Πώς να βουρτσίσει το δέρμα σας για να ανακουφίσει την ακμή
Το βούρτσισμα του δέρματός σας με μια βούρτσα ή ένα ύφασμα είναι ένας άριστος τρόπος να βελτιωθεί η εμφάνιση του δέρματός σας. Εάν να έχοντας ακμή, αυτό το βούρτσισμα θα βοηθήσει να αποβάλει τις τοξίνες μέσω του δέρματος και να μειώσει τις τοξίνες που συσσωρεύουν στην ακμή σας.
Βούρτσισμα του δέρματός σας ενώ ξηρός και αμέσως πρίν παίρνει ένα ντους είναι ένας τρόπος να υποκινηθεί η ροή του υγρού μέσω του λεμφατικόυ συστήματος και να αυξηθεί η κυκλοφορία του αίματος. Έχει επίσης άλλα οφέλη:
* Αφαιρεί και βουρτσίζει μακριά τα ξηρά νεκρά κύτταρα που μπορούν να φράξουν το δέρμα σας
* Ανοίγει τους πόρους για να επιτρέψει σε σας για να εκκρίνει περισσότερες τοξίνες ακίνδυνα
* Ενεργοποιεί τα νεύρα κοντά στην κορυφή του δέρματός σας, καθιστώντας την εργασία δερμάτων σας καλύτερη
* Υποκινεί τα μικροσκοπικά σκάφη αίματος κοντά στο δέρμα σας και φέρνει τις περισσότερα θρεπτικές ουσίες και όξινα εξουδετερώνοντας μεταλλεύματα στο δέρμα σας
* Βελτιώνει τη γενική υγεία σας δεδομένου ότι το δέρμα πρέπει να αποβάλει κοντά σε 2 λίβρες των αποβλήτων μέσω των πόρων σας.
Εάν ασκήσετε ξηρός ή υγρός βουρτσίζοντας το δέρμα σας, θα δείτε τη βελτιωμένες ομορφιά και την υγεία στο δέρμα σας.
Μπορείτε επίσης να τρίψετε το δέρμα σας κατά τη διάρκεια του ντους σας και αυτό είναι ο τρόπος που επιθυμώ να το κάνω.
Υπάρχουν δύο διαφορετικοί τύποι βουρτσών που σχεδιάζονται για το ξηρό βούρτσισμα δερμάτων.
* Μια φυσική βούρτσα σκληρών τριχών
* Loofah με μια μακριά λαβή
Όταν αρχίζετε με θάμνους για πρώτη φορά, το κάνετε μαλακά και εξευγενίστε έως ότου φτάνει το δέρμα σας τη χρήση στο τραχύ συναίσθημα. Εάν δεν έχετε βουρτσίσει και δεν έχετε τρίψει το δέρμα σας, κατόπιν μπορείτε να προκαλέσετε μερικές παρενέργειες με να ανακατώσετε επάνω τις τοξίνες. Επειδή το βούρτσισμα δερμάτων προωθεί την απελευθέρωση των τοξινών μέσω του δέρματος, θέλετε να σιγουρευτείτε ότι δεν είστε δυσκοίλιοι, διαφορετικά θα αρχίσετε να απελευθερώνετε σε πολλές τοξίνες μέσω του δέρματος.
Μια λέξη της προσοχής: Βουρτσίστε μόνο μία φορά την ημέρα και μην βουρτσίστε πάρα πολύ σκληρά. Το υπερβολικό βούρτσισμα υποκινεί το δέρμα και μπορεί να παραγάγει τις ανεπιθύμητες παρενέργειες.
Αλλά, είναι εδώ πώς να ξεράνει τη βούρτσα το δέρμα σας προτού να πάρετε ένα ντους,
* Έναρξη με τις ευγενείς ελαφριές κυκλικές κινήσεις αφής στο πρόσωπό σας. Εάν έχετε βαριάς μορφής ακμή να κάνει αυτό τρίψτε ήπια με μια καθαρή καυτή πετσέτα προσώπου και μην βουρτσίστε το πρόσωπό σας.
* Πάντα βούρτσα μόνο στην κατεύθυνση της καρδιάς σας. Από τα πόδια πρός τα πάνω, βούρτσα επάνω προς την καρδιά. Στο λαιμό, βούρτσα προς τα κάτω προς την καρδιά.
Αφότου τελειώνετε, περίπου 5 λεπτά, παίρνουν ένα ντους για να αφαιρέσουν το νεκρό και παλαιό δέρμα.
Τι κάνω είναι χρήση ένα loofa στο ντους με το σαπούνι και βουρτσίζει το δέρμα μου όπως περιγράφεται ανωτέρω. Είναι ένας ευγενέστερος τρόπος να βουρτσιστεί το δέρμα σας και πλένετε μακριά το ντέρπι δερμάτων συγχρόνως. Το βούρτσισμα του σώματός σας μειώνει το ποσό τοξινών που φθάνουν στο πρόσωπό σας και μπορούν να σας βοηθήσουν να ξεφορτωθείτε ή να προλάβετε την ακμή.
Πνευματικά δικαιώματα; 2005 Rudy Silva
Περίπου Rudy: Ο Rudy Silva έχει έναν βαθμό φυσικής από το πανεπιστήμιο του SAN Jose Καλιφόρνια και είναι φυσικός διατροφολόγος. Γράφει ένα ενημερωτικό δελτίο αποκαλούμενο "φυσικός-θεραπεία- ThatWork.com." Οι περισσότεροι υπαινιγμοί και πληροφορίες ακμής για το ε-βιβλίο ακμής του μπορούν να βρεθούν σε http://www.acne-remedies.for -- you.info
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
