14 Βήματα στη μείωση reflux νηπίων σας
Πολλά από τα πράγματα που απαριθμούνται κατωτέρω θα βοηθήσουν με την ταλαιπωρία και spitting του μωρού σας επάνω, εξαλείφοντας την ανάγκη για το φάρμακο.
ΤΟΠΟΘΕΤΩΝΤΑΣ ΒΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΤΗ ΜΕΙΩΣΗ REFLUX
Προσδιορισμός θέσης κατά τη διάρκεια και μετά από των τροφών
1. Η κράτηση του παιδιού όρθιου κατά τη διάρκεια και για τουλάχιστον τριάντα λεπτών μετά από τις τροφές μπορεί να βοηθήσει να μειώσει reflux με την άδεια της βαρύτητας για να λειτουργήσει στο κράτημα των τροφίμων στα tummies τους. Επίσης, μετά από να ταϊ'σει, προσπαθήστε να τους κρατήσετε όσο το δυνατόν πιό ακίνητους για τουλάχιστον τριάντα λεπτά μετά από να ταϊ'σει. Ταϊσμένα τα τύπος μωρά μπορούν να απαιτήσουν τις πιό μεγάλες περιόδους δεδομένου ότι ο τύπος είναι αφομοιωμένος πιό αργός από το μητρικό γάλα.
Το Word για τα καθίσματα αυτοκινήτων
2. Μερικά καθίσματα αυτοκινήτων τοποθετούν το μωρό κατά τέτοιο τρόπο ώστε αυτοί καμπούρεις και, ασκώντας την προστιθέμενη πίεση στα tummies τους που μπορούν να αυξήσουν reflux τα επεισόδια. Ψάξτε ένα κάθισμα αυτοκινήτων που επιτρέπει στο μωρό για να ξαπλωθεί αρκετά ότι δεν είναι ακόμα, έκλιναν αρκετούς ότι είναι αρκετά όρθιοι.
Θέση ύπνου
3. Όπως με τον προσδιορισμό θέσης μετά από να ταϊ'σει, που κρατά το μωρό κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι ουσιαστικός όταν έχουν reflux. Μπορεί να βοηθήσει να μειώσει τα επίπονα reflux επεισόδια και να μειώσει τον κίνδυνο φιλοδοξίας.
Επιρρεπής εναντίον ύπτιου (μέτωπο εναντίον της πλάτης)
4. Η αμερικανική ακαδημία της παιδιατρικής συστήνει όλο τον ύπνο μωρών στην ύπτια θέση (στις πλάτες τους) επειδή έχει αποδειχθεί για να μειώσει τον κίνδυνο SIDS. Αυτό είναι λεπτό για τα μωρά με reflux εφ' όσον είναι το μωρό ακίνδυνα μέχρι τουλάχιστον 30%, βρήκαμε ότι το υψηλότερο μωρό είναι ο καλύτερος. Έχοντας αναφέρει αυτά, πολλά μωρά με reflux προτιμούν τον ύπνο στην επιρρεπή θέση (στομάχι), που ανυψώνεται επίσης φυσικά, και μπορούν να έχουν τα λιγότερα reflux επεισόδια σε αυτήν την θέση. Συζητήστε αυτό με το γιατρό σας και μπορεί να βοηθήσει να αποφασίσει εάν είναι εντάξει, και πώς να διαχειριστεί ακίνδυνα την άδεια του μωρού στον ύπνο στην επιρρεπή θέση. Είναι πολύ σημαντικό να συζητηθεί αυτό με το γιατρό πρίν δοκιμάζει τον δεδομένου ότι τα μωρά με reflux διατρέχουν ήδη έναν αυξανόμενο κίνδυνο SIDS.
Μεταφορά
5. Δοκιμάστε το φέρνοντας μωρό γύρω από όσο το δυνατόν περισσότερο σε έναν μεταφορέα μωρών μέσω έξω της ημέρας. Τα φερμένα μωρά τείνουν να φωνάξουν λιγότερο και να φωνάξει θα κάνει reflux χειρότερα, συν, κρατά το μωρό όρθιο.
ΙΜΑΤΙΣΜΟΣ ΚΑΙ REFLUX
Αποφύγετε το σφιχτό ιματισμό
6. Ο σφιχτός ιματισμός, ιδιαίτερα αυτός ενδυμασίας σφιχτά γύρω από του μωρού tummy, μπορεί να κάνει reflux χειρότερα με την αύξηση της πίεσης στο LES (χαμηλότερο esophageal sphincter). Σιγουρευτείτε τις παραμονές μωρών στη χαλαρή συναρμολόγηση, ελαστικές μέσες όποτε είναι δυνατόν.
ΤΡΟΦΙΜΑ/ΑΚΡΕΣ ΚΑΙ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΣΙΤΙΣΗΣ
Τρόφιμα
7. Ο θηλασμός είναι σίγουρα καλύτερος για ένα μωρό με reflux επειδή είναι pjo' χυποαλλεργενηθ από τον τύπο και αφομοιώνεται δύο φορές τόσο γρήγορα όσο ο τύπος. Εάν ο θηλασμός δεν επιλέγεται ή μη πιθανός από τη μητέρα, οι αλλαγές τύπου μπορούν να βοηθήσουν μερικά μωρά. Εάν το μωρό έχει ένα γάλα ή μια αλλεργία ή την αδιαλλαξία λακτόζης το δόσιμο της δοσολογίας διατροφής των βρεφών που είναι γάλα που βασίζεται μπορεί να κάνει reflux χειρότερα. Μάθετε για τους διαφορετικούς τύπους τύπων διαθέσιμους και συζητήστε αυτήν την δυνατότητα με τον παιδίατρό σας.
Πυκνότητα
8. Μερικά μωρά με reflux θα αποκριθούν καλά στην πυκνότητα των τροφών τους με τα δημητριακά. Ο τύπος πυκνότητας μπορεί να βοηθήσει για μερικούς λόγους. Το προστιθέμενο βάρος των δημητριακών στα τρόφιμα βοηθά να κρατήσει τα τρόφιμα από να καταβρέξει γύρω στην κοιλιά του μωρού και μπορεί να βοηθήσει να το κρατήσει χαμηλά. Τα μωρά που έχουν τη δυσκολία κερδίζοντας το βάρος μπορούν επίσης να ωφεληθούν από τις προστιθέμενες θερμίδες. Γενικά, συνιστάται περίπου ένα κουτάλι σούπας των δημητριακών να πρέπει να προστεθεί για κάθε ουγγιά του τύπου. Εάν ο τύπος δεν είναι αρκετά πυκνά, δεν θα λειτουργήσει. Επίσης, μερικά μωρά μπορούν να αντιδράσουν κακώς στα δημητριακά ρυζιού που είναι γενικά πρώτη προσπαθημένη, έτσι η προσθήκη oatmeal μπορεί αντ' αυτού να λειτουργήσει καλύτερα για μερικά μωρά. Όπως πάντα συζητήστε αυτό με τον παιδίατρό σας πρίν δοκιμάζει τον.
Χρόνος σίτισης
9. Όταν και πόσο ένα μωρό ταϊ'ζεται μπορεί επίσης να ασκήσει επίδραση reflux τους. Τα μικρότερα συχνότερα γεύματα μέσω έξω της ημέρας λειτουργούν πολύ καλύτερα από τα μεγαλύτερα, λιγότερο συχνά γεύματα. Επίσης, αποφύγετε το δικαίωμα μωρών πριν από την ώρα για ύπνο, ιδιαίτερα εάν το μωρό είναι ήδη φτωχός κοιμώμενος.
Θηλασμός
10. Εάν θηλάζετε, προσπαθήστε τα τρόφιμα που μπορούν να κάνουν reflux χειρότερα. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι μεγάλος παραβάτης, όπως είναι η καφεϊ'νη, λιπαρά τρόφιμα, πικάντικα τρόφιμα, εσπεριδοειδή. Εάν η εξάλειψη αυτών των πραγμάτων φαίνεται να βοηθά, μπορείτε αργά (περίπου ένα πράγμα εβδομαδιαίως) να αρχίσετε να εισάγετε ένα πράγμα τη φορά πίσω στις αντιδράσεις του μωρού διατροφής σας και ρολογιών. Αυτό θα βοηθήσει να σας δώσει μια ιδέα ακριβώς τι καθιστούσε reflux χειρότερο, έτσι ώστε (ενδεχομένως) δεν πρέπει να σταματήσετε όλα αγαπάτε, ακριβώς ένα ή δύο πράγματα.
Burping
11, Η παύση στο μωρό burp συχνά (τουλάχιστον μετά από κάθε ουγγιά) κατά τη διάρκεια των τροφοδοτήσεων μπορεί να βοηθήσει.
Παρέχετε έναν ειρηνιστή
12. Απορροφώντας σε έναν ειρηνιστή ή ένα ομοίωμα, μπορεί να αυξήσει την παραγωγή σαλίου. Το σάλιο είναι αλκαλικό που μπορεί να βοηθήσει να εξουδετερώσει μερικών από το οξύ που μπορεί να εμφανιστεί.
Αποφύγετε ορισμένα τρόφιμα και υγρά
13. Πιό έτσι για τα παλαιότερα παιδιά και τα μωρά, υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που είναι γνωστά για να καθιστούν reflux χειρότερο, όπως αναφέρονται ανωτέρω. Αυτοί πρέπει να αποφευχθούν.
ΑΛΛΟΣ
Μασάζ νηπίων
14. Δοκιμάστε το μασάζ νηπίων, αποδεικνύεται για να βελτιώσει την πέψη και θα βοηθήσει να χαλαρώσει το μωρό.
Για περισσότερη βοήθεια, συμπεριλαμβανομένων των επεξεργασιών, πώς να ξέρει εάν το φάρμακο απαιτείται, τοποθετεί αιχμή το μωρό και οι πληροφορίες για τους διαφορετικούς τύπους διαθέσιμους, επίσκεψη InfantRefluxDisease.com.
Roni MacLean
InfantRefluxDisease.com
Τα MacLean άρχισαν reflux και GERD αμέσως μόλις η κόρη της γεννήθηκε με GERD σε Μάιος του 2000. Έχει περάσει τα έτη μετά από όλα εκμάθησης γέννησης της κόρης της που θα μπορούσε. MacLean αισθάνθηκε την ανάγκη να επιτευχθούν έξω και να ενισχυθούν άλλα που περνούν από αυτού που ήταν μέσω με τη διανομή όλων αυτών που είχε μάθει. Νωρίς το 2001 προώθησε InfantRefluxDisease.com ως ενημερωτικό ιστοχώρο για να βοηθήσει να καθοδηγήσει άλλους γονείς. MacLean's η αφιέρωση στην κοινότητα GERD συνεχίζεται σε αυτήν την ημέρα. Έχει γράψει ιδιαίτερα επευφημημένη, ζωή στο reflux ακτοφύλακα κυλίνδρων, που δημοσιεύεται το 2004, η οποία ήταν το πρώτο βιβλίο που δημοσιεύθηκε πάντα εξ ολοκλήρου σε αυτό το θέμα. Αυτήν την περίοδο, αφιερώνει όλο τον ελεύθερο χρόνο της στον ιστοχώρο που τον άρχισε όλος, ο οποίος έχει αυξηθεί από τότε σε μια από τις καλύτερες πηγές πληροφοριών on-line.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
