Ποιο i?m που σταματά για δανεισμένος;
Μην ανησυχήστε ότι δεν πηγαίνω μακριά σε θρησκευτικό rantings.;
Ανακτώντας από τις δοκιμές και τις δοκιμασίες μου του Ιανουαρίου διεύθυνα στο Φεβρουάριο με ένα αναβιωμένο εμπαθές verve. Ήμουν τελικά πέρα από το παρατεταμένο κρύο και αναμένω για τη δράση. Έσπασα στο καθεστώς workout, ήπια μην αναμένοντας πάρα πολύ μου μετά από μια σχεδόν παύση 3 εβδομάδων. Το πάθος καιγόταν, μια ελαφριά χόβολη μέσα. Δεδομένου ότι η εβδομάδα φόρεσε επάνω και συνέχισα να κτυπώ τις προσδοκίες μου. Προσπάθησα λίγο σκληρότερα και ενώ ήμουν σε το πρόσθεσε ένα νέο καρδιο καθεστώς αποκαλούμενο κατάρτιση διαστήματος υψηλής έντασης. Είναι ακριβώς αυτό που ηχεί όπως και μπορεί να ολοκληρωθεί σε 20 λεπτά. (το εξηγώ με περαιτέρω λεπτομέρειες στο επόμενο άρθρο)
Τώρα ένας πελάτης ειδικότερα σε ποιοι θα δώσω στο όνομα Jackie έχει συνεργαστεί με με από τα τέλη του καλοκαιριού και κάνοντας την άριστη ικανότητα τα κέρδη δεν έχουν χάσει το βάρος που έχει καθορίσει. Στην πραγματικότητα έχει κερδίσει μια λίβρα ή δύο. Έτσι επιλύοντας αυτό το νέο καρδιο καθεστώς προσκάλεσα τη Jackie για να με ενώσω με τον κρύο καιρό που καθυστερεί ακόμα, τείναμε να χρησιμοποιήσουμε τη γυμναστική της τις περισσότερες φορές αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο κανένας αλλιώς έχει προσκληθεί.
Έτσι εβδομάδα ένα Jackie και κάνω καρδιο 3-4 χρόνους καθώς επίσης και το καθεστώς workout. Η δεύτερη εβδομάδα δικός σας αληθινά αισθάνεται infallible. Το πάθος μου είναι μια κόκκινη καυτή χόβολη και πρόκειται έξω να σώσω τον κόσμο ικανότητας. Εάν η Jackie δεν παίρνει παρακινημένη για να κάνει καρδιο μια της ημέρα πηδώ μέσα και κάνω περισσότερα για να πάρω τη Jackie έβαλα φωτιά επάνω. Το αποτέλεσμα του πάθους Debs που είναι, Deb επιλύει 3 φορές συν 6cardio τις ημέρες, Jackie 2 workouts + 2 καρδιο. Για όλες τις προσπάθειές μου έχω τώρα ένα κρύο χαμηλού βαθμού πάλι και πρέπει να ληφθώ από τα workouts για μια ολόκληρη εβδομάδα. Προσπαθούσα ακριβώς να κάνω το καλύτερό μου και να είμαι καλύτερός μου και εγώ κατέληξα. Συνειδητοποιώ ότι τώρα δεν μπορώ να σώσω τη βιομηχανία ικανότητας.
Έτσι για δανεισμένος σταματώ το πάθος και δίνω στην πρακτικότητα. Το ακόλουθο άρθρο θα αντιμετωπίσει αρκετά ακόμα ζητήματα σχετικά με "το πάθοσ", τα προβλήματά του και πώς να τα αποφύγει. Πιστεύω ότι υπάρχει μια θέση για το πάθος, θα με συχνάσει και θα με οδηγήσει ως φίλο και εχθρό για το υπόλοιπο της ζωής μου, όπως τις καθολικές ρίζες μου.
Εν τω μεταξύ διάφοροι πελάτες έχουν εκφράσει την ανάγκη τους να κάνουν καρδιο για την απώλεια βάρους. Μόλις πάρει ο καιρός ένα μικρό μαγκάλι θα οργανώνω τις ομάδες και τους χρόνους όταν συναντιόμαστε στο πάρκο για να κάνουμε τη συλλογική καρδιο βελτίωση. Μας θα σπάσουν βασικά στις ομάδες περιπατητών/γρήγορα να περπατήσουμε, περιπατητής/δρομείς, και δρομέας/sprinters. Θα κρατήσω του καθενός ταχυδρομημένου για τις λεπτομέρειες. Παρακαλώ με στείλετε μήνυμα με το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο σε deb@vitalsignsfitness.com για να κρατήσετε το σημείο σας. Ο καθένας θα είναι ευγνώμων ότι έχω μάθει το μάθημά μου και να μην τους οδηγήσει πάρα πολύ σκληρά.
DEBORAH είναι ιδιαίτερα σεβαστή αρχή στην προσωπική κατάρτιση για τη γενικές υγεία και την ικανότητα, με περισσότερο από 22 έτη εμπειρίας και επιτυχίας. Τα πιστοποιητικά της περιλαμβάνουν...
Αυτήν την περίοδο εξουσιοδοτημένη εγγραμμένη νοσοκόμα που ειδικεύεται στον αποκατάστασης νοσηλευτικό ιατρικό θεράποντα άσκησης: επικυρωμένος από AAHFRP, μια διεθνώς αναγνωρισμένη φυσική πιστοποίηση αποκατάστασης
Ειδικός μητρότητας προ & θέση γενέθλια που πιστοποιεί από το μητρικό ειδικό ικανότητας ικανότητας προσωπικό: επικυρωμένος από NASM, μια διεθνώς αναγνωρισμένη πιστοποίηση
Δάσκαλος γιόγκας
Επαγγελματικό μέλος υγείας, εθνική οργάνωση των εκπαιδευτικών ικανότητας (IDEA), μια κύρια οργάνωση ιδιότητας μέλους της υγείας και επαγγελματίες Deborah Caruana RN, AAHRFP, NASM, ACE ικανότητας
http://www.vitalsignsfitness.com ηλεκτρονικό ταχυδρομείο deb@vitalsignsfitness.com ... για όλες τις ανάγκες ικανότητάς σας συμπεριλαμβανομένης της προσωπικής κατάρτισης, των βιβλίων, των βιταμινών και των συμπληρωμάτων, και της πηγής πληροφοριών.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
