Είναι η απώλεια βάρους χαμηλός-εξαερωτήρων πραγματικά ακριβώς απώλεια ύδατος;
Οποιοδήποτε σχέδιο απώλειας ή διατροφής βάρους, συμπεριλαμβανομένων των σχεδίων χαμηλός-εξαερωτήρων όπως τη φάση επαγωγής της διατροφής Atkins θα οδηγήσει στην απώλεια ύδατος κατά τη διάρκεια της πρώτων εβδομάδας ή των δύο. Εντούτοις, μια από τις πραγματικές ομορφιές της ακολουθίας ενός χαμηλού υδατάνθρακα που τρώει το σχέδιο είναι ότι η μεγαλύτερη μέρος της απώλειας βάρους από επεκτείνεται πέρα από την αρχική φάση επαγωγής της διατροφής είναι πραγματικά από μια πτώση παχιών λιβρών.
Πώς μπορεί αυτό να είναι; Καλά, όταν ακολουθείτε έναν ελεγχόμενο υδατάνθρακα τρώγοντας το σχέδιο όπως Atkins ή τη διατροφή νότιων παραλιών, το σώμα σας μεταστρέφει σύντομα από το κάψιμο των υδατανθράκων (από τους οποίους η διατροφή στερεί το σώμα) στο κάψιμο του λίπους για την ενέργεια. Με άλλα λόγια, η πλειοψηφία της απώλειας βάρους που εμφανίζεται πέρα από την αρχική φάση επαγωγής είναι πραγματικά απώλεια λίπους που έχει αποθηκευτεί στο σώμα σας.
Το αντίθετο σε αυτό που πολλά skeptics και παραπληροφορημένα πρόσωπα μπορούν να υποβάλουν έκθεση ή να πουν, ακόμα κι αν το σώμα σας ρίχνει το ύδωρ κατά τη διάρκεια των πρώτων-πρώτων ημερών ενός ελεγχόμενου σχεδίου διατροφής υδατανθράκων όπως τη διατροφή ή το Atkins νότιων παραλιών, η ισορροπία ύδατος του σώματος επιστρέφει σύντομα σε κανονικό και την απώλεια βάρους που ακολουθεί είναι η μείωση των παχιών λιβρών. Αυτή η απώλεια λίπους αποκαλύπτεται στο ένα και όλων στις πτώσεις μορφής στις ίντσες (οι μετρήσεις σωμάτων σας) και λίβρες; άσχετα από που η διατροφή χαμηλός-εξαερωτήρων εσείς ακολουθεί.
Craig Whitley είναι ο ανώτερος συντάκτης των σχεδίων απώλειας ?Diets και βάρους; ; ένας καθημερινός blog για τα dieters. Επισκεφτείτε τον ιστοχώρο του για να διαβάσετε καθημερινά τις πιό πρόσφατα ειδήσεις και τα άρθρα σχετικά με τις διατροφές, να κάνει δίαιτα, την απώλεια βάρους και την παχυσαρκία. Η διεύθυνση URL για τις διατροφές και τα σχέδια απώλειας βάρους είναι http://weightloss.blogdiets.com/blog που έχετε την άδεια να δημοσιεύσετε αυτό το άρθρο ηλεκτρονικά σχετικά με τον ιστοχώρο σας ή στην τυπωμένη ύλη, δωρεάν, εφ' όσον κρατιέται αυτό το κιβώτιο των πόρων με όλες τις συνδέσεις και την απόδοση συντακτών άθικτο.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
