Würde die Nachfrage im öffentlichen Raum Ausbildung
Mandy *, einem hellen, attraktiven professionellen Frau, hatte Angst vor Sprechen vor Gruppen. Der Erkenntnis, dass ihre Gefühle der Verletzlichkeit und Selbst-Bewusstsein waren Begrenzung ihr Potenzial, sie zeigte sich für eine Präsentationsfähigkeiten Klasse mit Angst. In der Klasse, die Schüler während der Morgen hören die Lehrer erklären, die Regeln des öffentlichen Raum. An diesem Nachmittag, als sie zu ihren Vorträgen auf die group.After wartet nervös durch fünf weitere Gespräche, Mandy hat ihren Platz an der Vorderseite des Zimmer-Schlagen ihr Herz und Hände schüttelt. Pflügte sie durch ihre 10-minütige Präsentation mit ihrem Geist in einem Out-of-body verschwimmen. Als sie fertig sind, Mandy gehorchte der Lehrer der Leitung zu bleiben Front-und-Center auf ihr Feedback. Kommentare mit ein paar "Das ist eine gute Farbe für Sie" und "Sie hatten gute Augen" Plattitüden, aber dann die wirkliche Kritik begann. Sie werden viel zu viele "UMS". Sie verlagerte ihr Gewicht zu viel. Ihr Haar war in ihren Augen. Ihre Stimme war zu weich. Vor allem, ihre übermäßigen Gesten einfach werden konnten, mußten in Kontrolle! Glück, der Lehrer hatte eine Geste zur Reduzierung Plan. Er hat spielerisch ein Stück Seil von einem Karton, die es zu binden Mandy die Hände hinter dem Rücken, und ließ sie die gesamte Präsentation über again.Did dieser Erfahrung helfen Mandy überwinden ihre Gefühle der Verletzlichkeit und Selbst-Bewusstsein? Natürlich nicht. Sie gemischt Gefühl, zu Hause gedemütigt und Opfer. Anstatt compassionately arbeiten als mit Mandy die Schwachen, Würde, begabte Mensch sie ist, der Lehrer behandelt sie wie ein Pferd, dessen Geist und wilden Gewohnheiten musste gebrochen werden mit Seilen. Literally.Previous Ausbildung als Quelle der FearIn meine 15 Jahre Coaching öffentlichen Raum, habe ich mit Hunderten von Angst geritten-Lautsprecher. Überraschenderweise haben sie oft auf die früheren sprechen Ausbildung als Quelle für ihre Angst. Sie haben badgered, nit-wieder, und eingeschüchtert alle, die aus einer gut gemeinten, dass Sie, wenn Sie die Mechanik, das Vertrauen wird follow.For viele Menschen, dieser Ansatz ist, zumindest, unwirksam und es beschädigen können den Sinn für Würde. Wenn Sie das Publikum als der Feind, die Beherrschung der Kunst des oben-Hand-Sweep-mit-der-dramatischen-gedeihen nicht diese Gesichter weniger bedrohlich. Schlimmer noch, dieser mechanischen Ansatz können verheerende Folgen haben, wenn Sie fühlen sich unsicher, zu Beginn, dann zu Fuß zu erreichen mit einer noch längeren Liste von Mängeln auf correct.Of Natürlich gibt's in bemerken störende Gewohnheiten und sie unter Kontrolle. Wenn Sie schon recht gut in Rampenlicht, groß, grünes Licht und Feinabstimmung der Mechanik. Aber wenn Sie wie Mandy und Angst ist Ihre primäre Problem (und glauben Sie mir, du bist nicht allein), einem mechanischen Ansatz kann mehr schaden als good.What Sie benötigen von TrainingSo was Sie benötigen, wenn sie nicht die Mechanik? Hier sind vier Dinge, die Sie wäre sinnvoll, die Nachfrage aus dem Training: 1. Die Arbeit an der Ursache Ihrer Beschwerden, die nicht nur die Menschen sagen, dass symptoms.Most One-on-one oder in einer kleinen Gruppe, sie sind bequem, mit Raum, sie fühlen sich nur umständlich zu sprechen, wenn eine große Gruppe. Wenn dies der Fall ist, gibt es gute Nachrichten: Sie haben nicht die Arbeit an Ihre Redezeit, Sie haben zu arbeiten auf sich bequem als Zentrum der Aufmerksamkeit. Es kann nicht scheinen, wie eine signifikante Verschiebung, aber es ist. Lautsprecher neigen dazu, nur auf, was sie setzen auf das Publikum (Inhalt, Optik, Sehhilfen, Stimme). Oft ist die eigentliche Arbeit ist das Lernen zu vermieten, was kommt von Publikum, nämlich ihre attention.2. Nachfrage ein würdiges, gesunde und nicht nur eine gute outcome.In Mandy Fall, auch ohne Seile, sie Geste weniger wahrscheinlich das nächste Mal sprach sie, aber ist das wirklich Erfolg? Obwohl das Endergebnis ihrer Ausbildung weniger Gesten, die Lehrer schnitt ein SWATH emotionaler Zerstörung auf dem Weg. Gewünschte endet nicht rechtfertigen demütigend ist. Nachfrage zu immer mit Respekt behandelt, wie Sie die Entwicklung Ihres skills.3 sprechen. Bestehen Sie darauf, über den Schutz der Privatsphäre in Bezug auf Ihre video.A gemeinsames Instrument in der Darstellung Ausbildung Video ist, aber Ihr Video ist nicht ein Geschäft, sondern Sie. Ich habe gesehen, unter, respektiert Profis schrumpfen in Schrecken als Video gezeigt wurde kritisiert und von der gesamten Klasse. Alle Lernen Wert verloren, weil sie zu gedemütigt durch die öffentliche Darstellung etwas zu lernen. Neben, es ist eine Verschwendung von Zeit. Die Klasse sah man nur die Realität. Warum machen sie mit ansehen, wie du zweimal? In meinen Workshops, Studenten gehen auf den Spaß und funky "Learning Lounge", wo sie über einen privaten Video-Monitor mit Ohrhörer, Snacks, einen bequemen Stuhl, gemütlichen Decken, und eine wohltuende Fuss-Massagegerät. Die fröhliche Atmosphäre ist der Stachel aus der Selbst-Bewusstsein, so Studenten können sich auf das Lernen. Nichts Gutes kommt aus dem öffentlichen Demütigung, wenn Sie also lieber nicht mit einem öffentlichen Video-Anzeigen, die sich für Ihr Recht auf privacy.4. Fühlen Sie sich frei, um Ihre Geschenke. "Stay innerhalb der Linien. "Denken Sie daran, dass ein? Sie haben ein neues Feld Wachsmalstiften und wollte verrückt mit ihnen, sondern ein Lehrer oder Elternteil zerquetscht Ihre Kreativität, indem Sie Farbe innen bereits bestehenden Linien. Dasselbe geschieht in sprechen. Max, ein ehemaliger Schüler von mir, hatte schon immer gesagt, dass sie nach den Regeln, wie ein Redner, so dass er sich auf seine Stimme, seine Haltung, seine visuelle Hilfsmittel, usw. Wenn die Erlaubnis erteilt zu vergessen, die Regeln und sprechen aus seinem Herzen, einem herrlichen trockenen Sinn für Humor herausgestellt, daß aus ihm viel mehr sympathisch und daher mehr überzeugend. Er berücksichtigt dieses Geschenk in eine Präsentation, die bereits wirksam in den traditionellen Sinn, aber nun hatte eine wundervolle neue Dimension, hätte verpasst hatte er nicht gespielt "außerhalb der Linien." Mechanik haben ihren Platz, aber Sie müssen über das hinausgehen, nit-picking Mechanik. Du bist ein einzigartiges menschliches werden mit Gaben, Talente, Geschichten, Ängste, Träume, und Herz. Geben Sie sich nicht mit etwas weniger als ein würdiges, compassionate approach.Even Pferde verdient .* Name wurde geändert, zum Schutz der Privatsphäre. (C) 2002, Upside Down SpeakingAbout Die AuthorMelissa Lewis macht traditionellen Denken über den öffentlichen Raum auf den Kopf stellen, damit die Menschen mehr Komfort, Vertrauen, Charisma und vor Gruppen. Sie tut dies durch Keynotes, Workshops, Coaching und innovativen virtuellen Lernprogrammen. Sie ist eine ehemalige Comic-Schauspielerin, eine beglaubigte Moderator zu sprechen CIRCLES, Präsident der National Speakers Association Kansas City Kapitel, und Autor des demnächst erscheinenden Buches, Upside Down Sprechen. Für weitere Informationen rufen Sie bitte (913) 341-1241, E-Mail mailto: MelissaUDS@aol.com oder besuchen Sie http://www.upsidedownspeaking.com.
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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