Η διασκέδαση είναι μια ισχυρή εναλλακτική ιατρική - ακριβώς Dont την συγχέει με αστείο
Εξοικειώνεστε με τη φράση, "εκεί το τρίψιμο," σημαίνοντας "βρίσκεται η δυσκολία"; Χρησιμοποιείται συνήθως για να περιγράψει έναν να σκοντάψει φραγμό στην πορεία σας ή το κεντρικό δίλημμα. Αλλά ενώ συνδέεται με Αμλετ, ξέρατε ότι αυτή η φράση δεν πλάθηκε από Shakespeare; Θα τελειώσω αυτήν την σκέψη σε μια στιγμή...
Τα πράγματα που είναι αστεία είναι σχεδόν πάντα διασκέδαση. Αλλά τα πράγματα που είναι διασκέδαση είναι όχι πάντα αστεία. Εκεί το τρίψιμο. Οι περισσότεροι από μας, έχω βρεί, συγχέουν αυτά τα δύο... στην ανεπιτυχή ζημία μας.
Είναι εύκολο, και επικίνδυνο, να ξεχαστεί η διάκριση όταν εστιάζουμε στην προσπάθεια να αποσπάσει το γέλιο μπορούμε γρήγορα να πάρουμε αποθαρρυνμένοι επειδή η προσπάθεια να δημιουργήσει το γέλιο ασκεί πολλή πίεση σε μας. Ειδικά όταν μερικοί από μας δεν είναι φυσικά καλοί στην αφήγηση των αστείων ή την ύπαρξη φαινομενικώς ανόητοι. Ακόμα κι αν είμαστε φυσικά καλοί σε το, η εστίαση στο γέλιο είναι ακόμα ένα λάθος επειδή μας αναγκάζει για να εστιάσει πρόωρα στην έκβαση παρά τη διαδικασία του χιούμορ.
Βλέπετε, το γέλιο είναι ένα αποτέλεσμα, ενώ η διασκέδαση είναι μια διαδικασία. Αστεία είναι μια δράση, ενώ η διασκέδαση είναι μια τοποθέτηση. Η ελαφριά τοποθέτησή σας είναι ουσιαστικά απεριόριστη και μπορεί να υπάρξει σχεδόν οπουδήποτε οποιαδήποτε στιγμή, ενώ το γέλιο έχει μερικούς πολύ καθορισμένους περιορισμούς. Δεδομένου ότι μπορείτε να πάρετε την ελαφριά τοποθέτησή σας σε οποιαδήποτε κατάσταση ή περίσταση, προσπαθώντας να προκαλέσετε το γέλιο είστε μερικές φορές ακατάλληλοι και ανεπιθύμητοι, υπάρχει οποιαδήποτε κατάπληξη ότι υποστηρίζω τη διασκέδαση πέρα από αστείο;
Πώς να αρχίσει... ελαφρύτερα σήμερα
Εδώ είναι τρία μέτρα που μπορείτε να λάβετε αμέσως για να ξεχάσετε για την ύπαρξη κάνοντας το γέλιο ανθρώπων και αρχίζετε στην κατοχή μιας ελαφριάς τοποθέτησης:
1. Θυμηθείτε τη διασκέδασή σας. Ποια παιχνίδια εσείς απόλαυσαν πότε ήσαστε 5 έως 10 ετών, όταν είχατε τη διασκέδαση φυσικά. Σκεφτείτε ότι 10 συγκεκριμένα παραδείγματα των παιχνιδιών απολαύσατε και ρωτηθείτε έπειτα, "πόσοι από τους περιληφθείσα ενεργός φαντασία και φυσική μετακίνηση;" Θα στοιχηματίσω των περισσότερων από τα παιχνίδια στον κατάλογό σας σχετικό και των δύο.
2. Προγραμματίστε τη διασκέδασή σας. Πάρτε τον κατάλογο κάνατε στο βήμα ένα και ενημερώνετε κάθε παιχνίδι σε μια έκδοση που να είστε σε θέση για να παίξετε αυτήν την περίοδο. Μπορείτε να σκεφτείτε μια ενήλικη έκδοση της δοράς και να επιδιώξετε, να κολλήσετε, ή παίζοντας με τις κούκλες; Πόσο περίπου προσπαθώντας να αποφύγει την άμεση επαφή ματιών με τον προϊστάμενό σας όταν της που ψάχνει κάποιο για να απασχοληθεί στις υπερωρίες αυτό το Σαββατοκύριακο, παιχνίδι "τηλεφωνική ετικέττα," ή προσπάθεια στα ενδύματα στη λεωφόρο; Αλλά εκείνες είναι οι ιδέες μου -- δείτε τι εσείς να βρεί.
3. Έχει τη διασκέδασή σας. Δοθείτε την άδεια να έχει τη διασκέδαση και πίσω αυτό επάνω με μια υποχρέωση να υπάρξουν 15 λεπτά από το κάθε ημέρα. Γιατί χρειάζεστε μια υποχρέωση; Επειδή τα έτη ανακριβούς πολιτικής κατήχησης ότι πρέπει να διατηρηθεί για την αναψυχή. Θέλετε την τελειότητα που, έρευνα παρουσιάζει, η διασκέδαση δημιουργεί τόσο καλά.
Το μάθημα είναι απλό: θέλετε το πλήρες όφελος της ισχυρής φυσικής ιατρικής του χιούμορ, έτσι δεν συγχέετε την ελαφρότητα με το γέλιο. Δεν είναι σίγουρα το ίδιο πράγμα. Ενώ να είναι αστείο να δοθεί σε έναν ελέφαντα ένα enema, παραδείγματος χάριν, είμαι βέβαιος ότι δεν είναι διασκέδαση! Και τώρα δεν πρέπει να ανησυχήσετε εάν μπορείτε ή όχι να δημιουργήσετε το γέλιο για να ωφεληθείτε από τη φυσική ιατρική του χιούμορ.
Θελήστε να πάρετε την υγεία και την επιτυχία σας ακόμα περαιτέρω; Εδώ είναι τρία περισσότερα βήματα που supercharge η υποχρέωση που έχετε κάνει με πρώτα τα τρία:
1. Γεμίστε 15 λεπτά σας. Ίσως δεν μπορείτε να βρείτε ότι 10 παραλλαγές στα παιχνίδια παιδικής ηλικίας σας... εδώ είναι κάποια μεγάλη βοήθεια προτάσεων that'll εσείς:
Οίκτος πρακτικής. Ο οίκτος απαιτεί μόνο μια υποχρέωση να γίνει κατανοητή η άποψη ένας άλλος προσώπου. Συχνά η πρακτική του οίκτου έχει περισσότερα που κάνουν με να απάσχει από μια αρνητική απάντηση απ'ό,τι με την παραγωγή μιας θετικής. Ο οίκτος λειτουργεί επειδή ταιριάζει τη φύση μας για να καταλάβει ο ένας τον άλλον και να αναγνωρίσει την κοινή εμπειρία μας.
Ανώνυμα κάνετε τα καλά πράγματα. Εάν στέλνει μια ενθαρρυντική σημείωση, δίνει ένα μικρό δώρο, ή πληρώνει για το αυτοκίνητο πίσω από σας στο θάλαμο φόρου, μια ανώνυμη πράξη της ευγένειας περιλαμβάνει μια αφή του mischievousness και απευθύνεται στη φύση χιούμορ σας. Και κάνοντας ανώνυμα ενισχύει ότι η πράξη σας γίνεται για την καθαρή χαρά, παρά την αναγνώριση.
Πρακτικά αστεία παιχνιδιού. Δεν υποστηρίζω καθιστώντας θύμα καθενός ένα πρακτικό αστείο μπορεί να είναι αυθόρμητο, απλό, και ανώδυνο. Παραδείγματος χάριν, να γεμίσει επάνω το γραφείο ενός συναδέλφου με τα μικροσκοπικά μολύβια γκολφ δεν θα βλάψει καθένα. Πρακτικό να αστειευτεί ενθαρρύνει μια κακή, παιδιάστικη προοπτική και επικοινωνεί μια προθυμία να παίξει.
2. Επεκτείνετε την υποχρέωσή σας. Πάρτε 15 λεπτά σας και τον μετατρέψτε σε υποχρέωση 30 λεπτών κάθε ημέρα. Μην αισθανθείτε ότι όπως 30 λεπτά σας πρέπει να είναι εντελώς ξαφνικά, να σπάσει τη διασκέδασή σας στο "μέγεθος δαγκωμάτων" 5 ή 10 μικρά χοντρά κομμάτια. Αλλά δεν μπορώ να τονίσω πόσες υγεία, wellness, ζωτικότητα, και επιτυχία σας θα εμποτιστεί με την ενέργεια όταν δημιουργείτε σκόπιμα 30 λεπτά της ελαφρότητας κάθε ημέρα.
3. Έχει τη διασκέδαση όλη την ώρα. Η ύφανση αυτό σε όλα εσείς, ακόμα κι αν είστε μοναδικός που ξέρει ότι τον έχετε. Για να κάνει αυτό σας θέλω για να πάρω στη συνήθεια τακτικά να αναρωτηθώ τη σημαντικότερη ερώτηση πιθανή: "Είναι ι που έχει τη διασκέδαση;" Όταν η απάντηση είναι "όχι," κάνετε κάτι για να καθορίσετε εκείνο το δικαίωμα μακριά! Όταν πρέπει να εμμείνετε σε μια τέτοια δραστηριότητα, πρέπει να κάνετε τρία πράγματα:
Α. Τελειώστε τη δραστηριότητα όσο το δυνατόν γρηγορότερα χωρίς καθυστέρηση πέρα από τον.
Β. Κάνετε οποιος δήποτε μπορείτε, διανοητικά, να κάνετε ένα παιχνίδι από το.
Γ. Αντισταθμιστείτε για την ανοχή της κατάστασης για εφ' όσον έπρεπε.
Από τότε που αρχίσαμε το σχολείο, οι άνθρωποι υπεύθυνοι μας έχουν διδάξει για να καταστείλουν την εύθυμη φύση μας και, επομένως, να περιορίσουν τη μέγιστες υγεία και την επιτυχία μας. Εντούτοις καλά οι αριθμοί αρχής μας ήταν, διδαχθήκαμε ανακριβώς για να εξισώσουμε τη σοβαρότητα με την ύπαρξη αρμόδιοι και επιτυχείς. Πόσο τυχεροί είμαστε όχι μόνο να μαθευτεί ότι είμαστε πραγματικά αποδοτικότεροι, δημιουργικοί, και αποτελεσματικοί όταν αντιμετωπιζόμαστε λιγότερο σοβαρά, αλλά και για να μάθουμε ακριβώς πώς να φωτίσουμε επάνω.
Θ*Σχακεσπεαρε, επ'ευκαιρία δεν δημιουργήθηκε τη φράση "εκεί το τρίψιμο," την κατέστησε μόνο διάσημη. Σε Αμλετ, Αμλετ θεωρεί το θάνατο ως τρόπο να τελειωθούν οι προσπάθειες και τελικά το υπόλοιπο της ζωής εύκολα. Αλλά έπειτα συνειδητοποιεί επίσης ότι θα υπήρχε μια σύλληψη.
"Στον ύπνο, perchance στο όνειρο. Ay, εκεί το τρίψιμο Για σε εκείνο τον ύπνο ποια όνειρα μπορούν να έρθουν, όταν μεταθέσουμε από αυτήν την θανάσιμη σπείρα, πρέπει να μας δώσει τη μικρή διακοπή." Αμλετ, νόμος 3, σκηνή 1
Μην πέστε για την παγίδα της προσπάθειας να αποσπάσει το γέλιο. Θα ασκήσετε τη λιγότερη πίεση σε σας και θα αισθανθείτε επίσης το πλήρες μέτρο της ισχυρής φυσικής ιατρικής του χιούμορ απίστευτα.
Πώς στροβιλο-δαπάνη η υγεία, η επιτυχία, και η ζωτικότητά σας! Το Clifford Kuhn, M.D., γιατρός γέλιου της Αμερικής, διδάσκει τους ανθρώπους και τις οργανώσεις για να είναι υγιέστερες και επιτυχείς μέσω της χρήσης της διασκέδασης και του χιούμορ. Ένας ψυχίατρος, και ο προηγούμενος συνδυαζόμενος πρόεδρος του πανεπιστημίου του διάσημου τμήματος της Λουσβίλ ψυχιατρικής, ο Δρ Kuhn διανέμουν τώρα τη μοναδική συνταγή παράγοντα διασκέδασής του από χττπ://ωωω.νατuραλ-χιούμορ- medicine.com/. στον ιστοχώρο του θα βρείτε τους τόνους της διασκέδασης, ελεύθεροι τρόποι για σας να μεγιστοποιηθεί η αίσθηση χιούμορ σας, και να μια ζωή που άλλοι θα φθονήσουν και θα θαυμάσουν.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
