Τρόπος φύσεων να ανακουφιστεί ο πόνος αρθρίτιδας
ΑΝΑΝΑΣ ΚΑΙ PAPAYAS
Οι ιατρικές αρχές λένε ότι οι ανανάδες και papayas μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο αρθρίτιδας.
Η έρευνα δείχνει ότι οι ανανάδες και papayas έχουν τις ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες από τα υψηλά επίπεδα bromelain και papain, τα οποία είναι φυσικά ένζυμα. Αυτά τα ένζυμα μειώνουν την ανάφλεξη με δύο τρόπους.
Κατ' αρχάς, τα ένζυμα οι ορμόνες στο σώμα αποκαλούμενο prostaglandins. Αυτές είναι χημικές ουσίες που προκαλούν τον πόνο στα κύτταρα νεύρων του σώματος.
Δεύτερον, μειώνουν την επίπονη πίεση από τη ρευστή συγκέντρωση στις ενώσεις. Αυτό επιτυγχάνεται από το ένζυμο που διαλύει τα κοινά συντρίμμια, όπως τα μικροσκοπικά τσιπ κόκκαλων, τις καταθέσεις ασβεστίου, το νεκρούς ιστό και τα κύτταρα αίματος που μπορούν να φράξουν τις ενώσεις, αφήνοντας τους δύσκαμπτους και πρησμένους. Οι πανεπιστημιακές ομάδες έχουν διαπιστώσει ότι η κατανάλωση των φρούτων μπορεί να μικραίνει την ανάφλεξη κατά 25%.
_ ψρομελαην και παπαην μπορώ γυρίζω ένας δερματοειδής-σκληρός μπριζόλα βουτυρώδης μαλακός, έτσι εσύ μπορώ φαντάζομαι τι αυτός θα κάνω για σκληραίνω ένωση. Θα τους χαλαρώσει και θα αποκαταστήσει τη μετακίνηση. Μια από τις σημαντικότερες λειτουργίες bromelain είναι να εξουδετερωθούν οι ελεύθεροι ριζοσπάστες, οι καταστρεπτικές ενώσεις παραχθείσες όταν χρησιμοποιεί το σώμα το οξυγόνο.
Ο ανανάς είναι επίσης πλούσιος σε vitamens B1 και B6, το οποίο βοηθά επίσης να διευκολύνει τον αρθριτικό πόνο, ενώ papaya είναι μια από τις υψηλότερες πηγές βιταμίνης Γ. Και τα δύο φρούτα είναι χαμηλά στις θερμίδες - 40 έως 80 θερμίδες ανά φλυτζάνι - και προωθούν την καλή πέψη και την αποβολή των τοξινών και τα απόβλητα στο σώμα.
ΠΙΠΕΡΟΡΙΖΑ
Η πιπερόριζα περιέχει proteolytec που είναι ένα χωνευτικό ένζυμο παρόμοιο με εκείνους που βρίσκονται papaya και τον ανανά. Η πιπερόριζα υποκινεί την κυκλοφορία στην πεπτική οδό, που βοηθά να επιταχύνει την παράδοση των nutients στον τόνο κυκλοφορίας του αίματος και μυών αυξήσεων στο στομάχι. Τα ένζυμα της πιπερόριζας proteolytec είναι επίσης πολύτιμα για θρεπτικά να υποστηρίξουν τις ενώσεις. Η πιπερόριζα έχει χρησιμοποιηθεί successflly για αιώνες ως αντιφλεγμονώδης.
Οι συμπιέσεις τσαγιού πιπεροριζών μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να ανακουφίσουν τον αρθριτικούς πόνο και τους πονοκέφαλους. Κρατήστε μια batch κύβων πάγου τσαγιού πιπεροριζών στον ψυκτήρα για την παραγωγή των συμπιέσεων. Αυτός ο τρόπος, και καυτές και κρύες θεραπείες πιπεροριζών είναι εύκολα διαθέσιμος. Για τους αρθριτικούς πόνους, ενυδατώστε ένα ύφασμα πλυσίματος στο θερμαμένο τσάι πιπεροριζών και ισχύστε για την περιοχή του πόνου. Επαναλάβετε ανάλογα με τις ανάγκες.
Για τους πονοκέφαλους έντασης, ενυδατώστε ένα καθαρό ύφασμα πλυσίματος στους κύβους πάγου τσαγιού λειωμένων (αλλά ακόμα κρύων) πιπεροριζών. Τοποθετήστε την κρύα συμπίεση στο πίσω μέρος του λαιμού ή των ώμων για 15 - 20 λεπτά. Επαναλάβετε με το φρέσκο δροσερό τσάι ανάλογα με τις ανάγκες.
Η πιπερόριζα είναι φυσικά πλούσια σε ανάμεικτα phytochemicals που λειτουργούν συλλογικά για να θρέψουν και να υποστηρίξουν το ολόκληρο καρδιαγγειακό σύστημα. Οι λειτουργίες όπως η πίεση αίματος, η cholestral απορρόφηση, το αίμα που σβολιάζουν, και η κυκλοφορία όλες ωφελούνται θρεπτικά.
Για να διαβάσει το υπόλοιπο του άρθρου παρακαλώ πηγαίνετε:
http://naturesway.50webs.com/
Parker Ιουνίου έζησε στη Χαβάη για σαράντα έτη όπου μελέτησε και άσκησε τη βοτανική θεραπεία και έζησε ένας ελεύθερος, οργανικός τρόπος ζωής φαρμάκων. http://naturesway.50webs.com/
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
