Μετα τραυματική αναταραχή πίεσης
Μετα-τραυματικός η αναταραχή πίεσης είναι μια διανοητική και συναισθηματική κατάσταση που έχει την προέλευσή της σε ένα φυσικό ή/και διανοητικά τραυματικό γεγονός που εμφανίστηκε οπουδήποτε από μερικές ημέρες σε αρκετά έτη στο παρελθόν. PTSD μπορεί να αναπτυχθεί από ένα συντριπτικό τραύμα όπως στο 9/11 ή από μια σειρά μικρότερων τραυμάτων ή καταχρήσεων που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια αρκετών ετών όπως η διαβίωση σε ένα οινοπνευματώδες σπίτι. Μπορεί να αναγνωριστεί από τα συμπτώματα όπως οι επαναλαμβανόμενες και επίμονες αναμνήσεις του τραυματικού γεγονότος και των επαναλαμβανόμενων ονείρων του γεγονότος.
Η ψυχολογία έχει κάνει τους μεγάλους διασκελισμούς τα τελευταία χρόνια στην επεξεργασία PTSD. Πρόσφατες ισχυρές τεχνικές ψυχολογίας όπως η νευρο συναισθηματική τεχνική; ή δίκτυο;, TFT, και EMDR έχουν αποδειχθεί ιδιαίτερα αποτελεσματικά στη μεταχείρηση αυτής της αναταραχής.
Τα χαρακτηριστικά της μετα-τραυματικής αναταραχής πίεσης περιλαμβάνουν τα ακόλουθα συμπτώματα:
1. Επαναλαμβανόμενες και επίμονες αναμνήσεις του τραυματικού γεγονότος.
2. Επαναλαμβανόμενα όνειρα του γεγονότος.
3. Ενεργώντας ή αισθαμένος σαν το τραυματικό γεγονός συμβαίνει ξανά.
4. Έντονος κίνδυνος σχετικός με τα εσωτερικά ή εξωτερικά γεγονότα που υπενθυμίζουν σε ενός το τραυματικό περιστατικό.
5. Προσπάθειες να αποφευχθούν οι σκέψεις, τα συναισθήματα, ή οι συνομιλίες που συνδέονται με το τραύμα.
6. Προσπάθειες να αποφευχθούν οι δραστηριότητες, οι θέσεις, ή οι άνθρωποι που να συνδεθούν με το τραύμα.
7. Μια ανικανότητα να αναφερθούν οι σημαντικές πτυχές του τραυματικού γεγονότος.
8. Μειωμένη ενδιαφέρον ή συμμετοχή σε ορισμένες δραστηριότητες.
9. Συναισθήματα της αποσύνδεσης ή estrangement από άλλα.
10. Η ανικανότητα να υπάρξουν ορισμένα συναισθήματα.
11. Μια αίσθηση ότι ο χρόνος είναι σύντομος, και δεν υπάρχει κανένα μέλλον.
12. Δυσκολία που πέφτει ή/και που μένει κοιμισμένη.
13. Οξυθυμία ήα ξεσπάσματα.
14. Να συγκεντρωθεί δυσκολίας.
15. Υπερβολικός-επαγρύπνηση.
Ένας τύπος μετα-τραυματικής αναταραχής πίεσης αναπτύσσεται όταν εμφανίζεται η συχνή κατάχρηση στο σπίτι. Αυτό μπορεί να έχει τις σοβαρές συνέπειες για να αναπτύξει τις σχέσεις γενικά και τις οικείες σχέσεις ειδικότερα.
Είναι ένα clichΓ?Β© ότι προτού να μπορέσετε να είστε σε μια υγιή σχέση αγάπης πρέπει πρώτα να είστε στην αγάπη με σας. Αυτό είναι ένα πολύ αληθινό clichΓ?Β©. Για κάποιο που αγαπιέται πρέπει να αγαπηθούν. Αλλά για να αγαπηθούν πρέπει πρώτα αληθινά να αγαπηθούν και να λατρεφθούν από τους γονείς τους. Οι γονείς αισθάνονται συχνά την αγάπη για τα παιδιά τους, αλλά είναι πολύ σπανιότερο να παρουσιαστεί η δράση της αγάπης σε μια συνεπή μόδα. Αυτό σημαίνει ένα παιδί με έναν υγιή, μη-ιuδγμενταλ τρόπο. Συχνά οι γονείς είναι επίσης απαιτητικοί στις προσδοκίες τους ή έχουν πάρα πολλές δικές τους ανάγκες, να είναι σε θέση να δείξουν εκείνο τον τύπο αγάπης. Ακόμα κι αν, ζούμε σε έναν τέτοιο τελειομανή πολιτισμό ότι τα παιδιά συχνά δεν θεωρούν ότι μετρούν επάνω.
Όποτε ένα παιδί αισθάνεται την εγκατάλειψη από τον έναν ή και από τους γονείς τους εσωτερικοποιούν βλαμμένο και το αποτέλεσμα είναι ένα συναίσθημα της ύπαρξης αρκετά καλοί να αγαπηθούν. Αυτό το συναίσθημα είναι το συναίσθημα της ντροπής. Ακόμα κι αν οι γονείς είναι σχετικά υγιείς και η αγάπη ενός παιδιού μπορεί να αισθανθεί την τεράστια εγκατάλειψη εάν οι γονείς τους παίρνουν διαζευγμένοι, εάν ένας γονέας είναι οινοπνευματώδης, ή εάν λειτουργούν απλά πάρα πολύ και να μην ξοδεψουν το ποσό ποιοτικού χρόνου ένα παιδί χρειάζεται. Αυτό οδηγεί συχνά σε μια βαθιά συναισθηματική πεποίθηση ότι είναι unlovable.
Αργότερα, να πραγματοποιήσουν σε ένα συνειδητό επίπεδο ότι είναι αξιαγάπητη και στη συνέχεια πραγματική αγάπη επιθυμίας. Συνειδητά ψάχνουν την υγιή αγάπη, αλλά υποσυνείδητα ψάχνουν έξω εκείνους τους ανθρώπους που είναι ανίκανοι πραγματική αγάπη. Αυτό καλείται επαναληπτικό εξαναγκασμό. Αυτό το πρόβλημα γίνεται χειρότερο εάν το παιδί ήταν φυσικά, συναισθηματικά, ή σεξουαλικά καμένος κακή χρήση.
Βρίσκουν το αληθινό τρύπημα αγάπης και yearn για τους ανθρώπους για να τους μεταχειριστούν κακώς, το οποίο επικυρώνει το συναίσθημά τους unlovable. Γίνονται συχνά εθισμένοι σε αυτές τις καταχρηστικές σχέσεις και θεωρούν ότι δεν μπορούν να ζήσουν χωρίς τις. Γίνονται τοξικομανείς έντασης αντί της προσπάθειας να βιωθεί η αληθινή οικειότητα. Η εύρεση των συνεργατών που δεν μπορούν να δεσμεύσουν είναι μια άλλη παραλλαγή σε αυτό το θέμα.
Όταν ένα παιδί δεν χρησιμοποιείται σωστά επανειλημμένα στην παιδική ηλικία, όπως είναι συχνά η περίπτωση στις οινοπνευματώδεις οικογένειες και τις οικογένειες όπου ένας γονέας έχει κάνει κακή χρήση σεξουαλικά ενός παιδιού, η μετα-τραυματική αναταραχή πίεσης θα αναπτυχθεί πιθανώς σε εκείνο το παιδί. PTSD είναι τραυματική πίεση που υπερφορτώνει ένα νευρικό σύστημα των προσώπων. Αυτή η συντριπτική πίεση δημιουργεί τον κλονισμό σε ένα πρόσωπο και το διαχωρισμό μεταξύ των τριών σημαντικών εγκεφάλων και του σώματος/του εγκεφάλου Ο διαχωρισμός προκαλεί επίσης την κατασταλμένη ενέργεια που δεν μπορεί να απελευθερωθεί πλήρως έτσι ώστε το άτομο επιστρέφει στην ισορροπία ή homeostasis.
Αυτοί οι κατασταλμένοι ενέργεια και διαχωρισμός προκαλούν τα συμπτώματα της μετα-τραυματικής αναταραχής πίεσης. Όταν ένα πρόσωπο δεν μπορεί να επιστρέψει στην κανονική λειτουργία αναπτύσσουν συχνά έναν επαναληπτικό εξαναγκασμό σε μία προσπάθεια να επιλύσουν το πρόβλημα.
Ένας επαναληπτικός εξαναγκασμός είναι κυριότητα έννοιας λοξός. Η κυριότητα έννοιας είναι ένας από τους σημαντικότερους τρόπους με τους οποίους τα ανθρώπινα οντα μαθαίνουν. Εάν ένα πρόσωπο προσπαθεί να μάθει έναν στόχο και δεν τον ολοκληρώνει αρκετά κατάλληλα θα έχει μια τάση να συνεχίσει έως ότου υπολογίζουν τη λύση στο πρόβλημα. Αυτή η υγιής αντοχή μας βοηθά να αναπτυχθούμε και να αυξηθούμε ως άτομα και ως είδος.
Αυτή η υγιής αντοχή εντούτοις μπορεί κατά περιόδους να μετατραπεί σε ιδεοληψία. Αυτό είναι τι εμφανίζεται σε έναν επαναληπτικό εξαναγκασμό. Ένα πρόσωπο θα προσπαθήσει να λύσει το πρόβλημα στην ίδια μόδα επανειλημμένως χωρίς παραγωγή οποιωνδήποτε αλλαγών στη στρατηγική τους στην άκαρπη προσπάθεια να κυριαρχηθεί η κατάσταση. Γίνονται συχνά απελπισμένοι στην προσπάθειά τους να ολοκληρώσουν τη δράση και να λύσουν το πρόβλημα. Αποτυγχάνουν να συνειδητοποιήσουν ότι κάτι κάνει λάθος με την προσέγγισή τους. Υπάρχει συχνά ένα τυφλό σημείο όπου η λύση κατοικεί. Αντί της εξέτασης το πρόβλημα σε μια διαφορετική μόδα και της ανακάλυψης ενός νέου τρόπου να αποκριθεί, το πρόσωπο προσπαθεί την ίδια τεχνική που επανειλημμένως οδηγεί στην επαναλαμβανόμενες αποτυχία και την απογοήτευση.
Αυτό το ψυχολογικό δίλημμα εμφανίζεται καλύτερα σε μια λυπημένη, αλλά όλη πάρα πολύ κοινή τάση. Όταν ένα παιδί δεν χρησιμοποιηθεί σωστά σεξουαλικά από έναν γονέα το παιδί θα χωρίσει, ο οποίος δημιουργεί ουσιαστικά μια υπνωτική εμπειρία. Το παιδί θα θυμηθεί σε κάποιο επίπεδο και με μεγάλη λεπτομέρεια όλα που έχουν εμφανιστεί. Θα θυμηθεί πώς αισθάνθηκαν όπως ένα θύμα. Θα θυμηθούν τι ήταν ντυμένοι μέσα, ο χρόνος της ημέρας, και τα έπιπλα στο δωμάτιο. Θα θυμηθούν επίσης τι ο καταχραστής φορούσε, ποιος τόνος της φωνής χρησιμοποιήθηκε, και διάφορες άλλες λεπτομέρειες.
Το παιδί θα έχει έπειτα ουσιαστικά δύο πρότυπα της συμπεριφοράς. Κάποιο θα είναι θύμα, και άλλο θα είναι καταχραστής. Αυτό θα είναι ιδιαίτερα συγχέοντας επειδή ο καταχραστής καλά να δει όπως αρκετά αγαπώντας σε άλλες καταστάσεις. Το παιδί θα θελήσει έπειτα να βρεί μια μαύρη ή άσπρη απάντηση στη σύγχυσή τους. Αυτή η συγκεκριμένη και απόλυτη σκέψη είναι χαρακτηριστική της σκέψης ενός παιδιού κάτω από την ηλικία δώδεκα.
Ο τρόπος που ένα παιδί προσπαθεί να επιλύσει αυτήν την σύγκρουση είναι να εσωτερικοποιηθούν τα δύο πρότυπα. Ουσιαστικά ένας εμφύλιος πόλεμος αναπτύσσεται όταν αισθάνεται ένα μέρος του παιδιού όπως ένα καλό πρόσωπο που έχει κατασταθεί θύμα και οι άλλες πράξεις μερών όπως τον αρχικό καταχραστή και λέει στο παιδί ότι είναι άνευ αξίας. Το πρόβλημα δεν έχει κανένα ψήφισμα εντούτοις, επειδή οι δύο πλευρές συνήθως εξίσου αντιστοιχούνται.
Ιδρύει ένα καυτό σημείο όπου η αυξανόμενη ψυχική ενέργεια κατοικεί. Οργανώνει επίσης έναν διπλό στόχο. Το παιδί θα αισθανθεί ότι είναι αξιαγάπητοι και θέλουν την αγάπη, αλλά και αισθάνονται unlovable και θέλουν να απορριφθούν. Αυτή η σύγκρουση θα είναι συνήθως υποσυνείδητη. Συνειδητά θα κινηθούν προς την επιτυχία και την αγάπη, αλλά συνήθως λόγω του τυφλού σημείου τους είτε θα ενεργήσουν με έναν τρόπο είτε θα συνδέσουν με ένα πρόσωπο που εκπληρώνει την υποσυνείδητη επιθυμία ή μάλλον την πεποίθησή τους ότι είναι ανάξιοι και είτε αποτύχετε είτε πάρτε απορριφθείς.
Στην αποτυχημένη προσπάθεια από αυτό το αδιέξοδο συχνά υποσυνείδητα στρατολογούν ένα τρίτο πρόσωπο. _ αν και, ένας κακομεταχειρισμένος παιδί θα προσδιορίζω με και ο καταχραστής και ο θύμα, αυτός συνήθως ειδικεύομαι και ακολουθώ ένας πρότυπο περισσότερο από ο άλλος. Επομένως, ένα πρόσωπο που προσδιορίζει περισσότεροι με το θύμα σύρεται προς έναν καταχραστή σαν από το ραντάρ και έναν καταχραστή σύρεται προς το θύμα με τον ίδιο τρόπο. Συχνά, ακόμα κι αν ενήμεροι για το τυφλό σημείο τους και συνειδητά προσπάθεια να μην επαναλάβουν σύρονται αμετάβλητα στον ίδιο snare ή επανάληψης εξαναγκασμό.
Δίκτυο; ή νευρο συναισθηματική τεχνική; η θεωρία θέτει ως αίτημα ότι δημιουργούμε την πραγματικότητά μας και ότι είμαστε αρμόδιοι για την ιστορία μας. Αυτό σημαίνει ότι ακόμα κι αν η ιστορία της προηγούμενης κατάχρησης όταν ένα πρόσωπο είναι παιδί ισχύει ακριβής και είμαστε ακόμα αρμόδιοι για την επανάληψη του εάν δεν απενεργοποιούμε τον επαναληπτικό εξαναγκασμό και εξουδετερώνουμε την ενέργεια που είναι κολλημένη.
Γί αυτό δίκτυο; Νευρο συναισθηματική τεχνική; είναι τόσο αποτελεσματικός για το πρόβλημα των μετα-τραυματικών εξαναγκασμών αναταραχής και επανάληψης πίεσης. PTSD είναι για την καθυστερημένη θλίψη ή για να το πει μια άλλη ενέργεια τρόπων που γίνεται κολλημένη. Ένα μεγάλο μέρος αυτής της τραυματικής ενέργειας παίρνει κολλημένο στο σώμα και το δίκτυο; είναι απίστευτα αποτελεσματικός στην ανακούφιση αυτής της ενέργειας. Φαίνεται να έχει την επίδραση της άδειας του πελάτη για να επανεγκαθιδρυθεί homeostasis και επομένως να στραγγιχτεί η ενέργεια και η αρχική πεποίθηση πίσω από τον επαναληπτικό εξαναγκασμό.
Πότε χρησιμοποιημένος με την προσανατολισμένη προς διορατικότητα θεραπεία για να καταλάβει το λόγο πίσω από την αυτοκαταστροφική συμπεριφορά, και το EMDR για να βοηθήσει στη μετατόπιση του βραχυπρόθεσμου βρόχου μνήμης του τραύματος στη μακροπρόθεσμη μνήμη, δίκτυο; φαίνεται να ολοκληρώνει homeostasis με να φέρει το σώμα πίσω στην ισορροπία. Αυτό είναι μια σημαντική σημαντική ανακάλυψη στην επεξεργασία για την μετα-τραυματική αναταραχή πίεσης.
Γ"β© 2004 Jef Gazley, M.S., LMFT www.asktheinternettherapist.com
www.hypnosistapes4health.com
JEF GAZLEY, M.S., LMFT, DCC έχει ασκήσει την ψυχοθεραπεία για πάνω από τριάντα έτη και είναι ο χειριστής ιδιοκτητών http://www.asktheinternettherapist.com από το 1998 και http://www.hypnosistapes4health.com
Είναι ο συντάκτης οκτώ εκπαιδευτικών βίντεο διανοητικής υγείας και DVDs και γράφει αυτήν την περίοδο ένα βιβλίο στην παροχή συμβουλών απόστασης. Το Jef είναι εξουσιοδοτημένος κράτος γενικά παροχή συμβουλών, γάμος/οικογένεια, και κατάχρηση ουσιών στην Αριζόνα και είναι επικυρωμένο hypnotherapist. Αφιερώνεται στην καθοδήγηση των ατόμων στην επίτευξη μιας μακροχρόνιας δέσμευσης ζωής για την κυριότητα διανοητικής υγείας και σχέσης. Στην ιδιωτική πρακτική του σε Scottsdale, Αριζόνα, Jef ειδικεύεται ADD, τον εθισμό αγάπης, τις hypnotherapy, δυσλειτουργικές οικογένειες, το codependency, το τραύμα, και τα ομοφυλοφιλικά και λεσβιακά ζητήματα. Είναι εκπαιδευμένος σύμβουλος σε EMDR, δίκτυο;, TFT, hypnotist, και εφαρμοσμένο kinesiology. Οι αγαπημένες αναγνώσεις του είναι ιστορία, βιογραφίες, και ρωσικοί συγγραφείς. Το Jef κατοικεί σε Scottsdale, Αριζόνα με το συνεργάτη του, Janice.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
