Χρόνιος πόνος στην πλάτη
Μαγνητικό ενημερωτικό δελτίο πλεονεκτήματος ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΜΕΝΟ ΘΕΜΑ Χρόνιος πόνος στην πλάτη Από Bruce Spiegler Ήμουν σε τρεις διαφορετικούς παθολόγους. Το ατύχημα αυτοκινήτων το 1990 με είχε αφήσει με το φοβερό πόνο στην πλάτη. Η μόνη επιλογή που προσφέρθηκε σε μου ήταν φάρμακο συνταγών. Για τρία έτη έζησα με το χρόνιο πόνο; 24 ώρες την ημέρα, 7 ημέρες την εβδομάδα. Τα φάρμακα συνταγών που ενισχύθηκαν να ανακουφίσουν μερικών από την ταλαιπωρία, αλλά έπρεπε να σταματήσω τους όταν άρχισα στο στομάχι μου; όποιος ήταν συχνά χειρότερος από ο ίδιος τον πόνο. Επανειλημμένως σκέφτηκα, "αυτό δεν μπορεί να είναι η μόνη επιλογή. Πρέπει να υπάρξει μια άλλη εναλλακτική λύση." Ήταν όχι πριν από 3 έτη που αργότερα άκουσα για τη μαγνητική θεραπεία από έναν φίλο, και αποφάσισα για να τον δοκιμάσω. Με τίποτα που χάνει, χρησιμοποίησα ένα μαγνητικό μαξιλάρι στην πλάτη μου κατά τη διάρκεια της ημέρας και κοιμήθηκα σε ένα μαγνητικό μαξιλάρι στρωμάτων κάθε νύχτα. Πολύς στην έκπληξή μου, μετά από δύο εβδομάδες η πλάτη μου αισθάνθηκε πολύ καλύτερα. Μετά από μερικούς μήνες, τον πόνο πήγαν εντελώς! Η σύζυγός μου, που προκάλεσε ένα πίσω πρόβλημα από τους herniated δίσκους, ξύπνησε κάθε πρωί με τον πόνο και την ακαμψία. Λίγο μετά από τον ύπνο στο μαγνητικό μαξιλάρι, η ακαμψία άρχισε να υποχωρεί, και ήταν σύντομα να ξυπνήσει πόνος-ελεύθερη επίσης. Αν και δύσπιστος πρώτα, έμεινα καταπληκτικός στην αποτελεσματικότητα της μαγνητικής θεραπείας, και άρχισα να ερευνώ έντονα τον τομέα του biomagnetics. Από την αρχική εμπειρία μου, είχα την ευχαρίστηση της βοήθειας πολλών ανθρώπων να επιτευχθούν τα παρόμοια αποτελέσματα, που βελτιώνουν την ποιότητα της ζωής εκείνοι που υφίστανται τους χρόνιους όρους και τους τραυματισμούς. Τώρα θα επιθυμούσα να εκμεταλλευθώ την ευκαιρία να βοηθήσω εκείνοι σας που μπορούν από το χρόνιο πόνο στην πλάτη, και να σας πω πώς να το αποτρέψω καλύτερα. Ο πόνος στην πλάτη είναι ο αριθμός ένα μορφή πόνου που βιώνεται από τους ανθρώπους στις ΗΠΑ Αποτελεί 20% όλων των τραυματισμών και των ασθενειών στον εργασιακό χώρο, και είναι αρμόδιος για τουλάχιστον $50 δισεκατομμύρια στη διάγνωση και τη θεραπεία κάθε έτος [ 1 ]. Τα εθνικά ιδρύματα υγείας υπολογίζουν ότι 4 από 5 Αμερικανούς θα δοκιμάσουν τον πόνο στην πλάτη σε κάποιο σημείο στις ζωές τους. Όχι μια όμορφη εικόνα από οποιαδήποτε σκοπιά. Η πλειοψηφία του πόνου στην πλάτη εμφανίζεται στην οσφυική περιοχή της σπονδυλικής στήλης [ 2 ]. Εδώ, το μεγαλύτερο μέρος του βάρους του σώματός σας τοποθετείται στα χαμηλότερα 5 των 24 σπονδύλων (κόκκαλα) που αποτελούν τη σπονδυλική στήλη. Εξετάζοντας όλους τους άλλους μυς, τους τένοντες, τους συνδέσμους, τις ενώσεις, τους δίσκους, και τα σημαντικά νεύρα που είναι επίσης ένα μέρος ή συνδεμένος με τη σπονδυλική στήλη, δεν είναι καμία έκπληξη ότι υπάρχουν τόσοι πολλοί τρόποι να τραυματιστεί η πλάτη σας δεδομένου ότι τους στρίβετε και κάμπτετε [ 3 ]. Ο πόνος θεωρείται χρόνιος εάν επαναλαμβάνεται, διαρκεί περισσότερο από τρεις μήνες, και μπορεί φαινομενικά να υποκινηθεί από οποιαδήποτε μικρή μετακίνηση (για ο,τιδήποτε λόγο) [ 4 ]. Στο 21$ο αιώνα, τελικά συνειδητοποιούμε ότι τα φάρμακα και η χειρουργική επέμβαση είναι όχι πάντα η απάντηση για τη μεταχείρηση του χρόνιου πόνου ή άλλοι οστεο-μυικοί όροι & τραυματισμοί. Το μέλλον βρίσκεται σε μια περιεκτική προσέγγιση στην προώθηση της θεραπεύοντας δυνατότητας του σώματος με τη χρησιμοποίηση των μη καταπατητικών, ασφαλέστερων επεξεργασιών. Ο βελονισμός, η θεραπεία μασάζ, chiropractic και η οστεοπατχητική προσοχή, και ορισμένες σωματικές ασκήσεις θεραπείας είναι ακριβώς μερικές επιλογές να βοηθήσουν με τον πόνο στην πλάτη. Μετά από μια ατομικιστική προσέγγιση στην επεξεργασία είναι βασικός. Μια ιδιαίτερη θεραπεία που μπορεί να λειτουργήσει για ένα άτομο μπορεί να μην λειτουργήσει επίσης για άλλο. Συχνά είναι απαραίτητο να δοκιμαστεί ένας συνδυασμός μεθόδων επεξεργασίας για να αρχίσει τις σημαντικές βελτιώσεις. Για την αληθινή αποκατάσταση των πίσω τραυματισμών και της ασθένειας, ο πόνος και η ανάφλεξη πρέπει να είναι μειωμένη, κατάλληλη λειτουργία και δύναμη που αποκαθίστανται, και προάγουν τον τραυματισμό που αποτρέπεται [ 4 ]. Έχοντας αυτό υπόψη, συζητήστε πώς η μαγνητική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει. Ένα από τα αρχικά οφέλη της μαγνητικής θεραπείας είναι η μείωση της ανάφλεξης. Η εντοπισμένη ανάφλεξη μετά από έναν τραυματισμό είναι μια φυσική προστατευτική αντίδραση. Δημιουργεί μια δυσαναλογία στις ιονικές (χρεωμένος το μόριο) συγκεντρώσεις νατρίου και καλίου σε κυψελοειδές επίπεδο. Κατά συνέπεια, το ρευστό συσσωρεύει στα κύτταρα, αναγκάζοντας τον τραυματισμένο ιστό για να γίνει άκαυστο. (Σκεφτείτε από τον ως διατήρησης του ύδατος μετά από να φάει τα αλμυρά τρόφιμα.) Εάν εκεί καμία επέμβαση, το σώμα δεν θα θεραπευθεί τελικά και η ανάφλεξη θα υποχωρήσει. Εντούτοις, αυτή η διαδικασία μπορεί να είναι πολύ αργή και επίπονη. Λόγω αυτού, οι επεξεργασίες που μπορούν ακίνδυνα να επιταχύνουν τη γενική διαδικασία απαιτούνται -- ιδιαίτερα στην περίπτωση των χρόνιων όρων όπως την αρθρίτιδα. Η εφαρμογή ενός βιο-βόρειου μαγνητικού πεδίου επανισορροπεί ακίνδυνα τις ηλεκτροχημικές ιονικές συγκεντρώσεις. Τα υπερβολικές ρευστά και οι τοξίνες ξεπλένονται από τα κύτταρα και αφαιρούνται μέσω του λεμφατικόυ συστήματος. Κατά συνέπεια, ο θεραπεύοντας χρόνος μειώνεται συχνά κατά τουλάχιστον 50%. Δεδομένου ότι σημαντικές δέσμες νεύρων τρέχουν μέσω της σπονδυλικής στήλης, είναι προφανές γιατί ο πόνος στην πλάτη είναι τόσο κοινός. Ο πόνος προκαλείται από ένα ηλεκτροχημικό σήμα που στέλνεται στον εγκέφαλο. Η κανονική ηλεκτρική δυνατότητα ενός νευρώνα (κύτταρο νεύρων) είναι γύρω από -70mV όταν είναι σε ένα στηργμένος κράτος. Όταν τραυματίζεται, η δαπάνη ενός νευρώνα γίνεται θετική οφειλόμενη σε μια μετατόπιση στις χημικές ιονικές ισορροπίες. Αυτό προκαλεί ένα σήμα πόνου που στέλνεται στον εγκέφαλο. Η εφαρμογή ενός βιο-βόρειου (αρνητική πολικότητα) μαγνητικού πεδίου χαμηλώνει την ηλεκτρική δυνατότητα ενός νευρώνα, που φέρνει την πιό κοντά στο κανονικό, αρνητικό κράτος της. Κατά συνέπεια, το σήμα πόνου μικραίνει γρηγορότερα, και στις περισσότερες περιπτώσεις, θα σταματήσει τελικά. Ένας άλλος σημαντικός στόχος κατά το ανάκτηση από τους πίσω τραυματισμούς αποκαθιστά την κινητικότητα. Οι μαγνητικές βοήθειες θεραπείας χαλαρώνουν τον ιστό μυών, με αυτόν τον τρόπο αυξανόμενη ευελιξία και μείωση της επίπτωσης των σπασμών μυών. Περίπου τέσσερα έτη πριν, οι ερευνητές στην Ιταλία εξέτασαν τα αποτελέσματα ενός μαγνητικού συστήματος διατάξεων θέσεων σε διάφορους εθελοντές. Κάθε πρόσωπο συμμετείχε με είτε την οδήγηση είτε την παραμονή καθισμένο σε έναν τερματικό σταθμό υπολογιστών για τις παρατεταμένες περιόδους -- και με και χωρίς το μαγνητικό σύστημα. "Τα αποτελέσματα παρουσίασαν μειωμένη myoelectric δραστηριότητα (νευρώνων) και στον ώμο και οσφυικό επίπεδο με τη χρησιμοποίηση του μαγνήτης-βασισμένου στον συστήματος καθίσματος για τα παρατεταμένα καθισμένα καθήκοντα... Το σύστημα εμφανίζεται να είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο στην παρεμπόδιση των συσπάσεων μυών δευτεροβάθμιων στις παρατεταμένες, περιορισμένες θέσεις "[ 5 ]. Επειδή μπορεί να είναι τόσο δύσκολο και επίπονο να κινηθεί, πολλοί άνθρωποι αισθάνονται ότι πρέπει να στηριχτούν για μερικές ημέρες μετά από να τραυματίσουν την πλάτη τους. Αλλά ξέρατε ότι το υπόλοιπο κρεβατιών πρέπει πραγματικά να ελαχιστοποιηθεί ή να αποφευχθεί; Σύμφωνα με το Δαβίδ Lehrman, M.D. (προϊστάμενος της ορθοπεδικής χειρουργικής επέμβασης στο ST Francis Hospital και ιδρυτής του πίσω κέντρου Lehrman στο Μαϊάμι, ΛΦ), "για κάθε εβδομάδα του υπολοίπου κρεβατιών, διαρκεί δύο εβδομάδες για να αποκαταστήσει" [ 3 ]. Μια μελέτη του 1995 στο Ελσίνκι, Φινλανδία διαπίστωσε ότι από τα 186 θέματα, εκείνοι που πήγαν για τις καθημερινές δραστηριότητές τους ως ανέχεται είχαν τη μεγαλύτερη ευελιξία και το λιγότερο πόνο από εκείνοι που υποβλήθηκαν να πίσω-κινητοποιήσουν στις ασκήσεις. Η * πιό αργή * αποκατάσταση εβλέίδε στα θέματα που ορίστηκαν δύο ημέρες του υπολοίπου κρεβατιών [ 6 ]. Ενώ ένα ενδιαφέρον γεγονός, αυτό είναι ένα για το οποίο μερικοί από μας μπορούν να γκρινιάξουν. Λάβετε υπόψη ότι πρέπει ακόμα να κοιμηθούμε και να δώσουμε στους οργανισμούς μας μια πιθανότητα να θεραπεύσουμε και να ανακτήσουμε. Όπως ανακάλυψα τα έτη πριν, ο ύπνος στο κατάλληλο μαγνητικό μαξιλάρι στρωμάτων θα βοηθήσει να επιταχύνει τη θεραπεύοντας διαδικασία και μπορεί σημαντικά να μειώσει το χρόνιο πόνο κατά τη διάρκεια του χρόνου. Πίσω το 1990, μια δώδεκα μηνών κλινική δοκιμή στα αποτελέσματα των μαγνητικών μαξιλαριών στρωμάτων διευθύνθηκε στο Τόκιο, Ιαπωνία. Η μελέτη, που οδηγήθηκε από το Δρ Kazuo Shimodaira, περιέλαβε 431 θέματα. 375 τους έλαβαν τα σε φυσικό μέγεθος μαγνητικά μαξιλάρια και τα υπόλοιπα θέματα έλαβαν sham τα μαξιλάρια στρωμάτων για τον έλεγχο. (Κάθε μαγνητικό μαξιλάρι περιείχε 124 μόνιμους ferrite μαγνήτες με τις δυνάμεις τομέων του Gaoy' 750-950.) Εδώ είναι τα αποτελέσματα της ενός χρόνου δοκιμής: Κατά μέσον όρο, 53,3% των θεμάτων πραγματοποίησαν την επίδραση του μαγνητικού μαξιλαριού στρωμάτων μέσα σε 3 ημέρες, και πάνω από 70% μέσα σε 5 ημέρες. Τι περισσότερος είναι ότι η λεπτομερής δοκιμή για τις παρενέργειες διευθύνθηκε και καμία δεν βρέθηκε [ 7 ]. (Σημείωση: τα μαγνητικά μαξιλάρια στρωμάτων που χρησιμοποιήθηκαν σε αυτήν την μελέτη δεν παρήγαγαν τα πολύ ισχυρά μαγνητικά πεδία. Δεδομένου ότι τα ισχυρότερα μαγνητικά πεδία είναι αποτελεσματικότερα, ένα υψηλότερο ενεργειακό μαξιλάρι θα βελτίωνε τα αποτελέσματα ακόμα περαιτέρω.) Θεμελίωση αυτών των συμπερασμάτων, μια συγκρινόμενη μελέτη μαγνητική θεραπεία κεντρικής θεραπείας πόνου Johns Hopkins του 1997 για το χρόνιο πόνο με μια θεραπεία ψευδοφαρμάκου. Κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν τη μαγνητική θεραπεία παρουσίασαν δραματική βελτίωση, ενώ η ομάδα ψευδοφαρμάκου βελτιώθηκε μόνο ελάχιστα. Πάλι, δεν υπήρξε καμία παρενέργεια που ανιχνεύθηκε [ 8 ]. Δεδομένου ότι η μεγάλη πλειοψηφία των ενηλίκων δεν είναι στη "ιδανική" φυσική κατάσταση, ο κίνδυνος πίσω τραυματισμού για τους αυξάνεται πολύ. Εάν είστε από τη μορφή και προγραμματίζετε μια δραστηριότητα που απαιτεί, ή, είναι μια καλή ιδέα να ληφθούν μέτρα που μπορούν να βοηθήσουν να αποτρέψουν τον τραυματισμό αρχικά. Η μαγνητική θεραπεία είναι ένας άριστος τρόπος αυτό. Υπάρχουν τρεις αρχικές ενέργειες που πραγματοποιούνται κατά το χρησιμοποίηση της μαγνητικής θεραπείας για την πρόληψη. Πρώτα τα δύο είναι η δυνατότητά του να αυξήσει την κυκλοφορία και να χαλαρώσει τους μυς. Τα αποτελέσματα είναι παρόμοια με το ζέσταμα και το τέντωμα πριν από ένα επίμονο workout. Είναι πραγματικά η τρίτη κίνηση που θέτει τη μαγνητική θεραπεία εκτός από τίποτ' άλλο εν τούτοις. Η μαγνητική θεραπεία μπορεί αποτελεσματικά να ελέγξει την ενεργειακή ροή κατά μήκος των μεσημβρινών βελονισμού του σώματος (ενεργειακά κανάλια). Η τοποθέτηση ενός μαγνητικής μαξιλαριού ή μιας υποστήριξης πέρα από μια περιοχή διοχετεύει την ενέργεια του σώματος άμεσα σε εκείνη την θέση. Η αυξανόμενη ενεργειακή διαθεσιμότητα, που συνδυάζεται με τη βελτιωμένη κυκλοφορία, παρατείνει σημαντικά το χρονικό διάστημα που κάποιο μπορεί να ασκήσει themself πριν από τα σύνολα κούρασης μυών μέσα. Στη συνέχεια, αυτό μειώνει την πιθανότητα της πίεσης μυών. Ο συνδυασμός βελτίωσης της ροής αίματος, ανακούφισης της έντασης μυών, και μείωσης του πόνου κάνει το μαγνητικό ιδανικό θεραπείας για να μεταχειριστεί πίσω τους όρους και την παρεμπόδιση του περαιτέρω τραυματισμού. Ενώ αποτελεσματικός στη, μαγνητική θεραπεία του είναι επίσης μια άριστη προσθήκη σε άλλες θεραπείες. Είτε chiropractic, ο βελονισμός, το θεραπευτικό μασάζ, είτε μια άλλη μέθοδος, αυτό μπορούν να βοηθήσουν να βελτιώσουν και να παρατείνουν τα θετικά αποτελέσματα μιας επεξεργασίας. Την επόμενη φορά είστε έξω και περίπου, χρησιμοποιήστε μια υψηλής ενέργειας μαγνητική υποστήριξη ή ένα πίσω μαξιλάρι. Είναι ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος να συνεχιστεί μέσω της ημέρας με το λιγότερο πόνο και μιας μεγαλύτερης σειράς της κίνησης. Με εμπιστευθείτε. Η πλάτη σας θα σας ευχαριστήσεϊ ΠΗΓΕΣ: 1 - κέντρα για τον έλεγχο ασθενειών; Εθνικό ίδρυμα για την επαγγελματική ασφάλεια και την υγεία, 19 Ιουνίου, 1999. 2 - πόνος κεντρικός: Αυτό που προκαλεί τον πόνο στην πλάτη; 3 - ίδρυμα πόνου: Πόνος στην πλάτη 4 - εθνικό ίδρυμα νευρολογικών αναταραχών και κτυπήματος: Ενημερωτικό δελτίο χαμηλού πόνου στην πλάτη 5 - PubMed: Αποτελεσματικότητα μιας καρέκλας με τους μαγνήτες στην πρόληψη των οστεο-μυικών αναταραχών που προκαλούνται από την παρατεταμένη συνεδρίαση. 6 - PubMed: Η αντιμετώπιση του οξύ χαμηλού πόνου στην πλάτη -- υπόλοιπο κρεβατιών, ασκήσεις, ή συνηθισμένη δραστηριότητα; 7 - περίληψη μιας δώδεκα μηνών double-blind, κλινικής δοκιμής των μαγνητικών μαξιλαριών στρωμάτων. Kazuo Shimodaira, M.D. επικοινωνίες του Τόκιο και νοσοκομεία Kouseikai Suzuki, Τόκιο, Ιαπωνία. 1990. 8 - "χρήση της μαγνητικής θεραπείας για το χρόνιο πόνο" από Joseph Kandel, M.D. και Δαβίδ B. Sudderth, M.D. η λύση αρθρίτιδας. ΑΚΡΕΣ & ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ μια ΥΓΙΕΣΤΕΡΗ ΠΛΑΤΗ Τα εθνικά ιδρύματα υγείας παρέχουν τις οδηγίες για τη διατήρηση μιας υγιέστερης πλάτης. Μετά από αυτούς και μερικές άλλες άκρες θα αυξήσει πολύ τις πιθανότητές σας τον περαιτέρω τραυματισμό ενισχύοντας τους ραχιαίους μυς σας. Κατά τη στάση: Γ"β·Κρατήστε το βάρος σας ισορροπημένο στα πόδια σας. Η πλάτη σας υποστηρίζει το βάρος ο ευκολότερα όταν μειώνεται η κυρτότητα. Γ"β·Όχιslouch κατά το στάση ή την κάθισμα. (Κρατήστε τα χέρια σας ελαφριά πίσω από τη χαμηλότερη πλάτη σας. Αυτό βελτιώνει τη στάση για το λαιμό, τους ώμους και την ανώτερη πλάτη σας, και μειώνει την ένταση μυών.) Γ"β·Ανετα, χαμηλός-βαλμένα τακούνια παπούτσια ένδυσης. Κατά την κάθισμα: Γ"β·Σιγουρευτείτε η επιφάνεια εργασίας ότι σας είναι σε ένα άνετο ύψος για σας. Γ"β·Καθίστε σε μια καρέκλα με την καλή οσφυική υποστήριξη και την κατάλληλα θέση/το ύψος για το στόχο. (Χρησιμοποιήστε ένα μαξιλάρι, μια κυλημένη πετσέτα, ή ένα οσφυικό μαξιλάρι εάν είναι απαραίτητο.) Γ"β·Μεταστρέψτε τις θέσεις συνεδρίασης συχνά και πάρτε περιοδικά έναν σύντομο περίπατο ή ένα ελαφρύ τέντωμα για να ανακουφίσετε την ένταση και να αποκαταστήσετε την κυκλοφορία αίματος. Γ"β·Εάν πρέπει να καθίσετε για μια μακριά χρονική περίοδο, στηριχτείτε τα πόδια σας σε ένα χαμηλό σκαμνί ή έναν σωρό των βιβλίων. Κατά την ανύψωση: Γ"β·Μην προσπαθήστε να ανυψώσετε τα αντικείμενα πάρα πολύ βαριά για σας! Γ"β·Το τράβηγμα στους μυς στομαχιών σας, κρατά το κεφάλι σας κάτω από και σύμφωνα με την ευθεία πλάτη σας, και τον ανελκυστήρα με τα πόδια σας. Γ"β·Κρατήστε το αντικείμενο κοντά στο σώμα σας. Γ"β·Μην στρίψτε κατά το ανύψωση. Γ"β·Μην φέρτε ένα αντικείμενο σε ένα χέρι εάν σας αναγκάζει για να κλίνει σε μια πλευρά. (Χρησιμοποιήστε και τα δύο χέρια, ή φέρτε ένα πρόσθετο στοιχείο για να ισορροπήσετε το φορτίο.) Ασκηση: Γ"β·Πάντα προθέρμανση και τέντωμα πριν από την άσκηση ή άλλη επίμονη δραστηριότητα. Γ"β·Μετά από μια παρατεταμένη περίοδο αδράνειας, αρχίστε ένα πρόγραμμα των κανονικών ασκήσεων χαμηλός-αντίκτυπου. (Ρωτήστε έναν παθολόγο ή ένα orthopedist για τις συνιστώμενες ασκήσεις κατάλληλες για την ηλικία και τις απαιτήσεις σας.) Γ"β·Επιταχύνετε το περπάτημα, κολύμβηση, ή η στάσιμη οδήγηση ποδηλάτων για 30 λεπτά ημερησίως μπορεί να αυξήσει τη δύναμη μυών και την ευελιξία. Γ"β·Η γιόγκα ή tai chi μπορεί να βοηθήσει να τεντώσει και να ενισχύσει τους μυς, και να βελτιώσει τη στάση. Καθημερινές συνήθειες: Γ"β·Διατηρήστε την κατάλληλες διατροφή και τη διατροφή για να μειώσετε και να αποτρέψετε το υπερβολικό βάρος (ειδικά γύρω από την περιοχή μέσης). Γ"β·Εάν καπνίζετε, εγκαταλείψτε. Το κάπνισμα μειώνει τη ροή αίματος στη χαμηλότερη σπονδυλική στήλη και αναγκάζει τους νωτιαίους δίσκους για να εκφυλιστεί. - Μαγνητικό πλεονέκτημα - Η πηγή σας για τις μαγνητικές ειδήσεις θεραπείας, την έρευνα, και τη φυσική ανακούφιση πόνου
www.magneticadvantage.com
Μια φυσική λύση στη γρήγορη ανακούφιση πόνου!
ΕΛΕΥΘΕΡΗ έκθεση σχετικά με τη μεταχείρηση του χρόνιου πόνου
Στείλετε και ηλεκτρονικό ταχυδρομείο σε freereports@myquickresponse.com
Μαγνητικά προϊόντα θεραπείας για τις αναταραχές ύπνου, τη χρόνια διαχείριση πόνου, τη φυσική θεραπεία, την αρθρίτιδα, και την ανακούφιση ανάφλεξης.
Χωρίς παρενέργειες.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
