Κατανόηση της θεραπείας μασάζ
Έχουμε όλοι το ακουσμένες για μασάζ και τις πολύτα από εμάς να το έχουν δοκιμάσει ακόμη και, με τη μία μορφή ή την άλλη. Από μια μασέρ που συνέβη να είναι armature, που αγαπήθηκε ένα ή επαγγελματίας. Εάν το πρόσωπο ήξερε τι έκαναν, ήρθατε μακριά αισθαμένος όπως εκατομμύριο bucks. Αλλά τι είναι μασάζ, πραγματικά!
Το μασάζ ή η θεραπεία μασάζ δεδομένου ότι έχει έρθει να μαθευτεί στο χρόνο μας, άρχισε με τους αρχαίους Αιγυπτίους, έπειτα οι Έλληνες και τελικά οι Ρωμαίοι. Ναι αυτοί οι αρχαίοι πολιτισμοί χρησιμοποίησαν τη θεραπεία μασάζ και για τη θεραπεία και για την ευχαρίστηση. Η επιστήμη της θεραπείας μασάζ είχε διαδώσει επίσης σε άλλους πρόωρους πολιτισμούς όπως η Ινδία, η Κίνα και η Ιαπωνία. Τελευταία τα τρία πήγαν περαιτέρω με την ενσωμάτωση του για να αποτελέσουν ένα αναπόσπαστο τμήμα των συστημάτων ιατρικής τους και τη θεραπεία.
Το μασάζ είναι η οργανωμένη μορφή αφής. Εκτελείται από τα χέρια, τους αγκώνες και τα αντιβράχια που γλιστρούν πέρα από το δέρμα και που εφαρμόζουν την πίεση στους ελλοχεύοντες μυς από ένα σύστημα των μετακινήσεων. Αυτές οι μετακινήσεις περιλαμβάνουν το κτύπημα, το τρίψιμο, τη συμπίεση και να ζυμώσουν. Το μασάζ δεν είναι μια πανάκεια, αλλά μπορεί πολύ να βοηθήσει στις κανονικές λειτουργίες του σώματος και να αποκαταστήσει την ισορροπία επίσης.
Πώς το μασάζ λειτουργεί
Το μασάζ λειτουργεί από το σώμα που αποκρίνεται στις διάφορες τεχνικές αφής που δίνονται σε τον. Αυτές οι τεχνικές αφής αναγκάζουν το σώμα για να συμμετέχουν στις εκεί κανονικές λειτουργίες. Το ίδιο μασάζ, πράξεις όπως φυσικά ερεθίσματα για το σώμα για να αποκριθεί με τα θετικά αποτελέσματα με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Μερικά από αυτά τα θεραπευτικά αποτελέσματα, που υποκινούν την κυκλοφορία του αίματος και της λύμφης, χαλαρώνουν της μυϊκής έντασης, τονισμός και σταθεροποίηση των μυών. Όταν οι ίνες σταματούν η μια πέρα από την άλλη εύκολα, είναι πιθανότατα η αιτία των ανθρώπων που δεν παίρνουν αρκετή άσκηση, πάρα πολλή σωματικής ή διανοητικής ένταση άσκησης. Αυτοί οι παράγοντες προκαλούν την πτώση οποιασδήποτε αύξησης στον τόνο μυών. Τα προϊόντα αποβλήτων από τη μυϊκή δραστηριότητα, όπως το διοξείδιο του άνθρακα, γαλακτικό οξύ και η ουρία, συγκέντρωση στους μυς. Η θεραπεία μασάζ ενθαρρύνει την αποξήρανση εκείνων των αποβλήτων, επομένως αποκαθιστώντας εκεί τις κανονικές λειτουργίες.
Η θεραπεία μασάζ ενθαρρύνει επίσης την αποξήρανση της λύμφης, προκαλώντας την καλύτερη κυκλοφορία του αίματος. Λόγω αυτού, το δέρμα φαίνεται πολύ καλύτερο από εάν η αποξήρανση ήταν δύσκολη. Γιατί ενόχληση με πώς το δέρμα κοιτάζει; Επειδή η εμφάνιση του δέρματος, είναι συνήθως ένας καλός δείκτης ενός εσωτερικού όρου προσώπων. Στην αναφορά στους μυς, η θεραπεία μασάζ έχει μια καλή επίδραση στον ινώδη ιστό που περιβάλλει τις ενώσεις.
Τα αποτελέσματα του μασάζ επάνω στο αυτόνομο νευρικό σύστημα γεννούν το συναίσθημα της χαλάρωσης. Πώς; Με την υποκίνηση των αισθητήριων καταλήξεων νεύρων που βρίσκονται μέσα στο δέρμα, τα σήματα στέλνονται στον εγκέφαλο από το κεντρικό νευρικό σύστημα. Αυτό παράγει στη συνέχεια την εμπειρία καλή. Αλλη μια φορά λόγω αυτής της δράσης, μια νέα αντίδραση πραγματοποιείται με την πρόκληση μιας σημαντικής μείωσης του επιπέδου πίεσης του σώματος. Όταν ένα πρόσωπο χαλαρώνουν, η κοιλιακή αναπνοή γίνεται φυσικότερη. Μπορώ να σας βεβαιώσω, τα κοιλιακά όργανά σας εκτιμούν αυτό. Είναι αρκετά σαφές ότι το νευρικό σύστημα διαδραματίζει έναν κρίσιμο ρόλο στη θεραπεία μασάζ. Είναι επίσης αρμόδιο για το αγγειακό σύστημα, δεδομένου ότι το ελέγχει. Μια μείωση στην αποδοτικούς αποξήρανση και τον ανεφοδιασμό του αίματος, προκαλείται από μια μείωση αγγειακού.
Το μασάζ λειτουργεί με τη μείωση της πίεσης, διαχείριση των προϊόντων αποβλήτων του σώματος, ενθάρρυνση κανονικών σωματικών των λειτουργιών, παροχή μιας αίσθησης της ευημερίας και της ώθησης διανοητικής της υγείας.
Η λογική του μασάζ
Η βαθμιαία ανάπτυξη της θεραπείας μασάζ σε μια πλήρεις φγμένες τέχνη και μια επιστήμη μπορεί να καθοριστεί όπως μόνο λογική. Όταν πέφτουμε, μωλωπίστε ή στηρίξτε οποιοδήποτε είδος του φυσικού τραυματισμού, τείνουμε συνήθως να το αγγίξουμε. Ακόμα κι αν εκείνη η πράξη δεν παράγει καμία μορφή θεραπεύοντας λύσης, ή αυτό; Η αφή σε το είναι πολύ ανακουφίζοντας σε μας. Μας καθησυχάζει, καθιστά μας την αίσθηση αγαπημένη και αποδεκτή. Όποτε κάποιος είναι στον πόνο, τείνουμε να θελήσουμε να αγκαλιάσουμε, να κρατήσουμε ή να αγγίξουμε εκείνο το πρόσωπο σε someway. Κάπως αισθαμένος ότι η ίδια η πράξη της φυσικής επαφής θα συμβάλει στη γενική ολιστική υγεία του προσώπου. Εικασία τι; Είστε σωστοί σε εκείνη την υπόθεση.
Οι μελέτες έχουν δείξει ότι, να αγγίξει μεταξύ άλλων άνεσης και οικείας επαφής, βοηθά στη γενικές αποκατάσταση και την υγεία ενός προσώπου. Εάν εκείνο το πρόσωπο χρειάζεται φυσική, διανοητική, συναισθηματική ή πνευματική θεραπεία ή άνεση. Στην εξέταση τη μεγάλη εικόνα, βλέπω τη θεραπεία μασάζ να διαδραματίζω έναν σημαντικό ρόλο στην ανθρώπινη ιστορία επί μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό που είναι εσείς που περιμένετε, ενώστε τα minions.
Ο Gabriel Foster είναι ο συντάκτης για http://www.gabrielfoster.com, το σε απευθείας σύνδεση περιοδικό και για τους χορτοφάγους και για τους φυσικούς ενθουσιώδες υγείας.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
