Πιπερόριζα για το στομάχι
Η κοινή ρίζα πιπεροριζών που χρησιμοποιείται στο μαγείρεμα έχει βρεθεί για να ανακουφίζει τη ναυτία, τη δυσπεψία, και την ασθένεια κινήσεων.
Για την ασθένεια κινήσεων η πιπερόριζα είναι αποτελεσματικότερη από το κοινό Dramamine, λέει το βρετανικό ιατρικό νυστέρι περιοδικών. Οι ερευνητές συστήνουν 1.500 mg. από την πιπερόριζα περίπου 30 λεπτά πριν από το ταξίδι. Μια εναλλακτική λύση είναι 12 oz. ποτήρι της αγγλικής μπύρας πιπεροριζών. Μια άλλη μελέτη διαπίστωσε ότι 940 mg. η δόση της πιπερόριζας ήταν αποτελεσματική εάν καταναλώθηκε 20 έως 25 λεπτά πριν από το ταξίδι.
Οι παθολόγοι στην Ευρώπη διαπίστωσαν ότι 250 mg. από τις κοινές στάσεις πιπεροριζών η ναυτία και ο εμετός μητέρα--είναι.
Μια μελέτη με 80 δανικούς ναυτικούς μαθητές στρατιωτικής σχολής ασυνήθιστους στις πλέοντας θαλασσοταραχές διαπίστωσε ότι ένα γραμμάριο πιπερόριζας μείωσε τον εμετό και τον κρύο ιδρώτα. Λιγότερα συμπτώματα της ναυτίας και του βέρτιγκου αναφέρθηκαν επίσης.
Το μαγικό συστατικό είναι gingerol, το ενεργό συστατικό στην πιπερόριζα. Λειτουργεί με το γαστροεντερικό κομμάτι και δεν αλληλεπιδρά με το νευρικό σύστημα έτσι δεν έχει καμία παρενέργεια της τοξικότητας.
A1/2 το κουταλάκι του γλυκού της πιπερόριζας είναι τόσο αποτελεσματικό όσο Dramamine στην ανακούφιση της ασθένειας κινήσεων και είναι ίσο με 940 mg.
Ένα τσάι πιπεροριζών μπορεί να γίνει με τη μέτρηση ενός κουταλακιού του γλυκού της κονιοποιημένης πιπερόριζας σε ένα φλυτζάνι του βράζοντας χυμού νερού ή φρούτων.
Μια άλλη μέθοδος την πιπερόριζα είναι να χρησιμοποιηθεί το ουσιαστικό πετρέλαιο της πιπερόριζας. Γεμίστε ένα κύπελλο με το βράζοντας νερό, που τίθεται σε μια πτώση της πιπερόριζας ανά πίντα του νερού χρησιμοποιούμενη, καλύψτε το κεφάλι σας και εισπνεύστε για 5 λεπτά με τις προσοχές σας ιδιαίτερες.
Για την ασθένεια πρωινού πιείτε την αγγλική μπύρα πιπεροριζών ή το τσάι πιπεροριζών, φάτε τις θραύσεις πιπεροριζών ή πάρτε 250 mg. από την πιπερόριζα τέσσερις φορές καθημερινά. Να χρησιμοποιήσει το 1/8 κουταλάκι του γλυκού της κονιοποιημένης πιπερόριζας 4 φορές ημερησίως ανακούφισε την ασθένεια πρωινού στις έγκυοι γυναίκες.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η συνολική καθημερινή δόση δεν πρέπει να υπερβεί ένα γραμμάριο καθημερινά. Για άλλους, η καθημερινή δόση μπορεί να πλησιάσει δύο έως τρία γραμμάρια εάν είναι απαραίτητο. Για την πρόληψη της ασθένειας κινήσεων, αρχίστε τρεις έως τέσσερις ώρες πριν από το προγραμματισμένο ταξίδι.
Το ενεργό το συστατικό στην πιπερόριζα είναι gingerol, έτσι κατά αγορά ενός εκχυλίσματος πιπεροριζών, σιγουρεύεται ότι είναι τυποποιημένο σε μια συγκέντρωση 11:1. Η συνιστώμενη δόση του αποσπάσματος είναι 1.000 mg.
Ενώ η πιπερόριζα είναι ασφαλής για τους περισσότερους ανθρώπους, εάν υπάρχει μια ιστορία της καούρας ή των χολόλιθων, ένας γιατρός πρέπει να ερωτηθεί πριν τη χρήση.
Για περισσότερες πληροφορίες για την πιπερόριζα, τα αποσπάσματα, τα έλαια, και περισσότερους, επίσκεψη: http://www.apluswriting.net/health/ginger.htm
ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΑΝΑΤΥΠΟ: Έχετε την άδεια να δημοσιεύσετε αυτό το άρθρο δωρεάν e-zine, το ενημερωτικό δελτίο, ebook, τη δημοσίευση τυπωμένων υλών σας ή σχετικά με τον ιστοχώρο σας ΜΟΝΟ εάν παραμένει αμετάβλητο και περιλαμβάνετε τα πνευματικά δικαιώματα και τις πληροφορίες συντακτών (κιβώτιο των πόρων) στο τέλος. Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το άρθρο σε οποιοδήποτε εκούσιο εμπορικό ηλεκτρονικό ταχυδρομείο (spam).
Μπορείτε να ανακτήσετε αυτό το άρθρο από:
Autoresponder: ginger99@getresponse.com
Ιστοχώρος: http://www.apluswriting.net/articles/ginger.txt
Πνευματικά δικαιώματα: 2005 Marilyn Pokorney
Παρακαλώ αφήστε το κιβώτιο των πόρων άθικτο με μια ενεργό σύνδεση, και στείλετε ένα αντίγραφο ευγένειας της δημοσίευσης στην οποία το άρθρο εμφανίζεται: marilynp@nctc.net
Συντάκτης: Marilyn Pokorney
Ανεξάρτητος συγγραφέας της επιστήμης, της φύσης, των ζώων και του περιβάλλοντος. Επίσης αγαπά τις τέχνες, που καλλιεργούν, και που διαβάζουν.
Ιστοχώρος: http://www.apluswriting.net
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
