Αφαιρέστε τα σημάδια ακμής - 6 θεραπείες
Αν και η ακμή δεν είναι μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσει πόνο και τη φλεγμονή. Είναι πιο συχνά θεωρείται ως ένα αισθητικό πρόβλημα, καθώς επηρεάζει την εμφάνιση του προσώπου. Οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν να ξέρουν πώς να θεραπεύσει την ακμή φυσικά από πάνω από τον πάγκο και τα συνταγογραφούμενα προϊόντα μπορούν να προκαλέσουν πολλές διαφορετικές παρενέργειες. Φυσικές θεραπείες μπορεί να απαλλαγούμε από ακμή σας κατάσταση για τα καλά και τα καλά νέα είναι ότι είναι πολύ ασφαλέστερο για σας.
1. Ένα από τα πιο δημοφιλή βότανα ακμή θεραπεία είναι η αλόη βέρα, το οποίο είναι διαθέσιμο σε μορφή τζελ σαπούνια, κλπ. Μπορείτε επίσης να πάτε για φρέσκο εξάγεται χυμό αλόης βέρα. Εκτός από τον έλεγχο της ακμής, είναι επίσης ευεργετική για την επούλωση του δέρματος που έχει πληγεί από την ακμή.
2. Πόσιμο Νερό: Ένα από τα καλύτερα θεραπεία ακμής είναι να κρατήσει τον εαυτό σας ενυδατωμένο, πίνοντας αρκετό νερό για τουλάχιστον 64 ουγγιές του νερού καθημερινά. Το νερό βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, απομακρύνει τα σημάδια ακμής και αποτρέπει την ακμή breakouts, ως εκ τούτου, βοηθά στην διαδικασία επούλωσης.
3. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον ψευδάργυρο για την εξάλειψη της ακμής με την κατανάλωση τροφίμων στοιχεία πλούσια σε ψευδάργυρο όπως το κοτόπουλο, το βόειο κρέας, ξηροί καρποί, και τα φασόλια. Τροφικά αντικείμενα όπως αυτά θα βοηθήσει να ενισχυθεί το επίπεδο ψευδαργύρου σας και να αποφύγετε έλλειψη ψευδαργύρου. Εάν δεν μπορείτε να πάρετε αρκετό ψευδάργυρο μέσω της κατανάλωσης τροφίμων που μπορείτε να δοκιμάσετε τη χρήση ψευδαργύρου συμπληρώματα.
4. Πλύσιμο του προσώπου σας κάθε μέρα πριν πάτε για ύπνο είναι ένα άλλο των φυσικών θεραπείες ακμής ειδικά εάν είστε ο τύπος που φοράει makeup. Μερικά μακιγιάζ περιέχει επιβλαβείς χημικές ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν ακμή. Πλεύση το πρόσωπό σας είναι επίσης ευεργετική? Αυτό περιλαμβάνει την τοποθέτηση ζεστό νερό σε μια λεκάνη, στη συνέχεια, περιτύλιγμα μια πετσέτα γύρω από το πρόσωπό σας έτσι ώστε ο ζεστός ατμός δεν διαφεύγει. Ο ζεστός ατμός βοηθά ανοίγοντας τους πόρους του το δέρμα. Μπορείτε επίσης να προσπαθήσουμε να μην τρυπηθεί το σπυράκι γιατί αν το κάνετε, έτσι ώστε να μπορεί να μολυνθεί με βακτήρια που μπορεί να προκαλέσουν ακμή να εξαπλωθεί σε ολόκληρο το πρόσωπο σας.
5. Γιαούρτι μπορεί να κάνει θαύματα, όπως μακριά ακμή ελέγχου ανησυχεί. Μπορείτε να κάνετε μια κόλλα από γιαούρτι και αλεύρι βρώμης και εφαρμόστε το πάνω από την πληγείσα περιοχή. Μόλις στεγνώσει, χρησιμοποιήστε χλιαρό νερό για να το ξεπλύνετε.
6. Υγιεινή διατροφή: Η κατανάλωση υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή που αποτελείται από πολλά φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και τα ινώδη τρόφιμα, βοηθά στην επούλωση των ουλών ακμής γρήγορα. Η σωστή διατροφή είναι το κλειδί για ένα υγιές και λαμπερό δέρμα, ως εκ τούτου, η πιο θρεπτικές τροφές που προσθέτετε στη διατροφή σας, πιο γρήγορα τα σημάδια θα επουλωθούν.
Συγγραφέας είναι ένα online ιατρικός ερευνητής για την ακμή θεραπεία και φροντίδα του δέρματος. Κάντε κλικ διαβάστε περισσότερα για τη θεραπεία της ακμής, τους φυσικούς τρόπους για να πάρετε
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
