Πώς να εξημερώσει το καταστρεπτικό εγώ
Ιστορία Polly Το Polly είχε ένα ηλικίας παιδί τεσσάρων ετών που σχεδόν κάθε ημέρα θα κραύγαζε σε την: "Θέλω να σας σκοτώσω!"
Το Polly δοκίμασε το καλύτερό της για να την κρατήσει δροσερή αλλά προβλέψιμα, το σημείο επιτεύχθηκε σύντομα όταν θα γινόταν αισθητή που εκρήγνυται σχεδόν με την οργή κάθε φορά που άκουσε τις δυσάρεστες λέξεις.
Μια ημέρα όταν τους είπε, κλείδωσε το παιδί στο δωμάτιό του για μια ώρα. Φώναξε τους πνεύμονές του έξω όλη η στιγμή, αλλά δεν τον εμπόδισε να πει αργότερα το ίδιο πράγμα πάλι.
Μια άλλη ημέρα, χυμένο Polly μαύρο πιπέρι στη γλώσσα του κατσικιού, και μια άλλη φορά προσπάθησε το στόμα του έξω με το σαπούνι. Όλες αυτές οι "θεραπείεσ" μπορεί να την είχαν βοηθήσει λίγος γιος να καταλάβει ποιου ο "προϊστάμενοσ" ήταν, αλλά για όλα αυτά, συνέχισε την τακτικά, σε έναν δυσάρεστο τόνο, ότι θέλησε να την σκοτώσει.
Στην απογοήτευση, Polly τηλεφώνησε επάνω σε έναν φίλο που ήταν ήδη πεπειραμένη μητέρα και της ρώτησε τι θα έκανε σε τέτοιες περιστάσεις.
"Όπως ο παλαιότερος τριών παιδιών, αισθάνεται πιθανώς αριστερά από τα πράγματα," συμβούλεψε το φίλο. "Θα του έλεγα μη μισητού, του ακριβώς στον πόνο. Μην αποκριθείτε στις λέξεις. Μόνο αποκριθείτε στον πόνο."
Η επόμενη ημέρα, αληθινή να διαμορφώσει, το μικρό σκάσιμο φώναξε έξω οι τέσσερις φοβησμένες λέξεις.
Ενεργώντας στις συμβουλές φίλων της, Polly τον αγκαλίασε, που χαμογέλασε και εν λόγω: "Ακόμα κι αν θέλετε να με σκοτώσετε, σας αγαπώ περισσότερο από τίποτα στον κόσμο."
Μόλις ανακτήσει το αγόρι από τον απροσδόκητο "κλονισμό" και η ατμόσφαιρα ήταν πιό ήρεμη, Polly που δοκιμάζεται για να ανακαλύψει τι τον ενοχλούσε. Αυτή ήταν η τελευταία φορά που εξέφρασε πάντα εκείνες τις λέξεις, ή τίποτα παρόμοιο.
Εάν είστε όπως τους περισσότερους ανθρώπους, αντιδράτε σχεδόν κάθε ημέρα στις καταστάσεις που αντιλαμβάνεστε με τον ίδιο σχεδόν τρόπο ότι Polly θα αποκρινόταν σε την λίγα τα επίπονα λεκτικά τρυπήματά κάποιου - μόνο για να πάρει πουθενά για το πρόβλημά σας! Μπλε πιστωτικών καρτών
Πέστε ότι ένα άτομο παίρνει πραγματικά καυτό κάτω από το περιλαίμιο ελέγχοντας τη δήλωση οικογενειακών πιστωτικών καρτών, μετά από να παρατηρήσει ότι η σύζυγός του είχε αγοράσει μερικά μεγάλα στοιχεία εισιτηρίων χωρίς γνώση του.
Εάν αποφασίζει να δώσει μέσα στην πρώτη ώθησή της, η κυρία καλά να φωνάξει πίσω σε τον: "Εσείς παλαιό skinflint!" (ή μια κολακεία "φιλοφρόνηση") και συνεχιστείτε: "Τι το θέμα με σας; Δεν είμαι εξουσιοδότησα σε μερικά κόσμια ενδύματα όπως οποιαδήποτε άλληδήποτε γυναίκα;"
Εναλλακτικά, αντιστέκεται στον πειρασμό μιας ωστικής απάντησης, ηρεμεί κάτω λίγο και λέει: "Είστε σωστοί. Κανένας από μας δεν πρέπει να κάνει μια αγορά χωρίς πρώτα να συμβουλευθεί άλλη. Ξέρετε, λυπάμαι πραγματικά. Δεν σκόπευα να σας βλάψω."
Και ενδεχομένως, το οποίο το τέλος του γεγονότος.
(Σημειώστε ότι δεν μιλώ για τις καταχρηστικές προσωπικότητες - συναισθηματικά διαταραγμένες ψυχές που θα συνεχίσουν να σας προσβάλλουν και να χειρίζονται ανεξάρτητα από το πόσο ήπια αποκρίνεστε σε τις. Με τέτοιους ανθρώπους, είστε πιθανώς καλύτεροι κρατώντας την απόστασή σας. Εδώ, εν τούτοις, εξετάζουμε πιθανώς έναν λογικό, καλά διατεθειμένο κύριο, αισθαμένος ακριβώς την πίεση να πρέπει να είμαστε συνεχώς άγρυπνοι στην τρέχουσα προσπάθεια να ισορροπήσει ο οικογενειακός προϋπολογισμός.) Martha εναντίον sid Το Martha ήταν ιδεαλιστική νέα γυναικεία νέα κυρία που έζησε περισσότερο για άλλους ανθρώπους απ'ό,τι για την. Στην πραγματικότητα, ένας από τους λόγους για τους οποίους προσελκύστηκε sid, το άτομο που επρόκειτο να γίνει ο σύζυγός της, ήταν ότι για πολλά έτη είχε περιλήφθουν πολύ στον κοινοτικούς ακτιβισμό και την εργασία ευημερίας στον ελεύθερο χρόνο του.
Στις πρώτους εβδομάδες και τους μήνες του γάμου, ήταν προφανώς αρκετά έκπληκτη να δει μερικές σημαντικές αλλαγές sid στη ρουτίνα μετά από-εργασίας. Πολύ δικαιολογημένα - τουλάχιστον, πολλοί άνθρωποι θα είχαν σκεφτεί έτσι - ελάττωσε αισθητά στην κοινότητά του που προσφέρεται εθελοντικά προκειμένου να ξοδευτεί ο χρόνος με τη νέα σύζυγό του.
Το Martha, από τη μεριά της, κολακεύτηκε αρκετά από την προσοχή του και ευγνώμων για την αφιερωμένη βοήθειά του γύρω από το σπίτι. Δυστυχώς, την ευχαρίστησή της από μια εσωτερική σύγκρουση χάλασε: τι είχε θελήσει σε έναν σύζυγο ήταν κάποιος δημόσιος ήρωας - ένα άτομο η του οποίου ζωή περιστράφηκε γύρω από την κοινότητά του, όχι γύρω από το δάπεδο τζακιού και το σπίτι του!
Το Martha προσπάθησε να τον πείσει για να επιστρέψει στις κοινοτικές προσπάθειές του. Αυτό χρησίμευσε μόνο να τον αλλοτριώσει, δεδομένου ότι το πήρε ως σημάδι ότι Martha δεν εκτίμησε πραγματικά όλη την προσοχή που πλημμύριζε επάνω σε την.
Τελικά, Martha γύρισε επίσης σε έναν παλαιότερο και πιό πεπειραμένο φίλο για τις συμβουλές.
"Παύση! Αφήστε το φτωχό άτομο μόνο, "συμβούλευσε το φίλο της. "Επικεντρωθείτε στη βελτίωση, όχι αυτός. Απασχοληθείτε σε κάθε ημέρα στον καθαρισμό και την τελειοποίηση των γνωρισμάτων χαρακτήρα σας. Και ειδικότερα, προσπαθήστε πάντα να σκεφτείτε ότι των νέων πραγμάτων θα μπορούσατε για το σύζυγό σας - πράγματα που θα τον κάνουν λίγο πιό ευτυχησμένο, η ζωή του που πολύ ευκολότερος... "
Από εκείνη την ημέρα επάνω, ο γάμος της πήγε από τη δύναμη στη δύναμη.
Τώρα, τι κάνει Martha, Polly και η κυρία ο της οποίας σύζυγος δεν συμπάθησε τις συνήθειες όλες εξόδων της έχει από κοινού; Ποιοι στον έλεγχο;
Εάν σκέφτεστε για τον, βράζει κάτω σε αυτό: κάθε ένας από τους έλεγξε το εγώ τους!
Τον κατάκτησαν, τον εκμεταλλεύτηκαν, τον φορμάρισαν στο πλεονέκτημά τους. Κάθε ένας από τους είχε την εσωτερική προσπάθειά τους, βεβαίως. Αλλά τελικά, δεν επέτρεψαν στο εγώ για να τους ελέγξουν. Απολύτως όχϊ
Είναι ένα καλά γνωστό γεγονός ότι όταν τονίζει ένας κίνδυνος αισθήσεων προσώπων, οι αντλίες σωμάτων έξω τις ορμόνες όπως η αδρεναλίνη. Η αδρεναλίνη αναγκάζει έπειτα το σύστημα για να απελευθερώσει το λίπος στην κυκλοφορία του αίματος, η οποία παρέχει την πρόσθετη ενέργεια που το πρόσωπο πρέπει να παλεψει μακριά τον κίνδυνο.
Είναι επίσης ευρέως γνωστό ότι όταν ένα πρόσωπο παίρνει, το σώμα λαμβάνει ένα ψεύτικο σήμα και αρχίζει την αδρεναλίνη ακόμη και ελλείψει του πραγματικού κινδύνου. Εάν αυτό συμβαίνει αρκετά συχνά, μπορεί να προκαλέσει την αμετάκλητη ζημιά στο σώμα.
Το συναρπαστικό πράγμα είναι ότι αυτό το σχέδιο των γεγονότων λειτουργεί όχι μόνο στο φυσικό επίπεδο. Όταν μυρίζετε τον κίνδυνο γύρω από τη γωνία αλλά καμία, στην πραγματικότητα, υπάρχει, και αρχίζετε στον πανικό για κανέναν καλό λόγο, επιβάλλετε ασυναίσθητα σε σας την πραγματική ζημία στο συναισθηματικό αεροπλάνο επίσης.
Και, σαν η προσωπική ζημία δεν είναι αρκετά κακή, μερικές φορές η σχέση σας με κάποιο κοντά σε σας παίρνει κάπως προφθαμένη στη γραμμή πυρκαγιών.
Πέστε ότι στέκεστε στη γραμμή στον έλεγχο υπεραγορών όταν κάποιος πίσω από τις ωθήσεις εσείς κατά μέρος και διασκελισμοί μέχρι τον ταμία. Η ίδια η πράξη σειράς αναμονής του που πηδά είναι ένα κόκκινο φως για σας και παίρνετε hopping τρελλό. Αλλά προτού να έχε ακόμη και η πίεση αίματός σας το χρόνο να αυξηθεί, ο παραβάτης έχει τελειώσει ήδη τη συναλλαγή του και είστε ελεύθεροι να προχωρήσετε.
Σταματάτε για να σκέφτεστε. "Hey, το σώμα μου και οι συγκινήσεις μου πήραν μόλις ένα φοβερό σφυροκόπημα, αλλά γιατί; Ήταν το ι σε οποιοδήποτε τύπο κινδύνου; Όχι, αυτό εμφανίζεται όχι. Κατόπιν γιατί το heck πήρα τόσο καυτός κάτω από το περιλαίμιο;
"Στις δεύτερες σκέψεις, εν τούτοις, υπήρξε ένα μέρος μου που ήρθε κάτω από την απειλή. Αλλά που χωρίζουν; Μόνο το εγώ μου... πραγματικά ..And χάριν ενός μωλωπισμένου εγώ είμαι πρόθυμος να πάρω έτσι συγκινημένος πέρα από μια ανακόλουθη καθυστέρηση ακριβώς δεκαοχτώ δευτερολέπτων;"
Είναι μόνο το εγώ σας που βλάπτει όταν περνάτε μια εξοικείωση στην οδό και επιστρέφει το χαιρετισμό σας με ένα κενό κοιτάζει επίμονα. Είναι μόνο το εγώ σας που βλάπτει όταν φωνάζει ένας υπάλληλος σε ένα κυβερνητικό γραφείο σε σας για να μην φέρει τις σωστές μορφές.
Είναι μόνο το εγώ σας που βλάπτει όταν κάνετε κάτι πέρα από την κανονική γραμμή καθήκοντος στο γραφείο, αλλά κανένας δεν φαίνεται να το εκτιμά. Και είναι μόνο το εγώ σας που βλάπτει όταν παρεκκλίνετε του δρόμου σας να προετοιμάσετε κάτι ειδικό για το γεύμα, αλλά όσο ξέρετε, η οικογένειά σας δεν το παρατηρεί ακόμη και.
Μόλις μάθετε να διακρίνετε μεταξύ του πραγματικού κινδύνου και του μόνου εγώ-κινδύνου, θα έχετε το κλειδί στα χέρια σας για τη συντριβή του ενοχλητικού εγώ και τον περιορισμό του στην κατάλληλη θέση της για πάντα.
Το Azriel Winnett είναι δημιουργόσ Hodu.com - η πύλη δεξιοτήτων επικοινωνίας σασ. Αυτός ο δημοφιλής ιστοχώρος σας βοηθά να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας επικοινωνίας και σχέσης στην επιχείρηση ή την επαγγελματική ζωή σας, στην οικογενειακή μονάδα και στην κοινωνική σκηνή. Νέα άρθρα προστιθέμενα σχεδόν καθημερινά.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
