Celebrity φροντίδα του δέρματος - ποια είναι τα μυστικά τους
Ας το παραδεχτούμε. Όλοι μας θα θέλαμε να γνωρίζουμε τι διασημότητα του δέρματος φροντίδας καθεστώς ηθοποιός αγαπημένο ή τραγουδιστής μας χρησιμοποιεί. Αλλά προτού να πάρετε όλες τις αναστατωμένος και ανήσυχος, το καλύτερο είναι να θυμόμαστε ότι οι περισσότερες από τις φωτογραφίες που βλέπουμε στην περιοδικά έχουν αγγιχτεί επάνω. Κι αν εσείς και εγώ υποβλήθηκαν σε ένα κορυφαίο μέχρι τα νύχια ευγένεια makeover του μερικά από τα καλύτερα θεραπευτές στον κόσμο, θα μοιάζουν με μια διασημότητα. Φροντίδα του δέρματος μπορεί να είναι πολύ ακριβά και μας είδωλα κατά πάσα πιθανότητα πληρώσουν περισσότερο για τα καλλυντικά τους από όσα δαπανούμε για υποθήκη μας.
Τόσο πώς μπορείτε να πάρετε παρόμοια αποτελέσματα; Λοιπόν υπάρχει ένα gadget μπορείτε να αγοράσετε που θα αγγίξει τις φωτογραφίες σας, αν έχετε απελπισμένοι. Είμαι αστειεύεται! Είναι σχετικά εύκολο να πάρει μεγάλη δέρμα αν βάλετε την εργασία σε αυτό.
Δεν χρειάζεται τα πιο ακριβά προϊόντα. Απλά πρέπει να υιοθετηθεί μια συνολική καθεστώς φροντίδας δέρματος και περιλαμβάνουν όλους τους τομείς της ζωής σας.
1) Θα πρέπει να τρώνε μια υγιεινή διατροφή. Ο λιμός ή ιδιότροπος δίαιτες δεν θα σας δώσει μεγάλη δέρμα. Χρειαζόμαστε καλά λίπη, δηλαδή ωμέγα 3 και 6 για να κρατήσει το δέρμα μας σε άριστη κατάσταση.
2) Θα πρέπει να σταματήσουν το κάπνισμα και την είσοδο καπνιστή ιδρύματα. Με τις πιο πρόσφατες νομοθετικές την πρόληψη του καπνίσματος σε πολλούς δημόσιους χώρους, αυτό κάνει τη ζωή ευκολότερη.
3) Θα πρέπει να κοπεί κάθε εθιστική συμπεριφορά. Το αλκοόλ, η καφεΐνη και η ζάχαρη εθισμούς θα σας εμποδίσει να έχει δέρμα σαν διασημότητα το αγαπημένο σας.
4) Να πίνετε περισσότερο τσάι - πράσινο τσάι, τσάι oolong και άλλα αφεψήματα όλοι οι μεγάλοι για το δέρμα και το σώμα σας όσο.
5) Να τρώτε τα μούρα σου και δεν τρώνε μόνο φράουλες. Αυξήστε την κατανάλωση σας βατόμουρα βατόμουρα,, τα βακκίνια, τα κεράσια και σμέουρα πάρα πολύ.
6) Τρώτε περισσότερα φρούτα όπως καρύδια, πεκάν και τα φουντούκια.
7) Αντί για αλάτι, προσθέστε καρυκεύματα στο φαγητό σας για τη γεύση και επιπλέον θρεπτικά συστατικά. Δέρμα αγαπά κανέλα και ρίγανη.
8) Grow δική λαχανάκια σας. Φύτρο φασόλια δεν είναι απλώς μια μανία. Είναι απλό να αναπτυχθούν και να είναι κατάλληλα για την παροχή περισσότερων θρεπτικών ουσιών από πολλά από τα πιο κοινά λαχανικά.
9) Προστίθεται το νεροκάρδαμο στις σαλάτες σας. Αυτό το μικροσκοπικό φυτό είναι γεμάτο από βιταμίνη Α και C - δεν προκαλεί έκπληξη πολλές ηθοποιούς αρέσει να πίνω νεροκάρδαμο σούπα.
10) Αντιμετωπίστε τον εαυτό σας με μια περιποίηση προσώπου. Εντάξει μπορεί να μην έχει προϋπολογισμό διασημότητες, αλλά μπορείτε να ενεργεί το μέρος για μια ημέρα ή ένα σαββατοκύριακο σε τοπικό σας στο σπα. Χαλαρώστε και απολαύστε την κατοχή κάποιου περιποιηθεί σας όλη την ημέρα.
11) Αν και τα περισσότερα διάσημα celebs απολαμβάνουν τις διακοπές τους, να λάβουν υπόψη το γεγονός ότι μεταφέρουν πάντα καπέλων στον ήλιο και γυαλιά. Αυτό μπορεί να είναι για την προστασία από τους παπαράτσι, αλλά είναι πιθανόν η ζημία από τις ακτίνες του ήλιου που είναι ανησυχεί περισσότερο.
Όταν πρόκειται για την διασημότητα φροντίδα του δέρματος, αγνοούν τα περισσότερα από όσα έχετε διαβάσει. Τρώγοντας ένα φαγητό όλη την ημέρα κάνει καιρό δεν θα σας δώσει μεγάλη δέρμα. Να κάνει δίαιτα για να μοιάζει με υποσιτισμένο παιδί
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
