Στίλβωση του καθρέφτη
Αρκετά έτη πριν, κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης με το Bernie Siegel στην precognitive διαίσθηση και το ρόλο παίζει στη ζωή του, αυτός ο διακεκριμένος γιατρός και ο με εμπορική επιτυχία συντάκτης εξιστόρησαν μια ιστορία για έναν ασθενή που τον επέκρινε για το θυμό του. Το Siegel αποκρίθηκε, "ήμουν 0 λόγω αυτό που έπρεπε να κάνω σε σας."
"Αλλά τον πήρατε έξω επάνω εγώ!" το άτομο επέμεινε.
Το Siegel, μια αγάπη και ένα ευαίσθητο πρόσωπο, εβλέίδαν την αλήθεια σε αυτό και άλλαξαν τη συμπεριφορά του. Έτη αργότερα, διάβασε μια γραμμή ποίησης από Rumi: Η κριτική σας γυαλίζει τον καθρέφτη μου. "Όταν άκουσα ότι," Siegel ηναφώνησε, "ήταν όπωσ" το OH, σας ευχαριστεΐ Τώρα ξέρω γιατί όλοι προσπαθούν να με βελτιώσουν. Δεν είναι ότι είμαι φοβερό πρόσωπο. Προσπαθούν να με βοηθήσουν!"
Και έτσι είναι για κάθε έναν από μας, δεδομένου ότι οι άνθρωποι στις ζωές μας κρατούν ψηλά τους αντανακλαστικούς καθρέφτες επιτρέποντας σε μας για να δουν ποιοι είμαστε πραγματικά. Το πρόβλημα είναι, όπως ο Bernie Siegel επισήμανε, ο περισσότερος από μας δεν παίρνει ευγενικά στην κριτική. Το μόνος-αμυντικό εγώ, ένας ήρωας στο μυαλό του, απορρίπτει χαρακτηριστικά την κριτική και ανακατώνει επάνω τις αρνητικές συγκινήσεις που κλείνουν τα μυαλά μας στα truths που θα μπορούσαν να είναι μεγαλύτερα από δικοί μας. Σε άλλους χρόνους το εγώ, στην αταξία, απορροφά την αδικαιολόγητη ή αναληθή κριτική που γίνεται ένας λιγότερο-από-χρήσιμος τρόπος σχετικά με τη ζωή.
Τι, έπειτα, είναι σώμα για να κάνει;
Η επιστήμη και το πνεύμα μας λένε ότι το σώμα πρόκειται να καθίσει ακόμα και να χαλαρώσει όταν το μυαλό είναι ταραγμένο. Το μυαλό quiets ο ίδιος και η συνείδηση αφουγκράζονται την ακίνητη, μικρή φωνή της ψυχής. Σύρουμε από αυτό βαθύτερο καλά της γνώσης που παίρνει σαφούς στην αλήθεια ενός προσώπου ή μιας κατάστασης, επειδή η μόνη θεραπεία για το πιάσιμο καλά-έννοιας του εγώ στις αντιλήψεις μας είναι αφοπλισμός μέσω της περισυλλογής, θετικές σκέψη και επιβεβαιώσεις πληρότητας. Αυτοί δημιουργούν σε μας το ήρεμο, ειρηνικό μυαλό του transcendence, στο οποίο είμαστε συνδεμένοι με τίποτα του εγώ και μόνο με το μυαλό της ψυχής. Είναι αυτό το υψηλότερο μυαλό που βλέπει σαφώς με την παραμονή ανοικτό και δεκτικό στη σοφή, καθοδήγηση αγάπης κάθε είδους.
Έχω ακούσει μια θαυμάσια συζήτηση για το πώς η συγκίνηση επηρεάζει τη συνείδηση, σε ένα σύνολο του CD, "καταστρεπτικές συγκινήσεις," από το συντάκτη Ντάνιελ Goleman. Είναι μια λεπτομερής έκθεση σχετικά με ένα ίδρυμα μυαλού και ζωής που συλλέγει στο οποίο ο λάμα Dalai του Θιβέτ συναντήθηκε με μερικούς από τους παγκόσμιους πρώτιστους ερευνητές στα αποτελέσματα και τα αντίδοτα στις καταστρεπτικές συγκινήσεις μας (παραπαίοντα 84.000 των οποίων έχει καταχωρηθεί από τη βουδιστική φιλοσοφία). Οι επιστήμονες επιβεβαιώνουν ότι οι αρνητικές συγκινήσεις όπως το θυμό, το φόβο και την κατάθλιψη αλλάζουν τις φυσικές δομές στους εγκεφάλους μας έτσι ώστε είμαστε αρκετά κυριολεκτικά ανίκανοι να ξέρουμε τη διαφορά μεταξύ του γεγονότος και της μυθιστοριογραφίας: e.g., παίρνουμε τόσο τρελλοί και γεμισμένος με την αποστροφή που "βλέπουμε το κόκκινο" ή "δεν μπορεί να δει κατ' ευθείαν."
Αντιθέτως, η αγάπη είναι πραγματικά τυφλή στην αλήθεια για τα αντικείμενά μας έλξης και αγάπης. Κάπου μεταξύ των ματιών και των αυτιών, ο εγκέφαλος πετά αυτές τις ανεπιθύμητες πληροφορίες, υποψιάζομαι επειδή η ευγνώμων, ενεργοποιημένη καρδιά, σύμφωνα με το ίδρυμα HeartMath (heartmath.org), εκπέμπει μια δόνηση που είναι 60 φορές ισχυρότερη (μέσα στο σώμα) από τη δύναμη των κυμάτων εγκεφάλου μας!
Ποια θαυμάσια πρόκληση και πόσο κρίσιμο γίνεται για μας για να κυριαρχήσει ακόμη και τις λεπτότερες συγκινήσεις και τις διαθέσεις μας, για το μυαλό σκέψης μας και πέντε αισθήσεις ακριβώς αντιλαμβάνονται και ερμηνεύουν τις πληροφορίες. Διαφορετικά, ζούμε στη συναισθηματικές αυταπάτη και τη διαστρέβλωση πραγματικότητας. Έτσι έχουμε μια επιλογή μεταξύ της αλήθειας ή της μυθιστοριογραφίας. Εάν επιλέξουμε να δούμε την αλήθεια πρέπει να δεχτούμε ότι αυτό δεν είναι εύκολο να καθεί, όμως εργασία προς το με την κατοχή των σκέψεων και των συναισθημάτων μας με την ελπίδα μιας πραγματικότητας συναίνεσης που θα οδηγήσει μας και τον κόσμο μας στην ειρήνη.
Υπενθυμίζομαι το άσπρο fairytale χιονιού, στο οποίο οι κακές απαιτήσεις βασίλισσας, "καθρέφτης, καθρέφτης, στον τοίχο/ποιοι ο δικαιότερος μας all?"and μια επιτάφια φωνή intones, "λευκό χιονιού." Αυτή η απάντηση εξαγριώνει έτσι την έμμονη ματαιοδοξία της βασίλισσας που ντύνει ως ragged επαίτη για να δώσει ένα μήλο δηλητήριων στο λευκό χιονιού.
Τι εάν, αντ' αυτού, η βασίλισσα είχε ψάξει στον καθρέφτη της για την τέλεια, ακτινοβόλο ομορφιά της ψυχής της; Εάν, μέσα στο μυαλό της ψυχής της, she'd άκουσε τη φωνή ενός εσωτερικού κριτικού, θα μπορούσε να έχει επιτρέψει υψηλότερο σε μόνο της για να υπενθυμίσει σε την ότι είμαστε όλες οι ψυχές σε ένα ταξίδι, κανένα καλύτερα και κανένα λιγότερο από άλλο.
Μας βλέπω ευτυχώς πάντα αφότου σε αυτήν την περιπέτεια κάλεσε τη ζωή. Κάθε βήμα του ταξιδιού ψυχής μας μας απελευθερώνει των αρνητικών συγκινήσεων όπως την μόνος-επίπληξη, ενοχή και η ντροπή, τα χειρότερα distorters όλα, έτσι ώστε τελικά αγαπάμε, τιμά και γίνεται σεβόμενη προσαρμόστε στην ακίνητη, μικρή φωνή της ψυχής και μετατόπιση στην προοπτική της αγάπης. Μέσω αυτών των ματιών βλέπουμε κάθε πρόσωπο και γεγονός ως δάσκαλο και διακρίνουμε εύκολα αυτό που είναι αληθινό και τι δεν είναι. Δεν ωθούμαστε πλέον από τον πόνο, αλλά τραβιόμαστε από το όραμα.
Όταν οι καθρέφτες μας γίνονται νεφελώδεις, είναι εύκολο να γυαλιστούν. Φέρνουμε στα μυαλά μας τις χαρούμενες μνήμες αγάπης μας, και η αγάπη μας φέρνει στη σφαίρα του πνεύματος του transcendence. Το εγώ και οι μουντές παραισθήσεις του εξαφανίζονται επειδή βλέπουμε τώρα με έναν νέο και καλύτερο τρόπο. Μέσω αυτών των ματιών, μια σαφή ημέρα, μπορούμε να δούμε για πάντα.
Πνευματικά δικαιώματα; 2005 Judith Pennington
Περίπου Judith: Η Judith Pennington είναι συγγραφέας και δάσκαλος της ανάπτυξης συνείδησης και η βαθμιαία πορεία στη διαφωτισμένη κυριότητα. Είναι ο συντάκτης ενός αυστηρά επευφημημένου βιβλίου, "η φωνή της ψυχής," και παρουσιάζει τα εργαστήρια σε ολόκληρη τη χώρα. Επισκεφτείτε τον ιστοχώρο της, www.eaglelife.com, για να ελέγξετε για ένα γεγονός κοντά σε σας, το σημάδι επάνω για το ελεύθερο ε-ενημερωτικό δελτίο της και τα διαβασμένα άρθρα σχετικά με το πώς να επιτύχει την ειρήνη, τη χαρά και την ευημερία.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
