Kokoro κανένα kaze: η ψυχή σας έχει ένα κρύο;
Αίσθημα λυπημένος; Έχετε χάσει το ενδιαφέρον για τα πράγματα που χρησιμοποιήσατε για να απολαύσετε; Ίσως πάσχετε από ένα κρύο της ψυχής.
Αυτή είναι η έννοια που έχει πάρει την Ιαπωνία από τη θύελλα τα τελευταία πέντε χρόνια, ευχαριστεί σε μια πολιτιστικά καταλαβαίνω εκστρατεία μάρκετινγκ που προωθείται από τις φαρμακοβιομηχανίες για να μετατρέψει την ήπια κατάθλιψη σε αποδεκτή ασθένεια που μια απλή συνταγή μπορεί να θεραπεύσει.
Εξοικειωμένος με την Ιαπωνία θα αναγνωρίσει εκείνο το «kokoro που κανένα kaze» (κυριολεκτικά «κρύο της ψυχής») είναι μια φράση που εγγυάται για να αντηχήσει με τους πολίτες εκείνης της χώρας. Η παρεμπόδιση και η μεταχείρηση των κρύων είναι ουσιαστικά ένα εθνικό χόμπι εκεί.
Όπου στην Ιαπωνία, βλέπετε τους ανθρώπους τις αραχνοΰφαντες μάσκες χειρουργικός-ύφους που καλύπτουν τη μύτη και το στόμα τους. Αν και μερικοί μπορούν τις μάσκες για να προστατευθούν από το πιό πρόσφατο ζωύφιο, η πλειοψηφία των κομιστών είναι απλά ευγενική. Σε ένα έθνος που επαινείται για το σύνθετο πολιτισμό ευγένειάς της, η ιαπωνική ένδυση καλύπτει όταν έρχονται κάτω με ένα κρύο ως ευγενικός τρόπος και άλλους.
Στην Ιαπωνία, ο οδοντίατρος και οι οδοντικοί βοηθοί σας είναι πιθανό να φορέσουν τις μάσκες--για να μην προστατευθεί από το στόμα σας που αναπνέει, αλλά για να παρέχει ένα ευγενικό εμπόδιο έτσι ώστε δεν θα υποβληθείτε ακούσια στα μικρόβιά τους ή τη μυρωδιά καθυστέρησης του μεσημεριανού γεύματος σουσιών τους.
Η σύλληψη ενός κρύου στην Ιαπωνία είναι μια ευκαιρία στην ανησυχία πρακτικής για άλλους. Πόσο λαμπρός, έπειτα, ότι οι φαρμακοβιομηχανίες έχουν αναπτύξει αυτήν την νέα φράση για να περιγράψουν τα συμπτώματα της ήπιας κατάθλιψης. Τώρα, οι ιαπωνικοί επιχειρηματίες, οι νοικοκυρές και οι σπουδαστές τρέχουν στους γιατρούς τους στις αγέλες για να πάρουν τις συνταγές για τα αντικαταθλιπτικά χάπια. Σε έναν πολιτισμό που μουσκεύεται στην ευγένεια, φαίνεται ότι οι ίδιοι λαοί πιθανοί να καλύψουν τις μύτες και τα στόματά τους για να προστατεύσουν άλλα από τα μικρόβια αναγνωρίζουν την υποχρέωσή τους να προστατεύσουν τους αγαπημένους αυτούς τους από τη μελαγχολία τους.
Μετά από να ζήσω στην Ιαπωνία για πέντε έτη και να έχε μια ιαπωνική κουνιάδα και τέσσερις αγαπημένους διπολιτιστικούς ανηψιές και ανηψιούς, έχω μεγάλο fondness για εκείνη την χώρα. Γίαυτό λυπιέμαι από αυτήν την νέα ανάγκη να αντιμετωπιστεί η ήπια κατάθλιψη με τα φάρμακα.
Είμαι όλοι για τη στροφή στα φαρμακευτικά είδη για να βοηθήσω εκείνων που είναι σοβαρά πιεσμένοι. Έχω χάσει δύο αδελφούς στην αυτοκτονία, και ακόμη και το χειρότερο φάρμακο στην αγορά είναι καλύτερο από εκείνη την έκβαση.
Η πριγκήπισσα Masako, ένα Χάρβαρντ κορωνών grad που εξέπληξε τον κόσμο με τη συμφωνία να παντρευτεί ο διάδοχος του θρόνου Hirohito και να ζήσει πίσω από τις κλειστές πόρτες του παλατιού του αυτοκράτορα, προέτρεψε μια εθνική συζήτηση σχετικά με την κατάθλιψη όταν αναγγέλθηκε πρόσφατα ότι υποβαλλόταν στη θεραπεία για την ασθένεια. Αν και δεν μας εκπλήσσει ότι η ζωή μιας πριγκήπισσας και των συνοδευτικών προσδοκιών της για να αντέξει τους κληρονόμους να είναι δύσκολο να χειριστεί--όλοι προσέξαμε τη λυπημένη ιστορία της πριγκήπισσας Diana ξετυλίγουμε--αυτό είναι μια πρωτοφανής αποδοχή στην Ιαπωνία. Το γεγονός ότι η αυτοκρατορική οικογένεια έχει αναγνωρίσει δημόσια τις προσπάθειες Masako θα ασκήσει βαθιά επίδραση στην τρέχουσα συζήτηση της κατάθλιψης σε ένα έθνος που είναι γνωστό για το ποσοστό αυτοκτονίας του.
Παρεμπόδιση της αυτοκτονίας; Καλός. Λήψη των φαρμάκων για την ήπια κατάθλιψη; Όχι πάντα τόσο καλός.
Η ζωή στις «προηγμένες» χώρες όπως την Ιαπωνία δημιουργεί την πίεση, την απογοήτευση και τη θλίψη; Βεβαίως. Θα έπρεπε ένας πολιτισμός να αντιμετωπιστεί, μαζικά, από τα φάρμακα; Πρέπει να εξετάσω αυτού.
Η νοοτροπία απομίμησης είναι όλη πάρα πολύ επικρατούσα σε ένα έθνος που υπερηφανεύεται για αυτήν την φράση: «Το καρφί που κολλά επάνω παίρνει σφυρηλατημένο κάτω.» Μισώ να σκεφτώ τα εκατομμύρια των ιαπωνικών που παίρνουν τα φάρμακα προκειμένου να εξεταστούν οι προσδοκίες του πολιτισμού τους. Μισώ να σκεφτώ ΚΑΘΕΝΑΝ που παίρνει τα φάρμακα για εκείνο τον λόγο. Και όμως, γίνεται μια εντυπωσιακά κοινή πρακτική σε όλο τον κόσμο.
Η λαϊκή φρόνησή μας μας λέει, «ταΐστε ένα κρύο, λιμοκτονεί έναν πυρετό.» Οι παραδοσιακές θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν ένα κρύο της ψυχής επίσης. Δεν τρέχουμε στην κλινική κάθε φορά που αναπτύσσουμε έναν itchy λαιμό. Πίνουμε το τσάι, παίρνουμε τις βιταμίνες, παίρνουμε την αφθονία του υπολοίπου--με άλλα λόγια, φροντιζόμαστε.
Δεν θα έπρεπε να προσπαθήσουμε το ανοσοποιητικό σύστημα της ψυχής μας πρώτα πρίν επιλέγουμε μια φαρμακευτική λύση;
Η αναγνώριση της θλίψης ή της δυσαρέσκειας είναι θετική. Η εξέταση των κομματιών της ζωής σας που δεν είναι κατάλληλα μαζί είναι ισχυρή και ανταμείβοντας. Η λήψη των αποφάσεων να βελτιωθούν οι σχέσεις ή οι περιστάσεις σας εξουσιοδοτεί. Καταλαβαίνοντας το ρόλο μας όπως αυξανόμενος, η αλλαγή των ανθρώπων και εφαρμογή του mindfulness στις μέγιστες προκλήσεις μας μας ενισχύει και ανυψώνει.
Ταΐζει την ψυχή μας.
Είναι εύκολο; Αριθ. Είναι υγιές; Ναι. Και ενημερώνοντας τους αγαπημένους αυτούς μας για την προσπάθειά μας και την αισιόδοξη αποφασιστικότητά μας να εργαστούμε μέσω του;
Ανεκτίμητος.
Μάσκα προσώπου, καθεμία;
Περίπου ο συντάκτης
Maya ο παγετός φυλακτών είναι μια μασέρ μυαλού που προσφέρει την εξειδικευμένη κατάρτιση mindfulness στο Πόρτλαντ, Όρεγκον. Η εργασία της έχει εμπνεύσει τους φιλοσόφους σε πάνω από 90 χώρες. Για να προσυπογράψει ελεύθερο εβδομαδιαίο ezine της, το μασάζ μυαλού Παρασκευής, παρακαλώ επισκέπτεται το http://mindmasseuse.com
maya@mindmasseuse.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
