Ακμή DOs και DON'Ts
Κάθε μικρό πράγμα μετρά όταν την πάλη της ακμής και την κράτηση της υπό έλεγχο. Τελικά, zits δεν είναι ότι μεγάλοι οι ίδιοι, μας παρακολουθούν ακριβώς κατά τρόπο δυναμικό. Όχι πάντα συνειδητοποιούμε ότι φαινομενικά τα ασήμαντα πράγματα μπορούν να μας βοηθήσουν να φανούμε καλύτερους (ή χειρότερους, ανάλογα με αυτό που είναι), ενώ σκόπιμα μετά από τους μύθους, κάνουμε περισσότερη ζημιά από καλή στο δέρμα.
Εδώ είναι μερικά πράγματα που εξετάζουν εάν δεν θέλετε να δείτε εκείνα τα σπυράκια να σκάσουν επάνω.
:
= Καθαρίστε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα. Χρησιμοποιήστε ένα μέσο καθαρισμού που σχεδιάζεται για τον τύπο δερμάτων σας και αποφύγετε τα σκληρά και ενοχλώντας προϊόντα. Κατά την καθαρισμό του δέρματός σας και τον ξέπλυμα του με το ύδωρ (σιγουρευτείτε για να χρησιμοποιήσετε την αφθονία!), κίνηση από το λαιμό hairline - ότι τρόπος που δεν είναι πιθανό να διαδώσετε τη συγκέντρωση τρίχας πέρα από το πρόσωπό σας, δεδομένου ότι μπορεί να επιδεινώσει την ακμή.
= Εάν επιλύετε και ιδρώνετε, καθαρίστε το πρόσωπό σας μετά από σας άσκηση.
= Χρησιμοποιήστε ένα moisturizer για τον τύπο δερμάτων σας. Ακόμα κι αν το δέρμα σας είναι ελαιούχο, μην αγνοήστε αυτό το σημαντικό μέρος της καθημερινής ρουτίνας σας. Η προστασία αναγκών δερμάτων σας. Το Overdrying το δέρμα σας δεν θα κάνει οποιοδήποτε αγαθό: αντίθετα, οι αδένες πετρελαίου θα αρχίσουν ακόμα σκληρότερα.
= Επιλέξτε τα καλλυντικά που γίνονται για τον τύπο δερμάτων σας.
= Προϊόντα χρήσης με τα οξέα φρούτων. Βοηθούν να ρίξουν τα παλαιά κύτταρα δερμάτων και να αποτρέψουν την απόφραξη πόρων. Δεν είναι πιθανό να δείτε τα αποτελέσματα ολονυκτίς, αλλά είστε υπομονετικοί και ραβδί στη θεραπεία - θα εκπλαγείτε ευχάριστα.
_ = προστατεύω σας δέρμα από αέρας και σκληρός περιβάλλον όπως αυτός κάνω δέρμα επιρρεπής σε μόλυνση.
= Σαμπουάν η τρίχα σας τακτικά. Οι αδένες πετρελαίου στο κρανίο σας παράγουν ίδιο sebum με εκείνους στο πρόσωπό σας. Προσθέστε τα υπολείμματα προϊόντων προσοχής τρίχας και τα περιβαλλοντικά στοιχεία ότι ραβδί στην τρίχα σας - και έχετε υπεραποτελεσματική ακμή που προκαλεί τη λύση.
= Πιείτε τα μέρη του ύδατος για να καθαρίσετε το σώμα τοξινών σας και να κρατήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο από το εσωτερικό.
= Πάρτε τις βιταμίνες και φάτε μια υγιεινή διατροφή. Οι άνθρωποι που πάσχουν από την ακμή συχνά δεν παίρνουν αρκετή βιταμίνη Α στις διατροφές τους (μπορείτε να θελήσετε να συμβουλευθείτε το γιατρό σας για αυτόν δεδομένου ότι οι μεγάλες δόσεις της βιταμίνης Α μπορούν να είναι τοξικές). Τα συμπληρώματα ψευδάργυρου είναι γνωστά για να παλεύουν τα ξεσπάσματα ακμής. Η υγιής κατανάλωση είναι καλή για όλα τα μέρη του σώματός σας. Ενώ οι αλλαγές διατροφής μόνο δεν θα σας διαθέσουν της ακμής, θα βοηθήσουν το δέρμα σας να φανεί καλύτερο.
= Δείτε έναν γιατρό εάν η ακμή σας είναι βαριάς μορφής.
Όχι:
= Μην χρησιμοποιήστε τα ξεραίνοντας μέσα καθαρισμού και σκληρός τρίβει. Καταστρέφουν το προστατευτικό εμπόδιο και αλλάζουν το δέρμα pH, κάνοντας το δέρμα τις τρωτές και επιρρεπείς σε μολύνσεις. Τα στυπτικοοι πρέπει να χρησιμοποιηθούν στις ελαιούχες περιοχές μόνο.
= Μην συμπιέστε zits. Αυτό είναι το χειρότερο πράγμα που κάνει, και για πολλούς ο σκληρότερος να αποφύγει. Ακόμα, εάν δεν θέλετε να επιδεινώσετε τον όρο, μην επιλέξτε στα σπυράκια σας. Μπορείτε, εντούτοις, να τους στραγγίξετε με μια αποστειρωμένη βελόνα μόλις είναι ώριμοι.
= Μην γρατσουνίστε ή μην τρίψτε το δέρμα σας. Μερικές φορές να τρίψει μπορεί να προκαλέσει zits στην ειδάλλως σαφή χροιά. Μπορείτε να θελήσετε να πειραματιστείτε εάν είστε αρκετά γενναίοι, διαφορετικά δοκιμή για να κρατήσετε τα χέρια σας από το πρόσωπό σας και να αποφύγετε τα καπέλα, τα κράνη ή τις ζώνες που μπορούν να προκαλέσουν τις δυσάρεστες εκπλήξεις.
= Μην μαυρίστε. Ακόμα κι αν το μαύρισμα θα καλύψει blemishes, η επίδραση είναι προσωρινή. Η υπερβολική έκθεση ήλιων μπορεί να επιδεινώσει την ακμή. Πολλά προϊόντα εξωχρηματιστηριακής και ακμής συνταγών καθιστούν το δέρμα σας ευαίσθητο στον ήλιο. Εκτός από την πρόκληση της αφυδάτωσης δερμάτων και την πρόωρη γήρανση, οι UV ακτίνες καταστρέφουν τα κύτταρα αρμόδια για την ανοσολογία του δέρματος
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
