Κλειδιά για την ισχυρή αίσθηση σε έναν αβέβαιο κόσμο
Η ζωή ήταν πάντα γεμάτη αβεβαιότητες. Κατά τα τελευταία αρκετά χρόνια με τη μείωση, πτωχεύσεις, σκάνδαλα, η εγκληματικότητα, το οικονομικό περιβάλλον, και η απειλή του πολέμου, οι άνθρωποι αισθάνονται λιγότερο εξουσία-, φοβισμένοι, και τόνισε σχετικά με την παρούσα και μελλοντική ζωή. Γνωρίζω ανθρώπους μακριά δίνουν την εξουσία τους, συχνά με τρόπους που δεν συνειδητοποιείς. # 1 ΑΠΟΡΡΗΤΟ να είναι "στην εξουσία" Δεν έχει σημασία τι ζωή κατάσταση που αντιμετωπίζετε? Σας ερμηνεία (αντίληψη / στάσεις) προς την κατεύθυνση αυτή η κατάσταση είναι το κλειδί για τη στροφή από την εξουσία-λιγότερο-σε πλήρη ισχύ. Νομίζετε ότι η εμπειρία του ως ένα πρόβλημα, το φράγμα, κάτι πολύ μεγάλο για να χειριστεί; ένα αρνητικό που θυμίζει συναισθηματική δυσφορία; Ή μήπως αντιλαμβάνονται την κατάσταση ως πρόκληση, κάτι που κινείται προς τα εμπρός σας, σας ενθουσιάζει, θυμίζει δημιουργική επίλυση προβλημάτων; Πώς σας (1) άποψη ότι η κατάσταση και (2) τον εαυτό σας στην άποψη ότι κατάσταση μπορεί να σας μετατόπιση δραματικά από την εξουσία-λιγότερο-σε πλήρη ισχύ σε μια στιγμή! Παράδειγμα: Εξετάστε κάθε κατάσταση που δεν αντιλαμβάνονται ότι έχουν τον έλεγχο. Είναι πραγματικά αλήθεια; Ρωτήστε τον εαυτό σας;. Σε αυτή την κατάσταση, είναι εκεί τίποτα να κάνω έλεγχο; Σε αυτή την κατάσταση, υπάρχει κάτι θα μπορεί να επηρεάσει; Τώρα, θεωρούν ότι η κατάσταση για άλλη μια φορά. Η χώρα σας έχει αρχική αντίληψη του ελέγχου δεν έχουν αλλάξει με οποιοδήποτε τρόπο; Εάν ναι, πώς; Στρατηγικές που Βοήθεια Μείνε Ισχυρές και Εστιασμένα: κεκλιμένου ακραίες αυτό-φροντίδας. Χρησιμοποιώ ακραίες διότι λαμβάνοντας την καλύτερη φροντίδα από εσάς είναι σοβαρή. Αναφέρετε τρόπους για να τροφοδοτηθούν και να ενισχύσει τον εαυτό σου; ψυχικά, σωματικά, συναισθηματικά, και πνευματικά. Όταν αισθανόμαστε αναπληρώνονται, θα αντιμετωπίσουμε καταστάσεις με δύναμη, τη σαφήνεια και την εστίαση. Σκεφτείτε τι καύσιμα και energizes σας; Μείωση / εξάλειψη της ενέργειας αποχετεύσεις. Τι θες να ανέχεται / τοποθέτηση με ότι αποχετεύσεις σας ενέργεια; Εμείς ανέχεται, να αποδεχθεί, να αναλάβει και να σύρονται κάτω από τη συμπεριφορά των ανθρώπων, των καταστάσεων, ανικανοποίητες ανάγκες, διέλευση συνόρων, σε αποπερατώσεις, τα προβλήματα, ακόμη και τη δική μας συμπεριφορά (αποφυγή, η σιωπή, η συμμόρφωση) Μπορούμε ακόμη ομαλύνω πράγματα διότι πρέπει να γίνει υπό προϋποθέσεις που τίθενται με το! Είστε θέση με περισσότερο απ 'όσο νομίζετε, οπότε τι ανέχεται; Να είναι συγκεκριμένες. Εδώ είναι μερικά παραδείγματα? Απαραίτητες επισκευές, ακαταστασία, αναπάντητα αλληλογραφία, το χρέος, μια δουλειά, μια σχέση. Τι γίνεται με τις ανεπαίσθητες ενέργειας zappers που εγκεφάλων σας; Τι είναι αυτό σας κοστίζει; Τι προτίθεται να κάνει για να αλλάξει; Θέλετε να σας άμεση ενέργεια πιο παραγωγικά, αισθάνονται πιο αναζωογονηθεί και επικεντρώθηκε; Δημιουργία και την επιβολή ορίων. Βρείτε τη φωνή σας! Τα όρια (όρια) μας χωρίζουν από άλλα άτομα και καταστάσεις? Ασφαλή φύλαξη μας από απειλές, πραγματικές ή φανταστεί. Όταν εμείς που όρια (και να ενισχύσουν τους!), θα δημιουργηθεί ένα "ζωτικού χώρου" για τους εαυτούς μας όταν μας λέει ότι θα "τέλος" και κάποιος άλλος "αρχίζει." Με τη θέσπιση και τη διατήρηση όρια σας, θα σας εκπαιδεύσει ανθρώπους πώς θέλετε να είναι σεβαστή. Το αποτέλεσμα; Θα γίνει ένα εξαιρετικό πρότυπο για τους άλλους και τις σχέσεις σας με το να επωφεληθούν με ευτυχέστερους YOU! Παρακολουθήστε αυτό-σαμποτάζ. Τι είναι αυτο-σαμποτάζ; Αυτονόητη δολιοφθορά είναι ο συνδυασμός των συμπεριφορών (πεποιθήσεις, σκέψεων, συναισθημάτων), καθώς και δράσεις (συμπεριφορές) ότι τα οδοφράγματα και να δημιουργήσει εμπόδια στην επιτυχία μας, τη ζωή εκπλήρωση κ.λπ. αυτοκαταστροφικό συμπεριφορές είναι αποτέλεσμα της νοοτροπίας αυτοκαταστροφικό. Για να είναι ανοικτή σε αλλαγή είναι για να είναι έτοιμοι να αποδεχθούν τον εαυτό σας όπως ακριβώς είναι, πέρα από αυτό-σαμποτάζ απαιτεί έχοντας ανοιχτό μυαλό? εκμίσθωση πηγαίνετε αυτοχρηματοδότησης αποφάσεων και επικρίσεις. Συγχωρέστε τον εαυτό σας για τις τελευταίες επιλογές της και λαμβάνει τα μαθήματα / εμπειρίες που έμαθε για την ενίσχυση και ενδυνάμωση σας. Surround σου με τους ανθρώπους και πράγματα που σας ζωή Πνεύματος. Τι σας φέρνει χαρά; Μας επηρέασε και κρούση από τους ανθρώπους στη ζωή μας, ιδίως εσωτερικός κύκλος μέσα μας. Επιτρέποντας την ειδική τους ανθρώπους στη ζωή σας για την αγάπη και την υποστήριξή σας είναι ένα δώρο και ευλογία από την οποία να αντλούν δύναμη, τη σαφήνεια και θάρρος. Η πρακτική καθημερινή ευγνωμοσύνη; Αναγνωρίζοντας την καθημερινή σας ευλογίες, μεγάλες και μικρές θυμίζει την ειρήνη και την εμπιστοσύνη. Λαμβάνοντας φορά να εκφράσω τις ειλικρινείς ευχαριστίες δημιουργεί χαρά γεμάτο σκέψεις και συναισθήματα. Βάλτε την προσοχή σας σχετικά με το ποτήρι μισογεμάτο και όχι το ποτήρι μισο empty.Be ένα κινδύνου-taker. Κίνηση! Αναλάβετε δράση! Εστίαση στα αποτελέσματα που μπορεί να ελέγξει ή να επηρεάσει τη ζωή σας. Copyright 2003, Λορέιν Cohen____________________________________________Lorraine Cohen Ισχυρή των Συνθηκών Διαβίωσης (http://www.powerfull-living.biz) είναι ένα Business Life Coach και στρατηγός και μέλος της ομάδας των Μεμονωμένο-Ε (http://www.Solo-E.com). Η ενσωμάτωση της θεραπείας με φόντο καθοδήγηση, που βοηθά τα άτομα κάνουν περισσότερα χρήματα, να διαχειρίζονται χρόνου τους, να αυξηθεί η αυτο-αξιοπιστίας, την επίλυση εσωτερικών συγκρούσεων, διαμονή επικεντρώνεται στα αποτελέσματα που επιθυμούν, και η ισορροπία εργασίας και των εσωτερικών life.____________________________________________ *********** Βρείτε περισσότερα άρθρα όπως αυτό στο http://www.Solo-E.com; Κρατώντας Μεμονωμένο Επιχειρηματίες Juiced Επιχειρήσεων και στη ζωή. Η ομάδα των Μεμονωμένο επιχειρηματίες μικρών επιχειρήσεων που αποτελείται από εμπειρογνώμονες που στήριξη άλλων στην εξεύρεση επιχειρηματικών επιτυχία με την ευελιξία και ελευθερία για να έχουν μια ζωή, επίσης. Δίκτυο με άλλους ελεύθερους επαγγελματίες, τους αυτοαπασχολούμενους και επιχειρηματίες Μεμονωμένο στο φόρουμ μας, μας απολαμβάνουν προϊόντα και ενημερωτική, και να βρει άλλες ευκαιρίες κατάρτισης σε απευθείας σύνδεση.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Legit Online Jobs» Wholesale Suppliers
» The Evolution in Anti-Spyware
» Automated Money Machine On eBay
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
