8 Τρόποι να αποκτηθεί το υγιές αυλάκι σας επάνω
Έχετε ακούσει το ρητό, "είστε αυτό που τρώτε." Λέω; "Είστε αυτό που σκέφτεστε!"
Το χρονικό διάστημα εσείς ξοδεύει στις θαυμάσιες στιγμές της χαράς, της ικανοποίησης, της έμπνευσης, του γέλιου, της αγάπης και της εκμάθησης; θα είναι άμεσα ανάλογος προς την υγεία, την ευτυχία, την επιτυχία, την ικανοποίηση, την παραγωγικότητα και την εκπλήρωσή σας!
Διατηρήστε μια υγιή προοπτική μέσω της δύναμης μιας θετικής σκέψης!
1. Καθαρίστε την ψυχή. Για τον ίδιο λόγο που δεν θα πηγαίνατε μια εβδομάδα χωρίς ένα ντους, δεν πρέπει να κρατήσετε την αξία μιας εβδομάδας του σωρού μυαλού αποθηκευμένη επάνω σε γκρίζο θέμα σας. Κάνετε τις εύκολες περισυλλογές καθημερινά στο ντους για να ξεκαθαρίσετε τις σκέψεις σας, να ανοιχτείτε μέχρι τις νέες ευκαιρίες και να προετοιμαστείτε για μια απλά φανταστική ημέρα!
2. Η βούρτσα κάνει επάνω μια καθημερινή επιβεβαίωση δύο φορές κάθε ημέρα το πρωί και τη νύχτα όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας. Το πέστε μεγαλοφώνως μέσω suds οδοντόπαστας ή σιωπηλά στο μυαλό σας, "δημιουργώ masterfully την τελευταία ζωή μου. Η επιτυχία και η υγεία (ή υποβρύχιο σε αυτά που εσείς επιθυμία) έρχονται φυσικά σε με." Στείλετε ένα ηλεκτρονικό ταχυδρομείο σε julie@shesite.com για ένα εργαστήριο ελεύθερης και "επιβεβαίωσησ" ζωής μεταβαλλόμενο τώρα.
3. Να είστε ενεργός. Όχι μόνο στέκεται γύρω και αφήστε τη ζωή να συμβεί σε σας. Κάθε φορά που περπατάτε στο αυτοκίνητο, σκεφτείτε ότι για τις μικροσκοπικές ενέργειες θα μπορούσατε να πάρετε για να σας κινήσετε πιό κοντά προς την επίτευξη τι επιθυμείτε αληθινά. Κρατήστε ένα σημειωματάριο για να τους σημειώσετε κάτω προτού να θέσετε σε λειτουργία τη μηχανή. Προσέξτε κάθε έναρξη βημάτων μωρών για να ωθήσετε εκθετικά τη ζωή σας μπροστινή.
4. Φόρεμα επάνω. Ακριβώς όπως να σκεφτείτε μπροστά ή να σχεδιάσετε την ντουλάπα σας για μια σημαντική συνεδρίαση ή μια ημερομηνία, να προετοιμάσει το μυαλό σας για τα σημαντικά γεγονότα. Εστίαση στον τρόπο με τον οποίο θέλετε να αισθανθείτε και να θέσετε τις προθέσεις σας και να είστε πολύ συγκεκριμένοι σε αυτά που you'd επιθυμεί να ολοκληρώσει.
5. Πόρπη επάνω για την ασφάλεια. Είναι ο νόμος. Αναμείνετε ότι θα δοκιμάσετε τις ατυχίες, την τραγωδία, τον τραυματισμό και την αδικία ζωής. Μπορείτε να προστατεύσετε ενάντια στο συναισθηματικό κίνδυνο με να έλθετε σε επαφή με αληθινό μόνο σας. Επιλέξτε πώς θέλετε να αισθανθείτε, πώς θα επιθυμούσατε να χειριστείτε τις δύσκολες καταστάσεις και να σκεφτείτε προτού να αφήσετε το φόβο, ανησυχία ή πανικός σέρνεται. Είναι η επιλογή σας.
Η νεώτερος Martin Luther King εν λόγω, "το τελευταίο μέτρο ενός ατόμου δεν είναι όπου στέκεται στις στιγμές της άνεσης και της ευκολίας, αλλά όπου στέκεται σε περίοδο της πρόκλησης και της διαμάχης."
6. Προληπτική συνταγή. Μια ημέρα βιταμίνης Α κρατά τη μόνη αμφιβολία μακριά. Τιμηθείτε και αναγνωρίστε όλα αυτά που είστε. Όταν κάτι πάει καλά, επιδοκιμαστείτε και το απολαύστε! Μην κατοικήστε σε αυτό που μπορέσατε να έχετε κάνει για να το βελτιώσετε ή τι θα κάνατε διαφορετικά την επόμενη φορά. Όλοι κάνουμε τα λάθη. Μάθετε και αυξηθείτε από τους αλλά θυμηθείτε να απολαύσετε και να απολαύσετε ακόμη και στα μικρότερα επιτεύγματά σας επίσης!
7. Ευλογήστε τα γεύματά σας. Ακριβώς όπως να πείτε την επιείκεια ή να περάσετε μια πρόσθετη στιγμή που πηγαίνει γύρω από τον πίνακα ημέρας των ευχαριστιών να εκφράσετε τι είστε ευγνώμονες για, βρείτε το αγαθό στη ζωή σας και να είστε ευγνώμων για το. Υιοθετήστε μια τοποθέτηση της ευγνωμοσύνης στο χρόνο γευμάτων.
8. Ύπνος σφιχτός. Πάρτε τις τελευταίες ξυπνώντας στιγμές σας ενώπιον σας κλίση μακριά στον ύπνο για να εστιάσετε σε κάτι που σας εμπνέει. Διαβάστε τη λογοτεχνία έμπνευσης, ακούστε την κατευναστική μουσική ή αναπνεύστε σε ένα ευχάριστο άρωμα. Θα αισθανθείτε ευτυχέστεροι και θα ξυπνήσετε περισσότερο περιεχόμενο όταν κλείνετε την ημέρα σας με την έμπνευση των σκέψεων και των συναισθημάτων.
Χρησιμοποιήστε τα καθημερινά τελετουργικά ότι ξοδεύετε κανονικά τη φροντίδα του σώματός σας για να φροντίσετε επίσης για το μυαλό σας. Πόσο σημαντικό είναι το φυσικό κοχύλι σας εάν δεν έχετε έναν αιχμηρό, θετικός, ένα μυαλό ενθάρρυνσης και επιβεβαίωσης για να συνδυάσετε τέλεια με το; Γεμίστε το μυαλό σας με τις αισιόδοξες, θετικές και uplifting σκέψεις και θα επιφέρετε την περισσότερες επιτυχία, την αφθονία, την υγεία και ευτυχία.
Οι ημέρες σας είναι αριθμημένες έτσι τους γεμίζουν με την περισσότερα χαρά, τα χαμόγελα, τη διασκέδαση και απλά ευτυχή προϊόντα πρώτης ανάγκης που μπορείτε να ρεύσετε στη ζωή σας. Λάβετε μέτρα και κάνετε την υγεία μυαλού σας μια προτεραιότητα σε www.shesite.com.
Julie το κυνήγι είναι μια θηλυκοί εικόνα και ιδρυτής ΤΗΣ, της πρώτιστης έμπνευσης και του προσωπικού πόρου ανάπτυξης για τις γυναίκες που θέλουν να ζήσουν λαμπρές, ευτυχισμένες, επιτυχείς ζωές. Εμπορικός σύμβουλος, ειδικός, copywriting γκουρού πωλήσεων, αυτοσχεδιαστική ηθοποιός, εκπαιδευτικός γιόγκας, συντάκτης και ακριβώς σαφής δροσερός νεοσσός; της μια έμπνευση στα oodles των γυναικών που προσγειώνονται στην ελεύθερη σειρά teleclass της "τα προϊόντα πρώτης ανάγκης."
Μην παραλείψτε! Σε μια αποστολή στην κραυγή, εκσκαφέας, συμβουλεύει και εξοικειώνει με τις γυναίκες σε όλη την υδρόγειο που θέλουν ζωντανό μια ζωηρή ζωή poy στις ραφές!
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
