Καλώς ήρθατε και πάλι όλους!
Αχ καλοκαίρι, είναι ένα από τα αγαπημένα μου εποχές και έχει πάντα να κάνει με τον ελεύθερο χρόνο, τον ήλιο και surf. Δραστηριότητες όπως το βόλεϊ, τένις, ποδόσφαιρο, κολύμβηση, κυματοδρομία, sprinting μετά περίεργο παιδιά, παίζει frisbee με το σκύλο, περπατώντας ένα μίλι για να πάρετε μια κατεψυγμένα ή γιαούρτι για να βρείτε ότι έχασε πτερύγιο στην παραλία να έχουν προτεραιότητα. Όλα τα συστατικά που κάνουν άσκηση συμβεί επειδή, είναι καλοκαίρι και είναι fun.I 'θελα να το κρατήσεις πνεύμα του καλοκαιριού ζωντανός σε όλο το έτος. Με την εξεύρεση μιας μεγαλύτερης λόγος να μείνετε cardio ταιριάζει, εκτός από το γεγονός ότι σε κρατά μικρά, ζωντανά και υγιή για πάντα. Ο καθένας κάνει την αντοχή τους κατάρτιση, με εμένα και τους κάνουν καλά, με καλά αποτελέσματα. Αλλά δεν είμαι ικανοποιημένος με καλά αποτελέσματα! Η cardio συστατικό λείπει ακόμη για κάποιους, παρά μου, τονίζοντας τη σημασία της. Έτσι, έχω υποβάλει μια solution.I προτείνω να αποκτήσετε συμμετέχουν στην κατάρτιση για φιλανθρωπικές εκδηλώσεις που συνεπάγεται είτε μια 5K ή εκτελέστε 10K (μπορείτε να περπατήσετε και αν αυτό είναι που μπορείτε να κάνετε, αν δεν έχουμε μια ομάδα προσχώρησαν αθλητισμό, τότε ο χρόνος σας είναι ένας παράγοντας). Αν ο καθένας επιλέγει ένα γεγονός ότι θα είναι μια πρόκληση που υποκινούν μπορεί να καταλήξετε κάνοντας αυτά τα γεγονότα στη ζωή, την παράταση ζωής σας, επεκτείνοντας την καρδιά σας και το άνοιγμα το μυαλό σας. Άλλες πολύ πραγματικά οφέλη περιλαμβάνουν στόχους με συγκεκριμένα αποτελέσματα, μια ισχυρή αίσθηση του σκοπού σας κατάρτιση, την ευκαιρία να συναντηθούν, να μοιραστούν και να επικοινωνούν με άλλους όπως ομόφρονα ψυχές. Μια ευκαιρία να αισθάνονται τα οφέλη από το ομαδικό πνεύμα και μια τεράστια αίσθηση της ολοκλήρωσης που έρχεται μαζί με το μείωσε σωματικού λίπους levels.It ήρθε η ώρα να μπει στο πνεύμα του δίνοντας ..; είναι εγγυημένη προώθηση ζωής. Όλα τα έσοδα από τις προσπάθειές σας, μεταβείτε στο φιλανθρωπικούς προκαλέσει τη χορηγία της προετοιμασίας. Το site έχει μια λίστα με όλα τα τρέχοντα γεγονότων για να επιλέξετε από http://www.newyorkled.com/indexRaces009.htm # αγώνες. Θα την τήρηση όλων των αρχείων καταγραφής της προόδου, η οποία θα τεκμηριώνεται και θα συζητηθεί στην επικείμενη newsletters. Η ιστορία θα μπορούσε να είναι η επόμενη τόπου φως σε αυτό το άρθρο, το ενημερωτικό δελτίο. Σκεφτείτε! Έχετε την ευκαιρία να εμπνεύσουν και άλλους, και εγώ! Τελικά αν αρκετοί άνθρωποι που εμπλέκονται και με κίνητρα, θα ήθελα να έρθει και η δική μου περίπτωση χορηγού για καλό σκοπό. Ίσως Θα υποστηρίξει μια ab fab μαραθώνιο (Nicks πρόταση), ή απώλεια σωματικού λίπους ανταγωνισμό (επί μακρό χρονικό διάστημα ενός μηνός), είμαι ανοιχτή σε προτάσεις, απόψεις και ιδέες. Το πιο σημαντικό, από κοινού, σας επιτρέπει να συμμετάσχουν! Βελτίωση όπως είμαστε εμείς οι ίδιοι να βοηθήσουμε τους άλλους! DEBORAH είναι ένα εξαιρετικά σεβαστό αρχή στην κατάρτιση προσωπικού για τη συνολική υγεία και καλή φυσική κατάσταση, με περισσότερο από 22 χρόνια εμπειρίας και της επιτυχίας. Τα διαπιστευτήρια περιλαμβάνει ... Σήμερα παραχωρούμενη Registered Nurse ειδικεύεται στην Ιατρική αποκατάστασης Νοσηλευτική Άσκηση θεραπευτής: πιστοποιείται από AAHFRP, μια διεθνώς αναγνωρισμένη πιστοποίηση της σωματικής αποκατάστασης μητρότητας Specialist Pre & Post Natal πιστοποιηθεί από Μητρική Fitness Προσωπικά Fitness Specialist: πιστοποιείται από NASM, μια διεθνώς αναγνωρισμένη πιστοποίηση Yoga Teacher Professional Υγείας κράτος, Εθνικό Οργανισμό καταλληλότητας εκπαιδευτές (IDEA), μια ηγετικό του μέλους οργάνωσης των επαγγελματιών υγείας και φυσικής κατάστασης Deborah Caruana RN, AAHRFP, NASM, ACE. http://www.vitalsignsfitness.com email deb@vitalsignsfitness.com κλήση 212-677-3185 Get Free Fitness Tips, Στρατηγικές και μυστικά από αναγνωρισμένο εμπειρογνώμονα με δική μου ιστοσελίδα: http://www.Vitalsignsfitness.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
