Πώς να είναι ασφαλής σε μια ανασφαλή κόσμο
Οι περισσότεροι από εμάς πιστεύουμε ότι η ευτυχία και η ασφάλεια εξαρτάται από τις σχέσεις μας, την εργασία, το εισόδημα και τα εξωτερικά γεγονότα που λαμβάνουν χώρα στη ζωή μας. Όταν τα πράγματα πάνε καλά υπάρχει ένα αίσθημα ευεξίας και ασφάλειας. Θα κοιμηθείτε καλά το βράδυ, ξύπνα αίσθημα ανανεώνονται και να έχουν την αίσθηση ότι ο κόσμος μπορεί να διαχειρίζεται - ότι βρισκόμαστε σε έλεγχο. Ωστόσο, αυτό το είδος της ασφάλισης είναι φευγαλέα. Δεδομένου ότι τα άτομα και τα γεγονότα είναι συνεχώς αλλάζει, βρισκόμαστε συχνά νευρικός σχετικά με το τι προβλέπει την προσεχή road.We τότε μας δαπανούν χρόνο και ενέργεια προσπαθώντας να διαχειρίζεται και να ελέγχει τον εαυτό μας και τους άλλους. Αυτή η μανία για τον έλεγχο παίρνει πολλές μορφές. Η εταιρεία παράγει το άγχος ότι δεν φαίνεται να διαλύεται και μετατρέπεται σε εθισμό, compulsions, καταστροφική λογική. Το αποτέλεσμα είναι δύσκολο, δυσαρεστημένοι με βάση σχέσεις εξουσίας struggles.No Όσο κι αν προσπαθήσετε να οργανώσετε και strategize, ζωή ίδια συχνά έχει τα δικά της σχέδια και ιδέες. Όταν δεν μπορούμε να δεχτούμε αυτό, τότε η ζωή μας, όμως, γίνεται μια ατελείωτη μάχη, αντί να αποτελούν πηγή χαράς. Θα γίνει σε θέση να προχωρήσει με τη σειρά του ότι το ρεύμα της ζωής αλλαγές φέρνει και να ανακαλύψουν τη νέα δυναμική που μπορεί να μας έρχονται way.Most από τη στιγμή που είναι ο φόβος ότι οι στάσεις μας. Έχουμε καιρό να ζουν με το γνωστό, προβλέψουμε τι θα συμβεί, να είναι σε θέση να ανταποκριθεί σε οικείο τρόπους. Τι επιδιώκουμε ό, τι είναι στην πραγματικότητα μια ψεύτικη ασφάλεια, με βάση διατηρώντας πάντα το ίδιο. Αλλά καθώς η ίδια η φύση της ζωής έχει αλλάξει, αργά ή γρήγορα, οι προσπάθειές μας πρέπει πάντα να είμαστε πιο fail.The ανακύκλωσης σε ό, τι έχει, τόσο πιο πραγματικό ασφάλεια μας εξαντλείται. Η πραγματική ασφάλεια, τη δυνατότητα να ζουν χωρίς φόβο, προέρχεται από το να έρχονται σε επαφή με και να εμπιστεύονται το ένα εντός whoThe Ένα Ποιος KnowsDeep σε καθένα από μας, είναι να γνωρίζει και ανθεκτικών μέρος της τους εαυτούς μας που είναι σε θέση να ανταποκριθεί πλήρως, ξέρουν τι να κάνουν όταν τη στιγμή που τίθεται και είναι άνετα και συμπληρώνεται με καλή θέληση. Αυτό το μέρος του εαυτού μας είναι γεμάτη με την ισορροπία και τη δημιουργικότητα. Καθώς αυτή η πτυχή της επαφής εμείς οι ίδιοι, να το φως, δίνουν χρόνο και προσοχή, θα γίνει λιγότερο επηρεάζεται από εξωτερικές συνθήκες και η ζωή μας έχει ένα εντελώς διαφορετικό turn.There είναι μια διαδικασία που συμμετέχουν στην ανατροφή και τη σύνδεση με αυτό το μέρος του εαυτού μας, να λάβει μέτρα. Τα βήματα αυτά κατευθύνονται προς εκμίσθωση, τι είναι στο δρόμο. Ξεκινάμε από το UN-learning μερικά από αυτά που έχουμε με βάση τη ζωή μας μετά. Διαφορετικά άτομα σε διαφορετικά θα αντηχώ μέρη της διαδικασίας. Αυτό είναι καλό. Κάθε βήμα γίνεται όταν θα αναλάβει πλήρως το πρόσωπο στο οποίο πρέπει να be.Here είναι μερικά βασικά, τα πρώτα βήματα και τις αρχές σε αυτό το υπέροχο ταξίδι στο κέντρο της ζωής του ισοζυγίου και trust.A) επιστρέφουν στη χώρα τους; Για να αρχίσει, παρά τα αγωνιστικά μπροστά, και θα σταματήσουμε να γυρίσεις. Ορισμένοι ζητούν αυτό που επιστρέφουν στην αρχική μας φύση. Περιγράφουμε το βήμα αυτό ως Home.Rather Επιστρέφοντας από συνεχίσει μας φρενήρη αναζήτηση για την ευχαρίστηση, τον πλούτο, την αγάπη, την ευημερία στον εξωτερικό κόσμο, πρέπει να επιστρέψουν στην πατρίδα τους εαυτούς μας. Πρέπει να αναλάβει εκ νέου την προσοχή μας και να το επιστρέψετε στη ποιος, τι και πού βρισκόμαστε αυτή τη στιγμή. Όπως και να κάνουμε αυτό centeredness, την ισορροπία και την απλότητα παίρνει τη θέση της αναστάτωσης που ζούμε με τα περισσότερα από τα time.This βήμα βασίζεται στην αρχή ότι οι δυσκολίες που αντιμετωπίζουμε δεν προκύπτουν από αυτό που συμβαίνει έξω από από εμάς, αλλά από τον τρόπο που θα αντιδράσουμε και να απαντήσετε. Όπως θα επιστρέψουν στην πατρίδα τους και λαμβάνουν γνώση, μας μειώνει αντιδραστικότητα και φυσική ισορροπία και τη σοφία παίρνει το σπίτι place.Returning φορές μπορεί να περιλαμβάνει από το περπάτημα, το διαλογισμό, του κέντρου, με επίκεντρο, journalling. Όλα αυτά έχουν ως κοινό παρονομαστή τη διάθεση του την προσοχή μας στο εσωτερικό. Αυτό δεν μας μόνο επαναφέρει την ενέργεια, αλλά μειώνει σημαντικά την ατελείωτη περιστροφή της σκέψης πιο καταστροφικές από εμάς ασχολούνται in. Όπως το κάνουμε αυτό, θα διαπιστώσουμε ότι είναι το ίδιο καταστροφική σκέψης που μας καθιστά δύσκολη, δεν τα πραγματικά γεγονότα πριν μας now.B) Εκμίσθωση Go πλαστών ExpectationsOur φόβος της ζωής και την ανάγκη ελέγχου είναι συχνά τροφοδοτείται από τις απογοητεύσεις που έχουμε υποστεί. Πέρα και πάνω από προσπαθούμε να λειτουργούν τα πράγματα ανάλογα με τις επιθυμίες μας. Μπορεί να μην βλέπουμε ότι πολλές από αυτές τις διακεκομμένες προσδοκίες και επιθυμίες, είναι απλώς φαντασιώσεις, όνειρα, ελπίδες και τις απαιτήσεις που έχουμε διατίθενται κατόπιν άλλα. Κατά την προσωπική μας επιθυμίες που δεν πληρούνται, δυσαρέσκεια και τον φόβο ανάπτυξη. Συχνά, δεν βλέπουμε ότι μας θέλει μπορεί να έχει μικρή σχέση με ό, τι είναι αληθινό; ή ό, τι είναι επωφελής για τους εαυτούς μας ή εμείς others.As θέση μας, θα είναι σε θέση να δει και να δεχθεί τον κόσμο όπως είναι και να βρει ένα νέο τρόπο ζωής σε αυτή. Θα βρείτε αυτό που είμαστε, όπου ανήκουμε και όπου μας πραγματική ασφάλεια βάζω. Πολλοί τότε έκπληκτοι πώς φως, εύθυμος και άνετα αισθάνονται - και κατά την αφθονία της ομορφιάς και της καλοσύνης που ήταν πάντα στη διάθεσή τους, μέρα με τη μέρα. Πρέπει επίσης να αρχίσουμε να βλέπουμε ότι - "Ο κόσμος είναι μια μήτρα, Δεν τάφος, ένα μέρος όπου τα πάντα είναι που προκάλεσε και έφερε στη ζωή. "Χένρι Millercc / Δρ Shoshanna/2005Dr. Brenda Shoshanna, http://www.brendashoshanna.com, είναι συγγραφέας του ζην ZEN, (Διαχρονικές Αλήθειες για την καθημερινή Life), http://www.livingbyzen.com. Ένας ψυχολόγος, μακροπρόθεσμα Zen ιατρούς, ομιλητής και εργαστήρι που προσφέρει ηγέτης συνομιλίες για την εξεύρεση εργασίας και την εσωτερική μας ασφάλεια και ικανοποίηση. Δρ Shoshanna επίσης μιλάει για όλα πτυχές των σχέσεων και τη ζωή που ζουν στο χείλος. Είναι ο συγγραφέας του ZEN θαύματα (ειρήνη στην εξεύρεση μιας παράλογης Κόσμο, Wiley, και ZEN AND THE ART OF FALLING IN LOVE, (Simon και Schuster). Αυτή είναι η σχέση για
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
