10 εύκολοι τρόποι που μπορείτε να αισθάνονται ευτυχείς, είναι πιο υγιείς και ζουν περισσότερα χρόνια αρχίζουν τώρα!
Ας πούμε απλά; πρώτο πράγμα όταν popped από το κρεβάτι σήμερα το πρωί, σας ξύπνησε και βρέθηκε λίγο μετά το κίτρινο θα κολλήσει σημείωμα σχετικά με το μπάνιο καθρέφτη που θα μπορούσαν να μετατρέψουν τη ζωή σας. Μπορείτε χαμογέλασε, αναγνωρίζοντας αμέσως αυτό πολύ εξοικειωμένος word.And στο πίσω είχαν οδηγίες για το πώς να ενσωματώσουν περισσότερα από αυτό στη ζωή σας, έτσι ώστε να έπαιρνα αισθάνονται λιγότερο άγχος, τον πόνο και την ένταση; πιο ξέγνοιαστες, διασκέδαση και energetic.Even ΧΩΡΙΣ το βολικό-φιλάρεσκος οδηγίες (η γνώμη σας για τον εαυτό σου); προσθέτοντας λίγο περισσότερο δεν είναι μεγάλο πράγμα. Μετά από όλα, έχετε κάνει κάθε μέρα της ζωής σας, χωρίς καν το σκέφτομαι. Έρχεται ως φυσικό να σας αναβοσβήνει. Είναι τόσο διασκεδαστικό ως μια μακρά καθυστερούμενου συνομιλία με έναν από τους φίλους αγαπημένο σας, ως φθηνό ως απόγευμα ονειροπολήσετε, τόσο καλό για εσάς ως 15 λεπτά προπόνηση, αλλά το ίδιο σημαντική με τον αέρα που αναπνέουμε. Μπορείτε ματιά πάλι; λέει LAUGHTER.Laughter είναι το δεν κόστος, δεν προσπάθεια, εξαιρετικά απλή, fabulously διασκέδαση, διανυκτέρευση λύση να ευτυχείς, υγιείς, καλύτερες συνθήκες διαβίωσης. American επιστημονικών και ιατρικών περιοδικών έχουν προπαρατεθείσα την ιατρική και ψυχολογική οφέλη του γέλιου. Αυτό είναι matter.Laughter γέλιο δεν μπορεί να επουλώσει τον πόνο; μειώσετε το στρες; να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε σαν μωρό; τεταμένη διάσπαρτες σε δύσκολες καταστάσεις; ώθηση σας ασυλία; ενίσχυση της δημιουργικότητας; πολλαπλασιάζει την παραγωγικότητα σας; επεκτείνει σας ζωή; αναπτύξτε την άποψή σας; ομολόγων σας σε άλλους; αυξήσετε τη γοητεία και χάρισμα; σας κάνουν να αισθανθείτε πιο ευτυχισμένοι; και να σας βοηθήσουν να ζήσουν στην moment.With τόσο πολύ να κερδίσει και να χάσει απολύτως τίποτα δεν είσαι έτοιμος να αναλάβει αυτές τις 10 συμβουλές για την καρδιά ώστε να μπορείτε να χαχανίζω λίγο, χαχανίζω ορισμένους, καγχάζω θορυβωδώς, κακάρισμα raucously, ξεφυσώ απροσδόκητα και συρίζω και φωνάζω μέσω ευτυχής δάκρυα χαράς; Τυλίξτε τον εαυτό σας σε ένα χιουμοριστικό και προοπτικές γέλιο σας σε ένα σοβαρό τρόπο υγιή, αισιόδοξη και ευτυχισμένη ζωή! Εδώ είναι 10 εύκολοι τρόποι για να πάρετε περισσότερες Γκιγκλς σας αστεία και με την άσκηση των οστών; 1. Αποκτήστε ένα Αστεία Μπάντυ. Ενωθείτε με το γέλιο σου συνεργάτη, φίλο, φίλε ή σύντροφος που γνωρίζει πάντα, μπορείτε να ενεργοποιήσετε για να γελούν. Κάντε μια συμφωνία γέλιο και ανακινείται σε αυτό, στη συνέχεια, περιβάλλουν τον εαυτό σου με τους ανθρώπους πιο αστείο. Κάντε μια προσπάθεια για να είναι γύρω από αυτά τα παιδιά κάθε ευκαιρία lighthearted get.2 σας. Χάνετε σας wits. Να είστε εξαιρετικά ανόητο για 10 δευτερόλεπτα και θα σας λαμπρή ανόητο παιδί να play.3. Γίνε Silly Spectator. Κάνε πίσω και το πεδίο εφαρμογής των ξενόφερτοι, τρελή και εξωφρενική ιλαρότης των ανθρώπων. Εσύ θα ήθελα να ευχαριστήσω την επόμενη φορά που θα προσπαθούν να απομακρύνω τα αισθήματα της απογοήτευσης και της ανίας, σύμφωνα με την DMV, από αγορές ή στην αίθουσα αναμονής του γραφείου του γιατρού. Πάρτε τη μια εγκοπή και να σας διασκέδαση σπίτι με εσάς και τους μιμηθούν quirks, ιδιότητες ή ιδιαιτερότητες που σας έκανε να χαχανίζω νωρίτερα σε day.4. Μάρκα Κατά την Τακτική. Διηγηθούν τις καθημερινές σας εμπειρίες σε ένα διασκεδαστικό τρόπο και τους ξαναζήσει! Οι άνθρωποι κοροϊδεύουν τα πράγματα που μπορούν να αφορούν. Είναι η συνήθης, καθημερινή, τρέχει από το εργοστάσιο θα βρείτε αστεία πράγματα. Ορισμένα από τα καλύτερα sitcoms και funniest κωμικούς (Seinfeld είναι ένα τέλειο παράδειγμα) να δημιουργήσουν υλικό από την καθημερινή κίνδυνο της ζωή. Είναι το πάθος και την ισχυρή άποψη ότι οι απεργίες σε μια συναισθηματική καλώδιο μας και μας κάνει να σκάσει μαζί με το γέλιο. Πήγαινε για αυτό και σας ζωηρεύω ιστορίες με στάσεις, γνώμες, φωνές και διαλέκτους. Είμαι αυθόρμητη και αφήστε το να πετάξει! 5. Δώστε ένα Ιστορίες Pay Off! Οι καλύτερες ιστορίες έχουν punchy σημείο, ένα βαθύ μάθημα ή ένα μεγάλο τελείωμα. Ξεκινήστε με το τέλος στο μυαλό. Δώστε τους φίλους σας μία πληρωμή για την προσοχή τους. Όταν έχετε κοντά στο τέλος, να σταματήσει, πάρτε μια βαθιά ανάσα και να δώσει την ιστορία μια στιγμή σιωπής. Let 'em κρέμαμαι σε αναμονή, πριν να τελειώσω με μια μεγάλη έκρηξη! Adding περισσότερη ενέργεια, επιπτώσεις και όγκος θα δώσει την ιστορία σου έννοια, το κλείσιμο και να σας δώσει τις ανταμοιβές της laughter.6. Make it Big! Περιγράψτε κάτι γιγάντιο. Από το πρωί για να μετατρέψει την εργασία (φυσικά όχημα κατά την πλοήγησή σας με τη μέγιστη φροντίδα και προσοχή στη προσοχή), περιγράφουν κάτι humongous. Ίσως είναι το μεγαλύτερο κινητό τηλέφωνο, καφετιέρα ή τέταρτο του Ιουλίου αδαμάντας ποτέ να δούμε στο Παγκόσμιο της Fair.7. Η ζήτηση από πόρτα σε πόρτα Comedic Entertainment. Ενοικιάσεις το αγαπημένο σας κλασική κωμωδία σινεμά ή λίγα από τα νέα έχετε νόημα για να ξεφύγει από τους. Αυτό που μερικοί μπορεί να εξετάσει τη διάλυση της Αμερικής, θα μπορούσαν να υποστηρίζουν την comedic θεραπεία. Blockbuster τώρα προσφέρει απεριόριστες πόρτα σε πόρτα υπηρεσία διανομής με το αγαπημένο σας DVD, χωρίς καμία αμοιβή ή οχληρός αργά λόγω ημερομηνίες. Μη μου πεις! Είσαι σε κάποια σοβαρά για πρώτη ποσοστό LIVIN 'όταν η γνώμη σας για τις ταινίες, γέλια και ψυχαγωγίας ζωής που θα σας περιμένουν για σας doorstep.8. Fake ανατροπής ή Πάρτε μέρος. Παίξτε Scarlet O'Hara ζαμπόν ή μόνο μέχρι την ημέρα και για τους δρόμους της ζωής με μια συγκεκριμένη άποψη, η ισχυρή γνώμη, έξυπνο πρόσωπο, αστεία προφορά ή πρόβλημα που πρέπει να επιλύσει. Χυμοί και έχουν το πάνω μέρος ένα δείπνο, όπου ο καθένας πρέπει να διατηρεί ένα χαρακτήρα για τη νύχτα. Έχω μια Νέα Υόρκη καουμπόισσα (δεν μου τηλεφωνήσει ένα αστικό πόρπης λαγουδάκι) προσωπικότητα στην τσέπη μου ισχίου απλώς περιμένουν να βγει. "Αυτό το κορίτσι δεν είναι ακριβώς σίγουρος πως η ίδια θα το λάσο μια βόλτα σε έναν από τους τέσσερις τροχούς γρήγορη, κίτρινο επιβήτορες." 9. Let Off Ορισμένα Silly Steam. Πριν τα πράγματα γίνονται πολύ θερμαίνεται μέχρι σκεφτώ κάτι ιδιόμορφη, δροσερό, κωμικό ή ευφυής. Έχεις μερικά αστεία περιστατικά σειρά στο μυαλό σου ότι μπορείς να με φλας, πριν να διαφωνούν, λογομαχώ ή διαμαρτύρονται. Ακόμη και το παραμικρό χαμόγελο θα διευκολύνει άρρωστος και συναισθήματα εξαπλωθεί σε όλη την υπεραξία της γης. Η απόλυτη χειρότερες καταστάσεις που εξακολουθούν να έχουν μια ασημένια επένδυση; έχετε κάποια πραγματικά μεγάλη comedic υλικό για αργότερα. Έμφαση στην διασκεδαστικό ή απλά παράξενο στιγμές που θα σας ήθελα να υπενθυμίσω με τους φίλους σας και να γελά περίπου later.10. Hunt Down η Funnies. Δείτε για το χιούμορ σας πάει παντού. Στέλεχος αυτό, θα συνεχίσει και να κυνηγήσει το κατεβάσει 'til σας με πτώση πάνω από το γέλιο. Σκεφτείτε τι σας κάνει να γέλιο, το ironies της ζωής που σας διασκεδάζουν, σας λατρεύουν τη κωμικούς, τα βιβλία που σας κάνει να γελούν δυνατά και αστεία που σας δείχνει αρνούνται να χάσετε. Διαβάστε, να παρακολουθήσετε ή να κάνουν όλα τα παραπάνω όσο πιο συχνά μπορείτε can.With ενήλικες γέλιο κατά μέσο όρο 15 φορές την ημέρα και περίπου 450 παιδιά το γέλιο; έχουμε κάποια σοβαρή δουλειά να κάνουμε. Δοκιμάστε μια συμβουλή, πιάσε ένα νευρικό γέλιο και πηγαίνετε. Μετατρόχιο σας διασκέδαση και τα γέλια funky τρόπο. Η ελεύθερη "Laughin" Εγγραφή "είναι δική σας σε www.shesite.com. Ποιος γνώριζε στο τέλος της ημέρας μπορείτε να προσθέσετε μέχρι 100 γέλια (που ισοδυναμεί με 15 λεπτά σε μια άσκηση ποδήλατο) και να ταιριάζει σε σας κοκαλιάρικο τζιν;!! Άσκηση χιούμορ σας ώστε να μπορείτε να ισοβύθισμα το σώμα σας, αυξήσετε τη χαρά και να μαγνητική δύναμη που έλκει τους άλλους να σας. Ας σας διασκέδαση, αγελαίος πλευρά δίνει λάμψη και gushing οφέλη από το γέλιο σε όλους γύρω you.CAUTION: γέλια ήταν γνωστό ότι είναι μεταδοτική. Έτσι, προσέξτε, ίσως ακόμα και να μολύνουν το στριφνός, ευερέθιστου καυγατζής παιδιά και στη ζωή σας, που πάντα φαίνεται να έχουν κάτι να διαμαρτύρονται about.www.shesite.comJulie Hunt είναι ένα θηλυκό εικονίδιο και ιδρυτή της, εάν είχε, το κύρια έμπνευση και την προσωπική ανάπτυξη των πόρων για τις γυναίκες που θέλουν να ζήσουν λαμπρή, χαρούμενη, επιτυχημένη ζωή. Μάρκετινγκ, πωλήσεις εμπειρογνωμόνων, copywriting γκουρού, improvisational ηθοποιός, γιόγκα εκπαιδευτή, συγγραφέα και απλά δροσερό γκόμενα; αυτή την πηγή έμπνευσης για τις γυναίκες που oodles της γης για την ελεύθερη teleclass σειρά «Η Essentials». Μην χάσετε! Η εισηγήτρια της σε μια αποστολή να ουρλιάζουν, να παραλείψετε, συμβουλεύει και να εξοικειωθούν με τις γυναίκες
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
