Μια φυσική προσέγγιση στη διαχείριση της ακμής
Σχεδόν ο καθένας πάσχει από την ακμή κάποια στιγμή στις ζωές του/της. Είναι πρώτιστα μια αναταραχή του sebaceous αδένα (αδένες στο δέρμα που εκκρίνουν μια ελαιούχο ουσία) του προσώπου, του λαιμού και της πλάτης. Όταν οι sebaceous αδένες γίνονται φραγμένοι με την ελαιούχο ουσία δημιουργούν, τα αποτελέσματα συσσώρευσης στα σπυράκια. Υπάρχουν διάφορες μορφές ακμής, αλλά ο πιό κοινός είναι ακμή vulgaris, βρήκε πρώτιστα στους εφήβους.
Η ακριβής αιτία της ακμής δεν είναι γνωστή, αλλά οι παράγοντες που συμβάλλουν σε αυτόν τον όρο περιλαμβάνουν την κληρονομικότητα, το ελαιούχα δέρμα και τα ανδρόγυνα. Οι πρόσθετοι παράγοντες περιλαμβάνουν τις αλλεργίες, πίεση, η χρήση ορισμένων φαρμάκων, θρεπτικές ανεπάρκειες, δυσλειτουργία συκωτιού, έκθεση στους βιομηχανικούς ρύπους, τα καλλυντικά και το μηνιαίο εμμηνορροϊκό κύκλο.
Επιπλέον, το δέρμα λειτουργεί για να αποβάλει μια μερίδα των τοξικών αποβλήτων του σώματος με τον ιδρώτα. Εάν το σώμα περιέχει περισσότερες τοξίνες από τα νεφρά ή το συκώτι μπορεί αποτελεσματικά να απαλλάξει, το δέρμα αναλαμβάνει. Στην πραγματικότητα, μερικοί γιατροί καλούν το δέρμα 3$ο νεφρό. Καθώς οι τοξίνες δραπετεύουν μέσω του δέρματος, μπορούν να αναστατώσουν την υγεία και την ακεραιότητα του δέρματος, που δημιουργούν τα ζητήματα.
Συστάσεις για Wellness
Σημείωση: Μερικές από αυτές τις συστάσεις μπορούν να πάρουν 2-4 εβδομάδες προτού οποιεσδήποτε αποτελέσματα ή βελτιώσεις να πεπειραμένα.
Εφαρμόστε το αποσταγμένο άσπρο ξίδι (μπορεί να αραιωθεί εάν πάρα πολύ ισχυρός) στο πρόσωπο και τις επηρεασθείσες περιοχές. Επιτρέψτε σε αυτό για να καθίσετε για 5-10 λεπτά πριν από να ξεπλύνει μακριά με το δροσερό ύδωρ.
Το λεμόνι ή οποιαδήποτε κιτρική εργασία φρούτων μεγάλο ως φυσικό exfoliate, που αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα δερμάτων που μπορούν να φράξουν χύνει. Όπως με το άσπρο ξίδι, εφαρμόστε το χυμό ενός λεμονιού (ή τον επιθυμητό κιτρικό χυμό) στο πρόσωπο. Επιτρέψτε σε το για να ξεράνετε για περίπου 10 λεπτά, κατόπιν ξέβγαλμα με το δροσερό ύδωρ. Μπορείτε να αισθανθείτε ένα ήπιο τσίμπημα ή ένα έγκαυμα όταν εφαρμόζεται ο χυμός λεμονιών. Σε αυτή την περίπτωση, η αραίωση του χυμού είναι αποδεκτή.
Κατανάλωση ύδατος αύξησης. Οι βοήθειες ύδατος ξεπλένουν την τοξίνη έξω και τις θρεπτικές ουσίες μεταφορών βοήθειας στο σώμα.
Φάτε μια κατάλληλα ισορροπημένη διατροφή για να εξασφαλίσετε κατάλληλη διατροφή.
Πάρτε μια υψηλής ποιότητας πολλαπλάσια βιταμίνη και ένα με ανόργανα άλατα συμπλήρωμα για να αποζημιώσετε τις θρεπτικές ουσίες που λείπουν στα σημερινά τρόφιμα.
Το Echinacea ή το σταφύλι του Όρεγκον μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ωθήσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να παλεψει την ακμή-πρόκληση των βακτηριδίων.
Η πικραλίδα, Burdock ή το κόκκινο τριφύλλι μπορούν να βοηθήσουν να κρατήσουν το συκώτι σαφές της τοξικής υπερφόρτωσης.
Οι βοτανικοί συνδυασμοί όπως το δέρμα Detox και σημείο βρασμού-Χ Ayurvedic της ηλιοφάνειας φύσεων μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για να καθαρίσουν και να αποτοξινώσουν το συκώτι και να μειώσουν την ακμή.
Ιστορικά, οι μεγάλες ποσότητες βιταμίνης Α έχουν χρησιμοποιηθεί επιτυχώς για να θεραπεύσουν τη βαριάς μορφής ακμή. Τα μεγάλα ποσά, εντούτοις, μπορούν να είναι τοξικά και πρέπει να χρησιμοποιηθούν κατά τη συνεργασία με τον προμηθευτή υγειονομικής περίθαλψής σας.
Θεωρήστε τον πρόσθετο ψευδάργυρο στη διατροφή σας. Οι ενισχύσεις ψευδάργυρου στη θεραπεία των ιστών και βοηθούν στην παρεμπόδιση του σημαδιού. Είναι επίσης σημαντικό για το σώμα στην αντίσταση της μόλυνσης και της ανάφλεξης.
Για να καθαρίσει και να θεραπεύσει το δέρμα, να δοκιμάσει μια ομοιοπαθητική θεραπεία ακμής. Μπορεί να βοηθήσει να στεγνώσει τα σπυράκια & να αποτρέψει τα μελλοντικά ξεσπάσματα
Πάσχετε από μια χρόνια φυσική κατάσταση που προκαλεί τη διάγνωση; Αισθάνεστε ?stuck; ή δυσαρεστημένος με τη ζωή; Εάν είναι ένα φυσικό πρόβλημα, ένα συναισθηματικό ζήτημα, ένα πρόβλημα στην εργασία ή ένα πρόβλημα σε μια σχέση, ιατρικός διαισθητικός, ο Δρ Ρίτα Louise, Ph.D. μπορεί να σας βοηθήσει να φέρετε την υγεία, τη θεραπεία και την πληρότητα πίσω στη ζωή σας. Μπορείτε να βρείτε το Δρ Louise σε http://www.soulhealer.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
