Περιστρεφόμενες κατηγορίες - εσωτερικό ποδήλατο χαρτικών
Κατά τη διάρκεια των ετών έχω αλλάξει τη ρουτίνα άσκησής μου συνεχώς. Αυτός δεν προγραμματίστηκε ακριβώς, αλλά κράτησε πιθανώς το ενδιαφέρον μου επάνω. Αρχισα με την δύο φορές-α-εβδομάδα μέσω της εκπαίδευσης ενηλίκων στο τοπικό κατώτερο γυμνάσιο. Αυτή ήταν απλή non-impact κάμψη. Αυτός ήταν πάρα πολύ εύκολος. Κατόπιν κινήθηκα σε Jazzercise, το οποίο ήταν υψηλός αντίκτυπος. Αρχισα να απολαμβάνω πραγματικά αυτού. Αλλά προσφέρθηκε μόνο την δύο φορές-α-εβδομάδα. Το ενεργειακό επίπεδό μου άνθισε. Τώρα AM μέχρι έξι ημέρες την εβδομάδα, και μερικές φορές ακόμη και αυτό δεν είμαι αρκετός!
Ένωσα πολλές λέσχες υγείας κατά τη διάρκεια των ετών. Μετά από τη ρουτίνα γυμνασίου, που πήρε θαμπή μετά από μια στιγμή, έπρεπε να βρώ κάτι που θα επέτρεπε περισσότερες ημέρες της άσκησης. Έπρεπε να εγκαταστήσει το πρόγραμμά μου, δεδομένου ότι έχω εργαστεί πάντα αποκλειστικά. Εκεί καμία επιλογή εκεΐ Οι κατηγορίες εκπαίδευσης ενηλίκων προσφέρονται μόνο κατά τη διάρκεια της εβδομάδας ως επί το πλείστον και συνήθως μόνο μιά φορά ή δύο φορές την εβδομάδα. Αυτός απλά απαράδεκτος για κάποιο που πρέπει να περιορίσει την πίεση, την ανησυχία, τη νευρική ασθένεια, την κατάθλιψη και άλλα προβλήματα.
Ένωσα έπειτα μια λέσχη των όλος-γυναικών, η οποία ήταν μεγάλη! Ήταν σε ένα storefront αλλά η θέση χρεωκόπησε. Έπρεπε να προχωρήσω. Ένωσα μια λέσχη ανοίγω επτά ημέρες εβδομαδιαίως και το αγάπησα. Είχαν όλα, συνήθως υψηλός-αντίκτυπος αερόμπικ, η συμπάθειά μου. Αλλά χρεωκόπησαν, επίσης. Η επιχείρηση που αγόρασε τη λέσχη ενδιαφέρθηκε πάρα πολύ τυχοδιώκτισσα και πάρα πολύ για τα χρήματα πρώτα πρίν τα μέλη. Έτσι προχώρησα.
Προσχώρησα στο εβραϊκό κοινοτικό κέντρο και έμεινα εκεί για 15 έτη έως ότου προέκυψαν τα προβλήματα.
Gail Fonda έχει γράψει για 40 έτη και πιθανώς θα γράψει το υπόλοιπο της ζωής της. Αισθάνεται ακριβώς τόσο καλό. Έχει ένα BA στη δημοσιογραφία, κρατικό πανεπιστήμιο του Κεντ.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
