσετε στο σημείο όπου θέλετε να πάτε. Είτε πρόκειται για ένα κοσμικό έργο ή την εσωτερική εργασίας, τη θέση της παίρνει από εμάς πουθενά. Είστε είτε μπροστά ή θα μείνουμε πίσω?, Δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα όπως στέκεται ακόμη. Μερικές φορές, όταν εργαζόμαστε για τους εαυτούς μας όταν θα σταματήσουμε να φτάσουμε σε ένα χώρο που πρέπει να αλλάξουμε. Αλλαγή μπορεί να είναι δύσκολο όταν έχουμε να αποχωρήσουν από την άνεση μας ζώνη. Οι περισσότερες αλλαγές που χρειάζεται το πιο δύσκολο is.7. Αυτονόητη πειθαρχία: Αυτονόητη πειθαρχία είναι το τελικό βήμα που θα λαμβάνει όλα όσα έχουμε μάθει και βάζει σε δράση. Αυτό είναι ένα χαρακτηριστικό ότι για τους περισσότερους από εμάς πρέπει να αναπτυχθεί. Για την επίτευξη των στόχων μας πρέπει να απεικονίσει τους όπως ήδη καταφέρει και έχουμε εμπιστοσύνη ότι θα μπορέσουμε να επιτύχουμε τους. Όταν πιστεύουμε και στην εμπιστοσύνη εαυτό σας και να έχει αρκετή επιθυμία, αυτο-πειθαρχία έρχεται easily.Sheila Dicks είναι μια εικόνα και Ντουλάπα σύμβουλος που διδάσκει τις γυναίκες πώς να ντύσει με κοστούμι τους όργανο τύπου και να εξετάσουμε πιο αδύνατα. Μπορείτε να επισκεφθείτε την σε
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
