Μειώνοντας την πίεση της ύπαρξης επιχειρηματίας
Η έναρξη και η διεύθυνση μιας επιχείρησής σας μπορούν να είναι συναρπαστικές και ανταμείβοντας, αλλά μπορεί επίσης να είναι πολύ αγχωτική. Για τον μεγαλύτερο μέρος σχεδόν του γάμου 40 ετών μας ο σύζυγός μου είναι επιχειρηματίας και έχω συνεργαστεί μερικές φορές με τον. Χτίζοντας την επιχείρησή μου ως λεωφορείο μείωσης πίεσης έχω εξετάσει τις πιέσεις της ύπαρξης επιχειρηματίας.
Σημάδια και πηγές πίεσης
Μερικά από τα σημάδια της υπερφόρτωσης πίεσης περιλαμβάνουν την οξυθυμία, την ανησυχία για την ικανότητα υποστήριξης της επιχείρησης, ή/και το υψηλό επιχειρησιακό χρέος. Οι σχέσεις μέσα στην οικογένεια μπορούν να υποφέρουν εάν δεν καταλαβαίνουν την επιχειρηματική κίνηση ή το χρόνο και την προσπάθεια που παίρνει για να αρχίσει και να διευθύνει μια επιχείρηση. Για τους επιχειρηματίες γυναικών, η εργασία του τρεξίματος της οικογένειας και της εξισορρόπησης της εργασίας και του σπιτιού μπορεί να δημιουργήσει τους τεράστιους παράγοντες άγχους. Όταν εργάζεστε από το σπίτι, όλοι οι οικιακοί στόχοι που πρέπει να γίνουν μπορούν να σας τραβήξουν μακρυά από την επιχείρησή σας. Οι άνθρωποι που σύρονται για να είναι επιχειρηματίες είναι μερικές φορές άνθρωποι ιδέας που δεν συμπαθούν τη λεπτομέρεια και τους επαναλαμβανόμενους στόχους. Πρέπει να εργαστεί σε εκείνα τα πράγματα μπορεί να δημιουργήσει την πίεση επίσης. Και όταν τονίζεστε είναι πιό δύσκολο να συγκεντρωθεί και να στραφεί.
Οργανώστε το περιβάλλον σας
Μια από τις λύσεις είναι να μειωθεί η πίεση και να δημιουργηθεί ένα περιβάλλον που αποθαρρύνει την πίεση. Έχετε μια θέση όπου μπορείτε να κρατήσετε όλα μαζί και οργανωμένος. Ένα γραπτό σχέδιο δράσης για την επιχείρηση που ταχυδρομείται όπου μπορείτε να το δείτε μαζί με ένα καθημερινό σχέδιο μπορείτε να σας βοηθήσετε να στρέψετε το χρόνο εσείς έχει διαθέσιμο.
Ένα σύστημα που λειτουργεί για με
Δεν είμαι πρόσωπο που έρχεται στην οργάνωση εύκολα και έχω αγωνιστεί να βρώ έναν τρόπο που λειτουργεί. Το Daytimers και οι κατάλογοι βοηθούν για έναν κοντό ενώ, αλλά δεν ήμουν σε θέση ποτέ να συμβαδίσω με τους. Ένα πράγμα έχω διαπιστώσει ότι η εργασία είναι να υπάρξει μια "μεγάλη επισκόπηση εικόνων" αυτό που πρέπει να γίνει όπου μπορώ να τον δω. Έχω ένα κομμάτι μεγέθους πινάκων αφισών "στατικού να προσκολληθεί" φύλλο παρουσίασης που εμμένει στην πόρτα μου. Μπορεί να κυληθεί εύκολα επάνω και να αφαιρεθεί εάν είναι απαραίτητο. Έχω διάφορες κατηγορίες ότι έχω τοποθετήσει στην κορυφή του φύλλου, όπως "ο ιστοχώρος," "την παρουσίαση," κ.λπ.... Αυτοί γράφονται ταξινομημένες στις πρότυπα post-it σημειώσεις έτσι τους μπορούν να αφαιρεθούν εύκολα και να αλλάξουν. Ι καταιγισμός ιδεών όλα ανάγκη ι να κάνει στις μικρές post-it σημειώσεις. Μετά από τον καταιγισμό ιδεών ι, οργανώνω έπειτα τις σημειώσεις στις σχετικές στήλες. Έχω επίσης μια κατηγορία που λέει ΣΗΜΕΡΑ για τα επείγοντα και σημαντικά πράγματα. Μπορώ να κοιτάξω την αφίσα ενώ απασχολούμαι και βλέπω ποιο άλλο να πρέπει να κάνω και όταν τελειώνω τι η ανάγκη ι να κάνει, εγώ μπορεί να ρίξει post-it μακριά. Εάν κάτι έρχεται επάνω σε αυτόν δεν ταχυδρομείται, μπορώ να τον βάλω σε μια post-it σημείωση και να τον βάλω όπου πρέπει να είναι.
Αυτό το "σύστημα" με βοήθησε να γράψω πολλά διαβαθμισμένα έγγραφα και το χρησιμοποίησα όταν προγραμμάτισα και έγραψα τη διατριβή μου. Τώρα με βοηθά δεδομένου ότι προγραμματίζω και απασχολούμαι στην επιχείρησή μου. Αυτό είναι μόνο μια τεχνική που με βοηθά να μειώσω την πίεση της ύπαρξης επιχειρηματίας.
Η Lorna Minewiser, ph. δ έχει βοηθήσει τους ανθρώπους να μειώσουν την πίεσή τους για περισσότερο από 15 έτη. Προσφέρει την προγύμναση ατόμων και ομάδας, τα εργαστήρια, CDs, τα ε-βιβλία και μια περιοχή ιδιότητας μέλους μείωσης πίεσης Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να φθάσετε σε με σε http://www.thestressreductioncoach.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Legit Online Jobs» Wholesale Suppliers
» The Evolution in Anti-Spyware
» Automated Money Machine On eBay
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
