Χυμός και ακμή αγελάδων
Υπάρχουν αυξανόμενα στοιχεία που προτείνουν ότι η κατανάλωση γάλακτος της αγελάδας μπορεί πραγματικά να προκαλέσει την ακμή breakouts. Υπάρχουν πολλά ορμόνες, βιοενεργά μόρια, και άλλες ουσίες που βρίσκονται στο γάλα που έχουν μια άμεση σχέση στην ανάπτυξη της ακμής στους ανθρώπους.
Μια τέτοια ουσία είναι ιώδιο. Για τους ανθρώπους που έχουν το ακμή-επιρρεπές δέρμα, το ιώδιο μπορεί να είναι ένα πρόβλημα επειδή μπορεί να υποκινήσει τους πόρους στην παραγωγή του ακμή-προκαλώντας πετρελαίου. Οι δερματολογικές μελέτες έχουν δείξει ότι 1.000 μικρογραμμάρια (ή 1 χιλιοστόγραμμο) του ιωδίου ημερησίως μπορούν να έχουν την ακμή-παραγωγή των αποτελεσμάτων.
11% των δειγμάτων γάλακτος που μαζεύτηκαν από πάνω από 150 γαλακτοκομικά κοπάδια στην κατάσταση του Wisconsin βρέθηκαν για να περιέχουν πάνω από 1.000 μικρογραμμάρια του ιωδίου ανά λίτρο του γάλακτος. Το ιώδιο εισάγει το γάλα της αγελάδας μέσω του αρμέγοντας εξοπλισμού και μέσω μερικών φαρμάκων που δίνονται στην γάλα-παραγωγή των αγελάδων.
Η ορμόνη 5 άλφα- dihydrotestosterone (DHT) είναι μια ορμόνη που είναι γνωστή για να είναι μια άμεση αιτία flare-ups ακμής. DHT προκαλεί την υποκίνηση των λάδι-κάνοντας κυττάρων του ανθρώπινου δέρματος, το οποίο μπορεί να προκαλέσει την ακμή.
Ενώ το γάλα της αγελάδας δεν περιέχει DHT, περιέχει πολλές άλλες ορμόνες που χωρίζονται σε DHT. Στην πραγματικότητα, ο όγκος αυτών των ορμονών είναι ιδιαίτερα υψηλός στο γάλα των έγκυων αγελάδων, το οποίο περιλαμβάνει 75% 90% του γάλακτος και των γαλακτοκομικών προϊόντων που βρίσκονται στα δοχεία ψύξης υπεραγορών.
Πολλές από τις ορμόνες που βρίσκονται στο γάλα που παράγεται από τις έγκυες αγελάδες μπορούν επίσης να χωρίσουν για να δημιουργήσουν το ανδρόγυνο, μια ορμόνη που προκαλεί μια αύξηση στην παραγωγή sebum, το κέρινο υλικό που εκκρίνεται από τους sebaceous αδένες. Sebum είναι γνωστό για να φράζει τους πόρους και για να οδηγεί στην ακμή breakouts.
Εκτός από τις ορμόνες που βρίσκονται στο γάλα της αγελάδας, το λίπος, τα σάκχαρα, και οι ζωικές πρωτεϊ'νες που βρίσκονται στο γάλα μπορούν επίσης να επιδεινώσουν την ακμή.
Η έρευνα έχει δείξει ότι πολλά από τα τρόφιμα συνήθως που συνδέονται πιθανά με την ακμή, όπως οι λιπαρές τηγανιτές πατάτες, ελαιούχος πίτσα, ή ζαχαρούχος σοκολάτα, δεν συσχετίζονται πραγματικά με την ακμή καθόλου όλες. Αντ' αυτού, είναι γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα που είναι πιθανότερο να προκαλέσουν μια αύξηση στην επίμονη ακμή breakouts.
Ολόκληρο το γάλα, το μειωμένο παχύ γάλα, και το γάλα αφρού, είναι όλος ο ίσος στη δυνατότητά τους να προκαλέσουν την ακμή όταν καταναλώνεται. Εκείνοι που πάσχουν από την ακμή πρέπει επίσης να προσέξουν τα βασισμένα στο γάλα γαλακτοκομικά προϊόντα όπως το τυρί εξοχικών σπιτιών και το τυρί κρέμας. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα επίσης συχνά περιέχουν τα υψηλά επίπεδα butterfat και γάλακτος ζαχαρών, και τα δύο από τα οποία πρέπει να αποφευχθούν από εκείνους που πάσχουν από τη συχνή ακμή breakouts.
Πολλοί δερματολόγοι συμβουλεύουν τους ασθενείς τους για να παραλείψουν όλα το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα από τις διατροφές τους σε μια προσπάθεια να ελαχιστοποιηθεί η εμφάνιση της ακμής. Οι ασθενείς που επιλέγουν να υιοθετήσουν αυτήν την μέθοδο ακμή-ελέγχου, εντούτοις, πρέπει να γνωρίσουν ότι το γάλα και οι γαλακτοκομικός-ελεύθερες διατροφές τους έχουν τα κατάλληλα ποσά ασβεστίου. Αυτοί οι άνθρωποι να θεωρήσουν ένα καθημερινό συμπλήρωμα ασβεστίου, και πρέπει να μιλήσουν με τους γιατρούς τους για πόσο αλλιώς να αντισταθμίσουν την παράλειψη του γάλακτος και των γαλακτοκομικών προϊόντων από τις διατροφές τους.
Μια κλινική δερματολογική μελέτη που πραγματοποιήθηκε πάνω από 10 έτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι γάλα που συμβάλλουν σημαντικά στα προβλήματα ακμής ενός μεγάλου ποσοστού των 1.088 εφήβων που συμμετείχαν στη μελέτη. Η μελέτη παρουσίασε επίσης χαρακτηρισμένες βελτιώσεις στην ακμή των teens δεδομένου ότι συγκράτησαν την κατανάλωσή τους όλων του γάλακτος και των γαλακτοκομικών προϊόντων.
Το Greg Podsakoff είναι προηγούμενος πάσχων ακμής, και παρέχει αυτήν την περίοδο τις πληροφορίες για τη θεραπεία της ακμής, των σπυρακιών, και zits, μέσω ενός αντικειμενικού ενημερωτικού ιστοχώρου skincare, χττπ://ωωω.αθνε-επεξεργασία- guide.com
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
