Gewichtsverlust Tee - sehr wichtig für Gewichtsreduktion
Wenn Sie übergewichtig sind und uns auf die überschüssigen Pfunde zu verlieren, versuchen Gewichtsverlust Tee. Die beliebtesten Tee zur Gewichtsreduktion eingesetzt wird grüner Tee, aber es gibt andere, die noch wirksamer sein kann vor allem wenn Sie kombinieren sie trinken oder verschiedene Teesorten zu verschiedenen Zeiten des Tages.
Neuere Studien haben gezeigt, dass Tee trinken kann planen ein sehr wichtiger Aspekt jeder Gewichtsverlust. Also, wenn Sie es ernst meinen Gewicht zu verlieren, endlich ernsthaft mit Tee zu trinken. Ich habe gehört, dass alle Tees aus der gleichen Pflanze kommen und ihre verschiedenen Namen durch, wenn die Blätter werden gepflückt, wenn sie erwachsen sind und die Methode der Verarbeitung.
Es gibt vier Hauptkategorien von Tee: weiß, grün, schwarz und Oolong.
Weißer Tee ist die früheste Pflanze gepflückt von der Camellia sinensis und ist die am wenigsten von verarbeiteten alle Teesorten. Es hat die meisten antioxidativen Eigenschaften, die Entgiftung des Körpers und zur Vorbeugung vor Krebs helfen, senkt den Cholesterinspiegel und ist der beste Tee für eine gesunde Haut. Weißer Tee hat sehr wenig Koffein und ist sehr leicht in Farbe und Geschmack.
Grüner Tee ist das populärste Gewichtsverlust Tee. Die leichteren Geschmack von grünem Tee ist leicht mit Duft von Blumen oder Früchten auf unterschiedliche aromatisierte Tees schaffen gemischt. Grüner Tee hat ein hohes Maß an Krebs bekämpfen Antioxidantien, senkt den Blutdruck, kämpft Zahnfleischerkrankungen und Hohlräume, und hilft bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels. Mit nur 5-10% der Koffeingehalt einer Tasse Kaffee genießen Sie diese Tee den ganzen Tag und nicht darum kümmern, nicht in der Lage, nachts zu schlafen.
Schwarzer Tee hat immer gewesen herum und war der erste Tee je Großmutter eingeführt, um mich von meinem schottischen. Voll vergoren, hat schwarzer Tee einen mutigen Geschmack und hat 20% des Koffeins in einer Tasse Kaffee, so noch nicht halten dich wach. Schwarzer Tee verringert das Risiko von Herzerkrankungen, indem verhindert die Aufnahme von Cholesterin in die Blutbahn, hilft zu verhindern, Zahnfleischerkrankungen und Karies und reguliert den Blutzucker und Blutdruck. Oma hatte immer Tee und einem Snack am Nachmittag nicht zu Frühstück, Mittag erwähnen, und Abendessen. Oma nie Kaffee getrunken war es immer Tee. Sie hätte uns trinken Tee mit Honig und Zitrone, wenn wir krank waren. Ich weiß immer noch, dass heute und Tee macht mich einfach besser fühlen.
Oolong-Tee ist würzig und hat einen süßen Duft. Nicht so wie schwarzer Tee fermentiert, Oolong-Tee nur etwa 15% des Koffeins bei einer Tasse Kaffee tut und ist der Tee hauptsächlich in chinesischen Restaurants serviert. Oolong-Tee erhöht Ihre Stoffwechsel und unterstützt die Verdauung, Verbrennungen Körperfett und tatsächlich Blöcke Kohlenhydrate.
Alle Tees Hilfe bei der Verdauung, nur einige mehr als andere. Der Gewichtsverlust Eigenschaften unterscheiden sich auch Oolong wobei die effektivste Tee habe ich recherchiert. Ich glaube, ich hole mir etwas von dem Tee. Es gibt so viele Arten von Tee zur Verfügung Sie können mit allen Möglichkeiten überfordert und versuchen, alle gesund bleiben Vorteile eines jeden geraden. Deshalb habe ich nur die vier gängigsten Gewichtsverlust Tee hier aufgeführt.
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Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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