Πώς να θέσει τα υγιή όρια στην εργασία
Πίσω στο κολλέγιο, έγραψα για μια πέντε-ημέρα-α-εβδομάδα, βραβευμένη πανεπιστημιούπολη newpaper. Οι δεξιότητές μου αυξάνονταν και κέρδιζα μια φήμη ως στερεό δημοσιογράφο.
Ήμουν άθλιος.
Εάν δεν ήμουν στην κατηγορία, έξω οι πηγές ή κοπίαζα στη αίθουσα τύπου. Έλειψα τους φίλους μου στο dorm, πήρα λίγο ύπνο και Maalox για να περάσω τα απογεύματα. Και ακόμα ο συντάκτης γραφείων μου με πίεσε για να είναι παραγωγικότερος.
Κατόπιν ένας ενήλικος σύμβουλος μου έδωσε μια διορατικότητα που δεν έχω ξεχάσει ποτέ:
ΜΙΑ ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΘΑ ΠΑΡΕΙ ΚΑΙ ΘΑ ΠΑΡΕΙ ΕΦ' ΟΣΟΝ ΣΥΝΕΧΙΖΕΤΕ. ΕΑΝ ΘΕΛΕΤΕ ΤΑ ΟΡΙΑ ΣΕ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΔΙΝΕΤΕ, ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΟΥΣ ΘΕΣΕΤΕ.
Αυτή η διορατικότητα έχει έρθει στη διάσωσή μου επανειλημμένως. Δεν πείραξε τι η οργάνωση ήταν: μια θέση της απασχόλησης, μια κοινότητα πίστης, μια εθελοντική ομάδα. Ο καθορισμός των υγιών ορίων σε αυτό που έδωσα ήταν η εργασία ΜΟΥ, και καμία οργάνωση δεν θα το έκανε για με.
Όχι ότι είναι εύκολο. Τα θέτοντας όρια μπορούν να είναι scary, ειδικά όταν η εργασία σας είναι σε κίνδυνο. Οι εργασιακοί χώροι ποικίλλουν ευρέως στις απαντήσεις τους στις προσπάθειες των υπαλλήλων να θέσουν τα όρια.
«Η κρύα, σκληρή πραγματικότητα είναι ότι μπορείτε όχι πάντα να κάνετε ότι όπου είστε,» λέει τη Linda Koch, recruiter για τους εύκαμπτους πόρους, Α.Ε., Stamford, Κοννέκτικατ.
Κατοχή ενός ισχυρού ιστορικού ως βοήθειες πολύτιμων και προσαρμογής υπαλλήλων.
Επιπλέον, οι εμπειρογνώμονες λένε:
--Βάλτε την πρότασή σας εγγράφως.
--Να είστε συγκεκριμένος για αυτό που θέλετε το νέο πρόγραμμά σας για να μοιάσετε με.
--Σκεφτείτε όπως τον προϊστάμενό σας. Επιδείξτε πώς θα συναντήσετε τους στόχους και θα χειριστείτε τις έκτακτες ανάγκες όταν τίθενται τα νέα όριά σας σε ισχύ.
--Υποστηρίξτε την πρότασή σας με τους επιχειρησιακούς λόγους παρά τους προσωπικούς λόγους σας.
--Προσδοκήστε τις αντιρρήσεις.
--Δώστε την κύρια αφθονία χρόνου σας να αναθεωρηθεί η πρότασή σας.
Θα μπορούσατε ακόμη και να προσφέρετε την πρότασή σας όπως ένα «πείραμα,» Koch προτείνει.
Οι καλές ειδήσεις είναι ότι η τεχνολογία επιτρέπει στους εργαζομένους για να διατηρήσει την παραγωγικότητα με το λιγότερο χρόνο προσώπου. Εν τω μεταξύ, οι εργοδότες βαθμιαία μαθαίνουν ότι η άδεια στους υπαλλήλους της μεγαλύτερης ευελιξίας ωθεί το κίνητρο και την πίστη.
Πίσω στο κολλέγιο, δεν είχα οποιεσδήποτε στρατηγικές για τα όρια. Ώθησα ακριβώς μέσω του φόβου μου, βάδισα μέχρι το συντάκτη γραφείων μου και είπα ότι επρόκειτο να πάω στο σπίτι καθημερινά από 4 ΠΡΩΘΥΠΟΥΡΓΟΣ.
ΠΕΡΙΟΔΟΣ.
Εκείνη η συνομιλία πήρε κάθε ουγγιά της δύναμής μου. Στο amazement μου, εν τούτοις, ο ουρανός δεν έπεσε! Ήμουν τυχερός να διδάξω ένα μάθημα που με καθοδηγεί σε αυτήν την ημέρα.
Ο καθένας χρειάζεται τα υγιή όρια. Εάν δίνετε πάρα πολύ, πάρτε τουλάχιστον ένα μικρό βήμα για να καθιερώσετε σήμερα τα όρια που λειτουργούν για σας.
(γ) 2004 Norma Schmidt, λεωφορείο, LLC
Το Norma Schmidt, λεωφορείο, LLC, ειδικεύεται στη βοήθεια των γυναικών που είναι και επαγγελματίες και γονείς για να δημιουργήσουν την ισορροπία. Προσφέρει teleclasses, εργαστήρια και άτομο και προγύμναση ομάδας. Το Norma δημοσιεύει «το σημείο ισορροπίας,» ελεύθερο e-zine, κάθε άλλη Παρασκευή. Επίσκεψη http://www.NormaSchmidt.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
