Κανένα πρόβλημα!
Χάρι βασιλιά λιονταριών Walt Disney "στο", τα παιδιά ο κόσμος ξέρουν τη σουαχίλι έκφραση "Hakuna Matata". Δεν σημαίνει "κανένα πρόβλημα" και grown-ups πρέπει να τον χρησιμοποιήσουμε συχνότερα.
Χρησιμοποίησα για να έρθω κατ' οίκον και η σύζυγός μου θα έλεγε, "έχουμε μια κρίση!" Αμέσως θα σκεφτόμουν ότι η κόρη μας ήταν σε ένα νοσοκομείο, το αυτοκίνητο έπαθε βλάβη, ή η μητέρα της ερχόταν να μείνει με μας. Αλλά ήταν συνήθως ακριβώς ότι το πλυντήριο ρούχων ήταν σπασμένο, ή δεν θα μπορούσε να πάρει babysitter για την ημερομηνία κινηματογράφων μας.
Είναι εύκολο να μετατραπεί μια δευτερεύουσα διάσπαση σε μεγάλη καταστροφή. Μην το κάνετε! Χαμηλώνει την ενέργεια η καθεμία σχετική και σας κάνει να θελήσετε να τρέξει μακριά. Αντ' αυτού, πάρτε την ενέργεια που σπαταλάτε στην ανησυχία και τη διατύπωση παραπόνων για "ifs", "buts" και "shoulds" - και την κατευθύνετε προς την εύρεση της λύσης.
Η επίλυση προβλήματος απαιτεί τη συνειδητοποίηση και να γίνει ενήμερος για το πρόβλημα είναι αρκετά συχνά να την λύσει. Για να ακονίσει τη συνειδητοποίησή σας, ρίξτε μια ματιά στο πρόβλημα από τρεις διαφορετικές προοπτικές:
1. Δεχτείτε ότι το πρόβλημα είναι πραγματικά ακριβώς ένα ΓΕΓΟΝΟΣ, ή σύνολο γεγονότων.
Κατάσταση: Σταθμεύσατε σε μια ζώνη κανένας-στάθμευσης και το αυτοκίνητό σας ρυμουλκήθηκε ακριβώς.
Μπορείτε να είστε εξαγριωμένοι για το, αλλά το γεγονός παραμένει ότι το αυτοκίνητο ρυμουλκήθηκε. Εάν αποσυνδέεστε προς στιγμήν από τα συναισθήματά σας, και εξετάζετε αυστηρά τα γεγονότα, θα είναι ευκολότερο να τεθούν τα πράγματα στην προοπτική. Ακριβώς φανταστείτε ότι το αυτοκίνητο κάποιου άλλου ρυμουλκήθηκε. Θα αισθανόσαστε το ίδιο πράγμα για το; Πιθανώς όχϊ Θα σκεφτόσαστε πιθανώς, "καλά ότι τι συμβαίνει όταν σταθμεύετε σε μια ρυμούλκηση-μακριά ζώνη."
Έτσι, πράξη σαν το πρόβλημα άνηκε στο γείτονά σας και όχι οι ίδιοι...
Τώρα, δεν υπάρχουν άλλα προβλήματα - μόνο γεγονότα!
2. Να είστε πρόθυμος να δει το πρόβλημά σας ως ΠΡΟΚΛΗΣΗ.
Τι περισσότερη διασκέδαση: εξέταση ενός προβλήματος, ή αντιμετώπιση μιας νέας πρόκλησης;
Κατάσταση: Είχατε μόλις μια άλλη πάλη με κάποιο κοντά. Να υποστηρίξει δεν πρόκειται να επιτύχει τίποτα.
Μπορείτε να μεταχειριστείτε την κατάσταση (ή το πρόσωπο) ως πρόβλημα, ή μπορείτε να επιλέξετε να το δείτε ως πρόκληση: "Πώς μπορώ να δημιουργήσω έναν αρμονικό, καταλαβαίνοντας τη σχέση με εκείνο το πρόσωπο;" Αντί να φανείτε οπίσθιοι στο παρελθόν ("πόσες φορές έχω δοκιμάσει, και ακόμα δεν λειτουργεί"), αναμένετε με ενδιαφέρον το μέλλον ("δείτε πώς μπορώ να κάνω μια διαφορά").
Την ένταση της κατάστασης πηγαίνουν, και ο ενθουσιασμός αναλαμβάνει...
Τώρα, δεν υπάρχουν άλλα προβλήματα - μόνο προκλήσεις!
3. Αναγνωρίστε το πρόβλημα ως ΕΥΚΑΙΡΙΑ.
Στην πραγματικότητα, κάθε εμπόδιο είναι μια πιθανότητα να μαθευτεί κάτι νέο και να αυξηθεί: "Το εμπόδιο είναι η πορεία."
Κατάσταση: Ο προϊστάμενός σας σας έδωσε ακριβώς δύο εβδομάδες ειδοποίησης. Είστε συγκλονισμένοι, 0, ανησυχημένος, αισθαμένος επισφαλείς.
Μπορείτε να το δείτε ως πρόβλημα ("τι είναι ι που πηγαίνει να κάνει τώρα;" "Πού θα κερδίσω τα χρήματα;" "είμαι πάρα πολύ παλαιός για να αλλάξω"), ή μπορείτε να δείτε τις δυνατότητες ανοικτές σε σας που δεν ήταν εκεί πριν από: "τώρα μπορώ τελικά να πάρω το γύρω από-ο-παγκόσμιο γύρο που ονειρεύτηκα πάντα για", "τώρα είναι χρόνος να ανοιχτεί η επιχείρησή μου", "εδώ η πιθανότητά μου να βρώ μια καλύτερη εργασία".
Συλλογιστείτε πολλών από τις ευκαιρίες που είχατε στη ζωή σας πιθανώς πολλοί άνοιξαν όταν ήσαστε στο πρόβλημα...
Τώρα, δεν υπάρχουν άλλα προβλήματα - μόνο ευκαιρίες!
Το βασικό στοιχείο σε αυτήν την διαδικασία επίλυσης προβλήματος είναι η συνειδητή πράξη της λήψης της προσωπικής ευθύνης.
Αναδιαμορφώνοντας τα προβλήματα στα γεγονότα, οι προκλήσεις και οι ευκαιρίες θα επιτρέψουν σε σας για να δεχτούν ότι είστε υπεύθυνοι για "το πρόβλημά σασ".
Δεν μπορείτε πλέον να παίξετε το "παιχνίδι επίπληξησ" επειδή το πρόβλημα δεν είναι πλέον κάτι που αναγκάστηκε επάνω σε σας από μια εξωτερική πηγή (άλλοι άνθρωποι, περιστάσεις, κ.λπ......)
Δεν είστε πλέον ανίκανος θύμα!
Εάν έχει επιπτώσεις στη ζωή σας, πρέπει να έχετε κάτι που κάνει με το επομένως μπορείτε να κάνετε κάτι για το.
Συχνά, δεν ειναι απαραίτητο ακόμη και να λάβετε μέτρα υπό τη φυσική έννοια. Απλά να αλλάξει την άποψή σας μπορεί να είναι επαρκής για το πρόβλημα για να εξαφανιστεί από μόνη της.
Πιό στενοί είστε σε ένα ζήτημα, σκληρότερα μπορεί να είναι να είσαι δημιουργικό για το. Έτσι προσπαθήστε ένα βήμα πίσω από την κατάστασή σας και προσκαλέστε άλλων που δεν είναι κοντά σε το στις λύσεις καταιγισμού ιδεών με σας.
Αναρωτηθείτε αυτές τις ερωτήσεις:
Ποια είναι τα γεγονότα;
Ποιες είναι οι προκλήσεις;
Ποιες ευκαιρίες παρουσιάζονται;
Πώς μια λύση θα καταστήσει τη ζωή μου καλύτερη από ήταν πριν;
Τι είναι αυτός ότι εγώ πρέπει να μάθει προκειμένου να εξεταστεί η κατάσταση διαφορετικά;
Θυμηθείτε ότι ΤΙΠΟΤΑ δεν είναι ΑΔΥΝΑΤΟ.
Όταν οι άνθρωποι μου λένε ότι κάτι είναι αδύνατο, τους ρωτώ, "πώς μπορείτε το κάνετε οπωσδήποτε;"
Εκείνη η απλή ερώτηση έχει τη δύναμη να μετασχηματίσει τις ζωές.
Φανταστείτε τι θα είχε συμβεί εάν οι άνθρωποι όπως τους αδελφούς Wright, το Martin Luther King, το Νέλσον Μαντέλα, το J.F.K. και το Gandhi χρησιμοποίησαν τη λέξη "αδύνατη"; Πού η ανθρωπότητα θα ήταν σήμερα;
Όλοι τείνουμε να κοιτάξουμε σε μερικά προβλήματα όπως αδύνατοι να λύσουμε ή πέρα από τη δύναμή μας. "Είναι αδύνατο να μιλήσει στη μητέρα μου, ακριβώς δεν θα ακούσεϊ"
Αλλά εάν ρωτιέστε αντ' αυτού, "πώς μπορώ να μιλήσω σε την;" κατόπιν, ξαφνικά, οι ιδέες προκύπτουν (δηλ. την πάρτε για ένα ήρεμο μεσημεριανό γεύμα, περιλαμβάνει ένα τρίτο πρόσωπο στη συνομιλία, της γράφει μια επιστολή).
Η αλλαγή της γλώσσας σας αλλάζει την προοπτική σας.
Πραγματικά, τα περισσότερα "αδύνατα" πράγματα δεν είναι ακριβώς "δύσκολα" και μπορούν να επιτευχθούν με κάποια προσπάθεια και έναν νέο "κανένα πρόβλημα" τοποθέτηση."
Περίπου ο συντάκτης
Nisandeh Neta, συντάκτης της άλμα-έναρξης βιβλίων best-$l*seller η ζωή σας: χττπ://ωωω.ιuμπ-έναρξη-σας- life.com.
Όταν είστε αναμείνετε για να ζήσετε μια ζωή του σκοπού, του πάθους, της ευτυχίας, της ελευθερίας, και της επιτυχίας - μεταφορτώστε ενός από τα ελεύθερα βιβλία του σε: http://www.inspiration2go.com
info@inspiration2go.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
