Οι γονείς που ασχολούνται με ανησυχία και φόβο
Αγαπητέ Vijay, ανησυχώ για να μην είναι μια καλή μητρική. Tracy κόρη μου είναι έξι και Μιχαήλ γιος μου είναι τέσσερα. Φαίνονται ευχαριστημένοι. Οικογενειακή μας κάνει πράγματα μαζί. Είναι απλά ότι με τόσο πολύ που φαίνεται να πηγαίνουν καλά στο κόσμος, φοβάμαι ότι κάτι θα πάει στραβά στο home.Hope μπορείτε να με βοηθήσετε, MJDear MJ, Αυτό δεν είναι πραγματικά μία ερώτηση parenting. Είναι μια ερώτηση για τον εαυτό σας και πώς σχετίζονται με τη ζωή. Τα παιδιά σας είναι απλά τον καταλύτη για την ενεργοποίηση αυτών των θεμάτων για εσάς. Το γεγονός ότι τα συναισθήματά σας αναταραχής είναι εκδηλώνεται υπό το πρόσχημα της ανησυχία για τα παιδιά σας, αποδεικνύει ακριβώς ότι οι αρνητικές ενέργειες δεν παίζουν δίκαιη. Πηγαίνουν για μας μαλακό κηλίδες, και δεν έχουν καμία mercy.You μου είπε την ιστορία σου απόλυτα. Όμως, το μόνο που χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε δύο από τις λέξεις που έγραψε: ανησυχία και φόβο. Αυτά είναι λόγια που γίνονται αυτοεκπληρούμενη. Όσο περισσότερο χρησιμοποιείτε τους, η πιο ισχυρή που become.Whenever έχετε επαναλαμβάνεται συναισθημάτων, τα οποία αποκτούν με τον τρόπο της προσωπικής σας αίσθηση της εσωτερικής ισορροπίας είστε μόνοι σας κάνει και ολόκληρη η οικογένειά σας μια χάρη κάνοντας κάτι για να βελτιωθεί η διανοητική / συναισθηματική landscape.You σας έχουν κάνει το πρώτο μεγάλο βήμα από την αναγνώριση ότι η περιοχή αυτή της ζωής σας είναι εκτός ισορροπίας. Παρατήρηση είναι το κλειδί για να γνωρίζουμε τι συμβαίνει στη ζωή. Επόμενη θέλετε να καταλήξει σε δημιουργικές λύσεις για την περίπτωσή σας. Θυμηθείτε, δεν προσπαθούμε να προχωρήσουμε σε πόλεμο με τον εαυτό σας σε αυτό το θέμα. Τι προσπαθείτε να κάνετε είναι να ανακατευθύνει ενέργεια που κινείται προς αυτό που θα εξετάσει το ενδεχόμενο να είναι αρνητική κατεύθυνση, και να στραφεί προς μια θετική direction.Here είναι μια ιδέα για να σας δείξει πώς λειτουργεί αυτό: Πηγαίνετε σε μια διατροφή. Δεν είναι μια διατροφή των τροφίμων, αλλά ανησυχείτε / δίαιτα φόβο. Αυτό σημαίνει ότι συνειδητά να απέχουν από ανησυχητική ή να φοβούνται για περιόδους. Φυσικά μόλις πάει σε μια διατροφή (όπως συμβαίνει με τα τρόφιμα) που γίνονται έντονα ενήμεροι για το πολύ πράγμα που προσπαθείτε να ξεχνάμε! Το κλειδί είναι να θυμόμαστε ότι δεν προσπαθεί να αγωνιστεί με τον εαυτό σας. Εσύ Προσπαθούμε να ανακατευθύνει την αρνητική ενέργεια σε θετική direction.If έχετε πάρει κάποιο ήσυχο χρόνο για να αναζητήσετε μέσα σας για δημιουργικές ιδέες μου στοίχημα θα καταλήξει σε κάποια διασκέδαση και εφευρετικό τρόπο που να ταιριάζει το δικό σας τέλεια κατάσταση. Αν έχετε κολλήσει για τις ιδέες, κάνει μια μικρή καταιγισμού ιδεών με μια καλή friend.Tip: Δεν χρειάζεται να πω στον φίλο σας ότι είστε οδήγηση εαυτό καρύδια με ανησυχία / φόβο. Αυτό θα μπορούσε να δημιουργήσει ένα αρνητικό εικόνα στο μυαλό τους. Απλά να πω με ειλικρίνεια ότι ψάχνετε για κάποιο τρόπο διασκεδαστικό να ανακατευθύνει τις ενέργειές σας όταν αισθάνεστε την ανάγκη. Μπορούν να καταλήξουν να προσπαθούν οι ίδιοι τις ιδέες! Όταν παρατηρήσετε ότι ξεκινάτε να ανησυχούν ή να φοβούνται (θέλετε να σας αλιευμάτων όσο το δυνατόν συντομότερα, πριν να δημιουργηθεί ένα κεφάλι του ατμού), τότε πηγαίνετε κατευθείαν σε μία από τις ιδέες σας ανακατεύθυνσης. Εάν η πρώτη δεν λειτουργεί, κινείται ακριβώς πάνω στο επόμενο idea.Here είναι μερικές ιδέες δείγμα: Κάντε ανόητο αντιμετωπίζει στο mirror.Exercise έντονα. Δραστηριότητες που λαμβάνουν ψυχική, καθώς και, σωματική προσπάθεια είναι ιδιαίτερα good.Do μια καλή πράξη για κάποιον. Έντονη προσοχή σε άλλους συχνά μας οδηγεί έξω από αυτό-που εμπλέκονται κύκλους της thought.Read τα κόμικς ή ένα καλό βιβλίο του humor.Listen να χαρούμενη music.Watch ένα φως, χαρά movie.Learn να συλλογίζομαι. Διαλογισμός είναι ο πιο άμεσος τρόπος για να εσωτερικά redirect energies.Affirm μας: Είμαι χαρούμενος και ενεργητικός! Επαναλάβετε αυτό από δέκα έως είκοσι φορές δυνατά ενώ περπατάτε στο χώρο σας και να αιωρούνται arms.When εσείς ο ίδιος βυθίζεται σε σχεδόν οποιαδήποτε θετική κατεύθυνση με την ενέργεια και συγκέντρωση θα διαπιστώσετε ότι οι αρνητικές ενέργειες χάνουν την δύναμη τους και τελικά πτώση μακριά από αμέλεια. Αυτό είναι ένα ισχυρό αλήθεια που λειτουργεί σε κάθε πτυχή της life.Experiment με αυτές τις ιδέες και να μας πείτε πώς Μπορείτε go.Bless πράγματα, στήλη VijayThis προσφέρει λύσεις για τους ανθρώπους που γράφουν σε ερωτήσεις σχετικά με το πώς μπορεί να λύσει τις προκλήσεις της ζωής τους μέσα από τον τύπο που περιγράφεται στα βιβλία, τρόπος του θετικές ταμειακές και Θετική Ροή Γονείς, του Lawrence Vijay GirardAbout Η AuthorLawrence Vijay Girard, είναι ο συντάκτης του Way των θετικές ταμειακές και θετικές ταμειακές Γονείς. Καθώς και, βιβλίο δημοφιλής τέκνων του, «Οι περιπέτειες του Χάρι Fruitgarden. Μπορείτε να βρείτε τα βιβλία του σε: http://FruitgardenPublishing.ComPlease στείλετε τις ερωτήσεις σας για να Submissions@FruitgardenPublishing.Com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
