Υγεία θαμώνες κλαμπ; - μερικούς από τους ανθρώπους youre πιθανόν να ανταποκρίνονται στο γυμναστήριο
Ένα από τα μεγάλα οφέλη της συμμετοχής σε μια λέσχη υγείας είναι η τεράστια ποικιλία του εξοπλισμού άσκησης που είναι διαθέσιμες. Είναι επίσης ένα σπουδαίο μέρος για να συναντηθούν και να τηρήσει μια ευρεία εμπλοκή της κοινωνίας. Εδώ είναι μερικά μόνο από τα πιο αξιοσημείωτη θαμώνες κλαμπ υγεία: 1. Screaming Banshee; - Έχουμε όλοι επικεντρώθηκε στην προπόνηση μας, όταν από το πουθενά έρχεται ένα πήξη του αίματος-ήχος από τη γωνία του δωματίου βάρους. Φαίνεσαι πάνω και υπάρχει ένας τύπος κάνει Σουρωτήρι; - το φίλτρο μπορεί συχνά να παρατηρηθεί φόρτωσης μέχρι ένα barbell ή βάρος στοίβα με poundage ότι αδυνατεί να εκτελέσει ακόμη και ένα μόνο εκπρ. σε καλή φόρμα με. Ένα αγαπημένο άσκηση του ηθμού είναι η triceps πιέστε κάτω μηχανή. Θα θέση του πείρου σχεδόν κοντά στο κάτω μέρος του βάρους στοίβα και στη συνέχεια να προχωρήσει παλέψει τη στοίβα προς τα κάτω με κάθε ίχνος από τη στιγμή. Είναι πραγματικά οδυνηρό να παρακολουθήσουν, αλλά σαν ένα ναυάγιο αυτοκίνητο, είναι δύσκολο να δούμε away.After χρησιμοποιούν πλέον το σύνολο των μυών στο άνω μέρος του σώματος του, μαζί με πολλά σε χαμηλότερο του, καταφέρνει τελικά να ολοκληρώσει ένα ύφασμα. "Αυτό είναι ένα!" Ναι, μόνο εννέα περισσότερο να πάει. Ω ναι, δεν κόπο να προσπαθεί να βοηθήσει και να του πω να χρησιμοποιούν λιγότερο βάρος. Θα πρέπει να χαιρετιστεί μόνο με μια άσχημη glare.3. iPod Head Banger; - αυτό είναι συνήθως ένα νεαρό άτομο, άνδρα ή γυναίκα, που φαίνεται να έχουν μπουμπούκια αυτί μόνιμα εμφυτεύεται στο κεφάλι τους. Η μουσική μπορεί να είναι μια μεγάλη πηγή έμπνευσης κατά τη διάρκεια της workouts σας, αλλά αυτές οι λαοί τη σειρά του όγκου μέχρι 11. Του ο καθένας φυσικά στην άμεση περιοχή μπορούν αυλάκι για την ίδια μαρμελάδες, λόγω της διαρροής ήχου Από κίνδυνο buds.The αυτί τους είναι ότι ο κ. ή κα επικεφαλής Banger είναι συνήθως αγνοεί για το περιβάλλον τους και θα πρέπει να φωνάζουν για να πάρει την προσοχή τους εάν παραστεί ανάγκη. Τουλάχιστον μπορείτε να ακούσετε αυτά που έρχονται και να τους ένα ευρύ berth.4. Stanley Steamer; - είναι δύσκολο να πιστέψει κανείς, αλλά υπάρχουν άνθρωποι που χρησιμοποιούν πραγματικά την ιδιότητα μέλους σε γυμναστήριο τους απλώς για να επωφεληθούν από τις ανέσεις αποδυτήρια. Πάρτε Stanley Steamer για παράδειγμα. Μπορεί έρχονται στην ώρα για το γεύμα του ή μετά τη δουλειά και να κάνετε κάποια γρήγορη εργασία καρδιαγγειακές και τότε είναι σωστό πίσω στα αποδυτήρια. Το έργο καρδιο είναι απλώς ένα πρόσχημα για αυτό που έρχεται next.He τότε θα κάνουμε εναλλασσόμενο μεταβολές μεταξύ των σάουνα και χαμάμ μέχρι να είναι sweated έξω κάθε τελευταία σταγόνα νερού από το σώμα του. Αυτή η διαδικασία μπορεί να συνεχιστεί για έως και μία ώρα. "Μεγάλη για τους πόρους!" που θα σας πω, όπως στέκεται εκεί άστραφταν σαν Ευχαριστιών Butterball. Πηγαίνετε Σταν! 5. Ken και Barbie; - υπάρχουν μερικοί γυμναστήριο θαμώνες που είναι τόσο γενετικά προικισμένα ότι έχουν περάσει σε μόνιμη "κατάσταση συντήρησης" για να είμαστε κατάρτισης. Ρουτίνες τους αποτελείται από ένα σταθερό πυρήνα για τη διαμόρφωση των ασκήσεων με το αυστηρό κανόνα ότι ποτέ δεν πρέπει, σε καμία περίπτωση να ρίξει ποτέ μία σταγόνα ιδρώτα! Δεν τα μαλλιά είναι εκτός τόπου και περιμένουν θεαματική Lycra στην προπόνηση τους εργαλείων. Στην πραγματικότητα, εσείς ποτέ δεν φαίνεται να τους δούμε φορούν οτιδήποτε άλλο, ακόμη και εκτός της gym.6. Φλύαρος Cathy; - Cathy είναι ένα σχετικά νέο είδος που έχει εξελιχθεί με την εξάπλωση των κινητών τηλεφώνων και η τάση για χρήση αυτά δεν έχει σημασία πού βρισκόμαστε. Θα πάρουν τη θέση τους σχετικά με τη μηχανή προσαγωγό και περιμένετε μια κλήση; - κάθε κλήση; - που φτάνει σύντομα δεν ll μιλήσουμε fail.She με τα πόδια για λεπτά στο τέλος. Περιστασιακά περνώντας το κινητό τηλέφωνο σε κάθε τους φίλους της, οι οποίοι έχουν ενταχθεί για μια "προπόνηση". Αυτή θα χρησιμοποιήσουμε αυτά τα διαλείμματα για να έρθετε σε λίγα υφάσματα για οποιαδήποτε μηχανή αυτή είναι η ίδια σε σταθμευμένα. Ακριβώς για να είναι δίκαιη και ισορροπημένη, υπάρχουν επίσης πολλά φλύαρος Carls ως well.7. Swiss Ball Μάγος; - αυτή είναι συνήθως είτε προσωπικό γυμναστή ή υπάλληλος ο οποίος έχει μάθει ένα μεγάλο ρεπερτόριο της σταθερότητας των ασκήσεων μπάλα από ένα ειδικό πρόγραμμα κατάρτισης ή μυστικό εγχειρίδιο. Απορώ κατά την ατελείωτη ποικιλία των κινήσεων που διαθέτουν! Είναι πάνω από την μπάλα, στο πλαίσιο αυτό, κατά μήκος της πλευράς του, μεταξύ των ποδιών με αυτό, και γύρω από την πλάτη. Κάνουν το Harlem Globe Trotters μοιάζουν pikers! Στην πραγματικότητα, πληρώνω μεγάλη προσοχή όταν είναι κοντά και να προσπαθήσουμε να μπάτσο ορισμένες από moves.All τους από αυτούς τους τύπους είναι καλοπροαίρετοι λαούς και είναι σίγουρα προτιμότερη από ορισμένες από τις knuckleheads ότι ορισμένες φορές εμφανίζονται στο γυμναστήριο. Εκείνοι να πάμε στο γυμναστήριο του ευχάριστη και πολύτιμη εμπειρία που is.Rich RojasElliptical Εκπαιδευτής κριτική και Fitness Ideashttp: / / www.ellipticalhome.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
